Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zvracení ze stresu?

Psychika lenka 4.12.2014

Hezký večer pane doktore, obracím se na Vás s dotazem ohledně mé dcerky 5,5 let. v roce 2014 jsem porodila druhou dcerku, poté se u starší oběvilo zvracení, vypadalo to jako by tim na sebe chtela upozornit protože už tady nebyla jen ona ale i jeji malička sestřička pak se to uklidnilo, ale ted jak je nějaka trochu stresujici situace tak holka zvraci. Třeba v listopadu měli ve školce Heloween, přišla večer ze školky ano trochu vystrašena, ale usla bez problemu po chvili začala ze spani brečet pak probuzení brek a završeno zvracením, ted včera jsme byli na mikuláše vše ok, večer usla v pohodě za hodinu ze spaní brek, probuzení oak jsem ji uklidnila a za chvíli se pozvracela. Už jsme z toho dost v šoku. co mám dělat, asi začít řešit s dětskou lékařkou. a ta asi bude řešit dále. Moc děkuji za váš názor

Odpovídá lékař:

PhDr. Josef Sýkora

Specializace: Psychologie Pracoviště: Energy – Centrum zdraví

Dobrý den Lenko, určitě, návštěvu dětské lékařky doporučuji k vyloučení orgánové disfunkce. Mohlo by se jednat o naučenou reakci na prožívající stresovou zátěž. Je dobré si uvědomit, že to není situace, která v nás vyvolává stresové reakce, ale naše myšlenky, jenž tuto situaci vyhodnocují. Doporučuji trénovat prohloubené dýchání - na 3 až 4 sekundy nádech nosem a současně vyklenout břišní dutiny zapojením bránice (vyklene se žaludek) a po 1 sekundě začít po dobu 5-6 sekund vydechovat a současně přitahovat břišní svaly co nejblíže k páteři - poté po 1 sekundě opět jít do nádechu a pak do výdechu. Pokračovat v prohloubeném dýchání (abdominální dýchání) aspoň 2 - 3 minuty, popř. do doby, než se nutkání na zvracení rozplyne. Dobré je pro naučení tohoto dýchání praktikovat ho i situaci, kdy se cítíme dobře. Je to jeden ze způsobů, kterým můžeme ihned působit a ovlivňovat naši nervovou vegetativní soustavu a zklidňovat ji. Takže jakmile se objeví pocit spojený s nutkáním na zvracení - ihned začít praktikovat prohloubené dýchání. Mělo by to vést k postupnému vymizení této reakce.

Související dotazy

Zvracení ve stresu
Dobrý den, každé ráno zvracim, a nebo, když jsem v...
Stresové zvracení ??
Dobrý den mám dotaz ohledně mě 14lete dceři. Hraje...
Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Stres
Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu...
Stres
mam dootaz kdyz jsem hodne ve stres tak se uklidnuji...
Stres
Dobrý den, prosím o radu ohledně omdlení a zároveň...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zvracení u miminka

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně mého 3 měsíčního miminka, byla jsem...

Zvracení u ročního dítěte

Dobrý den,roční vnučka má problém, že skoro každý měsíc zvrací.Před měsícem...

Zvracení u starších dětí

Dobrý den! U syna /10/ se během září již 3x vyskytly problémy typu ranního...

Zvracení u střevní chřipky

Dobrý den, mám ještě jeden dotaz a opravdu poslední ohledně střevní chřipky,...

Zvracení v autě

Dobrý den, prosím poraďte mi, co dát 22měsíčnímu dítěti na zvracení v autě....

Zvracení v průběhu braní antikoncepce

Dobrý den. Před 3 týdny jsem začala brát hormonální antikoncepci (Belara). Žádné...

Zvracení v těhotenství

Dobrý den. Jsem v 15tt těhotenství a po asi měsíci jsem opět začla zvracet občas...

Zvracení v těhotenství

Dobry den, jsem v 28 tt těhotenství, od svého lékaře mam předepsany omaprezol....

