Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zvracení ze stresu?

Psychika lenka 4.12.2014

Hezký večer pane doktore, obracím se na Vás s dotazem ohledně mé dcerky 5,5 let. v roce 2014 jsem porodila druhou dcerku, poté se u starší oběvilo zvracení, vypadalo to jako by tim na sebe chtela upozornit protože už tady nebyla jen ona ale i jeji malička sestřička pak se to uklidnilo, ale ted jak je nějaka trochu stresujici situace tak holka zvraci. Třeba v listopadu měli ve školce Heloween, přišla večer ze školky ano trochu vystrašena, ale usla bez problemu po chvili začala ze spani brečet pak probuzení brek a završeno zvracením, ted včera jsme byli na mikuláše vše ok, večer usla v pohodě za hodinu ze spaní brek, probuzení oak jsem ji uklidnila a za chvíli se pozvracela. Už jsme z toho dost v šoku. co mám dělat, asi začít řešit s dětskou lékařkou. a ta asi bude řešit dále. Moc děkuji za váš názor

PhDr. Josef Sýkora
Odpovídá lékař:

PhDr. Josef Sýkora

Specializace: Psychologie Pracoviště: Energy – Centrum zdraví

Dobrý den Lenko, určitě, návštěvu dětské lékařky doporučuji k vyloučení orgánové disfunkce. Mohlo by se jednat o naučenou reakci na prožívající stresovou zátěž. Je dobré si uvědomit, že to není situace, která v nás vyvolává stresové reakce, ale naše myšlenky, jenž tuto situaci vyhodnocují. Doporučuji trénovat prohloubené dýchání - na 3 až 4 sekundy nádech nosem a současně vyklenout břišní dutiny zapojením bránice (vyklene se žaludek) a po 1 sekundě začít po dobu 5-6 sekund vydechovat a současně přitahovat břišní svaly co nejblíže k páteři - poté po 1 sekundě opět jít do nádechu a pak do výdechu. Pokračovat v prohloubeném dýchání (abdominální dýchání) aspoň 2 - 3 minuty, popř. do doby, než se nutkání na zvracení rozplyne. Dobré je pro naučení tohoto dýchání praktikovat ho i situaci, kdy se cítíme dobře. Je to jeden ze způsobů, kterým můžeme ihned působit a ovlivňovat naši nervovou vegetativní soustavu a zklidňovat ji. Takže jakmile se objeví pocit spojený s nutkáním na zvracení - ihned začít praktikovat prohloubené dýchání. Mělo by to vést k postupnému vymizení této reakce.

Související dotazy

Zvracení ve stresu
Dobrý den, každé ráno zvracim, a nebo, když jsem v...
Stresové zvracení ??
Dobrý den mám dotaz ohledně mě 14lete dceři. Hraje...
Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Pocit na zvracení
Asi tak měsíc mám pořád pocit zvracení, nejvíc asi...
Stres
Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu...
Stres
mam dootaz kdyz jsem hodne ve stres tak se uklidnuji...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zvracení u miminka

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně mého 3 měsíčního miminka, byla jsem...

Zvracení u ročního dítěte

Dobrý den,roční vnučka má problém, že skoro každý měsíc zvrací.Před měsícem...

Zvracení u starších dětí

Dobrý den! U syna /10/ se během září již 3x vyskytly problémy typu ranního...

Zvracení u střevní chřipky

Dobrý den, mám ještě jeden dotaz a opravdu poslední ohledně střevní chřipky,...

Zvracení v autě

Dobrý den, prosím poraďte mi, co dát 22měsíčnímu dítěti na zvracení v autě....

Zvracení v průběhu braní antikoncepce

Dobrý den. Před 3 týdny jsem začala brát hormonální antikoncepci (Belara). Žádné...

Zvracení v těhotenství

Dobrý den. Jsem v 15tt těhotenství a po asi měsíci jsem opět začla zvracet občas...

Zvracení v těhotenství

Dobry den, jsem v 28 tt těhotenství, od svého lékaře mam předepsany omaprezol....

Zvracení ve stresu

Dobrý den, každé ráno zvracim, a nebo, když jsem v nervech a musim se rozcilit..Nevíte...

Zvracení vody

Dobrý den, můj přítel poslední dobou často zvrací vodu, většinou ráno po probuzení...

Zvracení zeleného obsahu

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na situaci, kdy při odstranení kamenů ze žlučovodu...

Zvracení, barva zvratků

Dobry den, byl jsem pred rokem na gastroskopii a nic mi nenasli jelikoz sem...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro pořád někdy...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro...

Zvracení, bolest ucha

D.den, v nedeli odpoledne zacal maly brecet, ze ho hrozne boli ucho, dali jsme...

Zvracení, bolesti břicha

Dobrý den, Léčím se s Crohnem. Brala jsem 40mg Prednisonu a Pentasu 4 mg....

Zvracení, bolesti břicha, průjem

Dobrý den, od štědrého dne mám problém. Najednou mě začalo bolet břicho, dostal...

Zvracení, bolesti hlavy

Dobrý den, přibližně už týden zvracim, mám menstrulace, na nehorazny bolesti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest penisu

Dobrý den, mám takový problém. Začalo to nejdříve popraskanou a zúženou předkožkou,...

Maniodeprese

Dobrý den, Mojí přítelkyni je 17 let a obě její tety z otcovi strany trpí maniodepresivní...

Nespavost a Antidepresiva

Dobrý den, je mi 23 let a v úterý jsem byla u psycholozky. Dala mi AD citalon...

Gynekologie online

Dobrý den, s kamarádkou jsme zkusili napsat o informace jedné společnosti, která...

Endogenní deprese

Dobrý den, rád bych se optal : můj partner trpí endogenní depresí. Pobírá spoustu...

Zácpa

Dobrý deň. Rád by som sa informoval ohľadom môjho problému so zápchou. Asi...

Noční třesy

Vážená paní doktorko, budou tomu už dva roky, co jsem se poprvé probudila...

Černá jizva po odstranění znaménka

Dobrý den, Na konci dubna jsem si nechala odstranit tři větší znaménka ze...

Cestování s kojencem Seychely

Dobrý den,v prosinci našemu miminku bude 8 měsíců . Chtěli by jsme letět na...

Nespavost

Dobrý den, je mi 21 let a od ledna letošního roku jsem začal trpět nespavostí...

Svědění kůže

Dobrý den, již několik let mě chvilkami svědí kůže kdekoliv na těle... Místa...

Nespavost

Dobrý den, je mi 54 let, vždy jsem měla spíše "křehčí psychiku" a problémy...

Vlhkost v oblasti konečníku

Vážená paní doktorko, obracím se na Vás s prosbou o radu. Již asi tři čtvrtě...

Nepříjemné tlaky v hlavě

Dobry den, jiz par let se peru s neprijemnymi tlaky v hlave. Tyto tlaky se drive...

Paravertebrální svaly

Dobrý den, chci se zeptat, co by to mohlo být? V oblasti bederní páteře se mi...

Nespavost

Dobrý den, můj dotaz se týká mé maminky (57), má dlouhodobě problém s nespavostí....

Nespavost

Dobrý večer, je mě 66 let a téměř 10 let jsem se normálně nevyspala. Dávala...

Warfarin a červěná řepa

Dobrý den. Moje maminka měla mrtvičku a musí nyní brát warfarin. Mohla bych...

Dyshidrotický ekzém

Dobrý den, Zhruba před týdnem se mi udělali malé puchýřky na dlaních který...

RDW význam

Dobry den chtela bych se zeptat co znamena zvysene RDW-CV 17 a pripadne co s...

Reklama