Změna konzistence stolice po změně stravy
Hezký den, je mi 20 let, mám alergii na bílkovinu kravského mléka. Ve stresu mě vždy trápil dráždivý tračník (trpím úzkostmi), který se projevoval ranními debakly, trvalo mi dýl, než se zcela vyprázdním. Stolice byla zpočátku hrudkovitá, poté již klasická.
Proto jsem změnila jídelníček a z příjmu cca 18g vlákniny denně jím poslední půlrok kolem 30g vlákniny denně . Pro příklad takto vypadá můj jídelníček:
Snídaně: rýžová kaše s hrachovým proteinem, semínka
Svačina: banán a malé jablko
Oběd: maso, rýže
Svačina: žitný chléb, šunková pěna
Večeře: hrachová polévka, malý plátek masa, 200g zeleniny
2.večeře: buchta a hruška/ datlová raw tyčinka
Polední dobou se mi stává, že mám ráno řídší stolici, ke konci a také se zvětšil objem. Vyprazdňuji se ale pravidelně, 1x denně.
Je možné, že je to změnou stravy? Vysokého příjmu ovoce, zeleniny a luštěnin na to, když vážím pouze 50kg? Mám strach ze zánětu. Byla jsem na UZ břicha + mi několikrát bylo děláno CRP a vše bylo OK. Bolesti břicha nemám. Kolonoskopie indikovaná nebyla.
MUDr. Barbora Suchecká
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Nemocnice KadaňDobrý den, pokud ke změnám stolice došlo po zvýšení příjmu vlákniny, pak bych tyto změny ...