Zvracení ve stresu

Dobrý den, každé ráno zvracim, a nebo, když jsem v nervech a musim se rozcilit..Nevíte...

Zvracení vody

Dobrý den, můj přítel poslední dobou často zvrací vodu, většinou ráno po probuzení...

Zvracení zeleného obsahu

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na situaci, kdy při odstranení kamenů ze žlučovodu...

Zvracení, barva zvratků

Dobry den, byl jsem pred rokem na gastroskopii a nic mi nenasli jelikoz sem...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro pořád někdy...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro...

Zvracení, bolest břicha, průjem střídá zácpa

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat lečím se s mentální anorexii a zvracím skoro...

Zvracení, bolest ucha

D.den, v nedeli odpoledne zacal maly brecet, ze ho hrozne boli ucho, dali jsme...

Zvracení, bolesti břicha

Dobrý den, Léčím se s Crohnem. Brala jsem 40mg Prednisonu a Pentasu 4 mg....

Zvracení, bolesti hlavy

Dobrý den, přibližně už týden zvracim, mám menstrulace, na nehorazny bolesti...

Zvracení, bolesti v podbřišku a časté močení

Dodry den chci se zeptat pred tydnem jsem dostala menstruaci ale byla slaspi...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pálení a svědění, otok stydkých pysků

Dobry den, o vikendu jsem si vsimla, ze js tam dole nejak vysusena. Pak se...

Varikokela

Dobrý deň, pred 2 rokmi mi diagnostikovali varikokelu 3. stupňa, "viac vľavo,...

Výtok je cítit močí

Dobrý den, mám slabounký nažloutlý výtok, který je ale hodně cítit močí,což...

Potíže přetrvávají

Dobrý den. Již třetí měsíc mám problémy, které jsem začal pociťovat druhý den...

Helikobakter pylori

Chci se zeptat, jestli pomáha vyléčit helicobacter pylori tabletky chios masticha.

Zánět dásní

Dobrý den, ve stěru z dásní byl nález Neisseria species, Streptococcus hemolyticus,...

Bolesti v krku, vřídek u mandlí po orálním styku

Dobrý den, už delší dobu (cca 2 roky) mám problémy s krkem. Bolí mě v krku,...

Alkohol v moči

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak dlouho( kolik dni) vydrží nebo se pozná...

Rozmazané vidění na jedno oko

Dobrý den chtěl bych se zeptat, včera jsem si všiml že na levé oko vidím trochu...

Vyrážka na varlatech

Mohlo by se jednat o zacinajici syfilis vyrazku? Objevila se mi na varlatech.

Návaly otoku obličeje a únavy

Dobrý den, za poslední rok a půl jsem měla třikrát akutní "záchvat", který...

Bolest pod hrudní kostí

Dobrý den, zažívám už dlouhou dobu, nepravidelně (vím, že je to chyba, ale nesleduji...

Roztroušená skleróza a oslabená paměť

Dobrý den, rád bych věděl názor jiného neurologa, než mého ošetřujícího. Jedná...

Zapáchající penis

dobrý den už jsem u vás měl jednou dotaz a moc děkuji, můj problém se vyřešil....

Bulka na jazyku

Dobrý den, už 14 dní mám uvnitř jazyka na levé straně bulku, která je na pohmat...

Mikroadenom

Dobrý den. Na magnetické rezonanci mi našli nález: Mikroadenom adenohypofýzy...

Gardnerella vaginalis

Dobrý den, co jsem se vrátila od moře trápil mě tvarohovitý výtok, svědění,...

Tečky na horním rtu

Dobry den, jiz par mesicu pozoruji jakesi tecky na hornim rtu. Nevenoval jsem...

Bolest zad a zvýšená teplota

Dobrý den, obracím se s mojím problémem, asi co 2-3 měsíce se mi nějak vrací...

Vyšší PSA, biopsie prostaty

Dobrý den, asi pět let chodím na kontroly k lékaři se zvýšenou hledinou PSA....