Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vitaminy

Doplňky stravy Beáta 31.1.2016

Dobry den, chtela jsem se zeptat, zda se muže užívat vice nez jeden doplněk stravy zároveň. Mému příteli se objevili sem tam nějaké červené fleky na kuzi, tak si našel na internetu, jaké vitaminy mu chybí, šel do lékárny a koupil si B-komplex, vápník-hořčík-zinek, hlivu ustricnou. Ptal se pani lekarnice, zda tyto tri veci muže brat najednou a prý ano, ale nebudou se ty vitaminy mezi sebou bit? Nebo mohou se brat najednou nebo některý rano a některý vecer? Dekuji moc Beata

Odpovídá lékař:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: MUDr. Hana Ferdinandová

Jakýkoli doplněk stravy by měl být užíván pouze v případě jeho zjištěného nedostatku v organizmu.Platí zásada , že "všeho moc škodí".proto ani hořčík není vhodný pro dlouhodobé užívání. Účinky přípravků např.Magne B6 a jiných současně užívaných léků, léčivých přípravků a doplňků stravy se mohou vzájemně ovlivňovat, jejich užívání proto vždy konzultujte se svým lékařem. Doporučuji místo dlouhodobého užívání doplňků stravy zaměřit se na příjem přírodního příjmu.Přírodní hořčík naleznete zejména v celozrnných obilovinách, luštěninách, ovoci (banány), mandlích a ořeších, tmavé listové zelenině, semenech, minerální vodě- Magnesii.Jen když nemůžeme zajistit dostatečný přísun přírodního hořčíku nebo zažíváme zvýšenou psychickou zátěž, je vhodné doplnit hořčík i pomocí doplňků stravy.

Související dotazy

Vitamín K
Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici...
Vitaminy
Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen,...
Vitaminy v graviditě
Kyselina listova versus mlady jecmen Dobry den, planujeme...
Vitamín C
Dobry den. Moje známá si chce sama aplikovat pomoci...
Vitamín K a léky na ředění krve
Lze při uživani prašku na ředěni krve kvuli cevnich...
Játra a vitamín A
Dobry den, jsem na zacatku 6tt a vcera jsem mela k...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitamíny

Dobrý den, 1 června jsem samovolně potratila. Vykrvácela jsem přírodně bez revize.A...

Vitamíny

Dobrý den, Rad bych se informoval, jak dlouhou dobu je vhodné užívat vitaminy...

Vitamíny

Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde...

Vitaminy

Dobrý den , začala jsem brát vitamíny horcik zinek vápník a D, nemůže to uškodit...

Vitamíny

Dobrý den, jsem v 8. týdnu těhotenství. Bohužel nám doporučili v lékárně špatné...

Vitaminy

Dobrý den chtěl bych se zeptat jaky typ vitaminu je na podporu rustu chlupu...

Vitamíny

Dobrý den chtěla bych se zeptat: Se 4 letým synem jsme začali chodit na alergologii....

Vitamíny

Potřeboval bych vědět co mám brát za vitamíny abych nebyl tak dehydrovany....

Vitaminy

Dobry den,chtela jsem se zeptat ktere vitaminy jsou nejlepsi na posileni imunitniho...

Vitaminy

Dobry den, mam problem me strasne padaj vlasy.Uz jsem zkusila vsechno Vitaminy...

Vitamíny

Dobrý den, jaké jsou příčiny nízké hladiny vitamínu A nepočítáme-li jeho...

Vitaminy

Dobry den, rada bych se zeptala, zda pri hyperfunkci stitne zlazy, na kterou...

Vitamíny

Dobrý den, Již delší dobu se cítím nesvuj, pobolivaji mne klouby, hlavně...

Vitaminy

Dobry den, rada bych se zeptala zda je možné , že mi je špatně po vitaminech...

Vitamíny

Před rokem mi byla diagnostikovana RS, aplikuji Extavia, lékaři mi doporučili...

Vitamíny

Dobrý den, mam je jednu otázku lze užívat vitamín Magne B6 a k tomu B koplex...

Vitamíny

Dobrý den,koupila jsem si vitamíny v jednom-Mg+B6,je možné,že se těmito vitamíny...

Vitaminy

Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen, zinek, kremik a biosil....

Vitamíny

Přeji hezký den. Chtěla bych se zeptat, je mi 24 let, neberu žádné léky a jsem...

Vitamíny - jaké člověku chybí

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda se dají provést nějaké testy - co člověku...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Porod

Dobrý den, jsem potřetí těhotná (37 let), aktuálně dle PM 37+3,dle UZ 39tt....

Pálení žáhy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na dotaz ohledně léku Helicid (omeprazol)....

Kožní skvrny / fleky

Dobrý de , zhruba rok až dva pozoruji v oblasti ramenou, prsou a rukou bílé...

Bolest zubu, vytékající hnis

pred peti dny jsem mel bolest zubu,dalsi den to prestalo a nasledujici den jsem...

Výtok je cítit močí

Dobrý den, mám slabounký nažloutlý výtok, který je ale hodně cítit močí,což...

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Kručení a bublání v břiše

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co by mohlo být neustále kruceni a bublání...

Menstruace a špinění

Dobrý den :) Mám dotaz . S MS .. Neměla jsem nikdy problém vše probíhalo bez...

Vysoké CRP

Dobrý den, prosím je hodnota CRP 374 hodně vysoká a je nutné hospitalizovat...

Cysta ve slezině

Dobrý den, ráda bych se zeptala. Pred časem mi náhodně na CT byla zjištěna cysta...

Bolesti žaludku

Posledni dobou mam obcasne bolesti zaludku,mam docela stresove zamestnani. Za...

Motání hlavy, bolest hlavy

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat, už cca 2 měsíce se mi mírně tocí hlava, připadala...

Bolest pod žebry

Dobrý den,před týdnem jsem prodělala klasickou chřipku, přetrvává kašel, který...

ATPO, TSH, TAG. C-reaktivní protein

Dobrý den,prosím objasněte mi tento krevní obraz, co to pro mně znamená. aTPO-2328,2kU/1,...

Cysta na vaječníku

Dobrý den, Minule jsem byla na ginekologii, Rekli mi ze mám cystu na vajecniku, Mam...

Prasklinky na žaludu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat,mám tyhle praskliny na žaludu je na to nějaka...

Vysoké CRP, přesto viróza?

Dobrý den... V neděli z ničeho nic syn 6 let horečky pod 39... V noci, nebo...

Pooperační průběh po odstranění mandlí

Dobrý den, v pondělí 25.2. mi byly v celkové narkoze odstraněny krční mandle...

Časté močení během menzes

Dobrý den, poslední dobou chodím během měsíčků často a hodně čůrat (skoro každou...

Bolest prsou

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, bolí mě obě prsa v dolní části a bradavky....

Reklama
Zavřít