Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Zvýšení váhy

Dieta Šárka 2.6.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, celý život jsem byla hubená do 50-55 kg max, necvičila jsem a ani jsem si nehlídala váhu. Před 2 roky mi zjistili, že mám ileus = neprůchodnost střev. V nemocnici jsem ještě výrazně pohubla pod 50 kg. Měsíc co jsem přišla z nemocnice jsem měla zakázáno od pana doktora se pohybovat. Během měsíce jsem přibrala o 10-15 kg a nemůžu je dát už 2 roky dolů a to nyní chodím cvičit skoro už 6 měsíců (2-3x týdně). Myslíte že moje rapadní zvýšení váhy způsobila operace střev? Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den,
operace je pro tělo velký stres, při kterém dochází ke změnám v metabolismu. Proto dochází k váhovému úbytku po operaci. Ztrácejí se ale předvším svaly. Výrazný přírůstek hmotnosti v době rekonvalescence může být výsledkem nevyrovnaného energetického příjmu, jelikož Váš výdej byl minimální.
Pokud se dlouhodobě snažíte snížit Vaši hmotnost, ale nedaří se Vám to, doporučovala bych Vám navštívit kvalifikovného nutričního terapeuta, který by shodnotil Váš jídelníček a navrhl případné změny.
Obecně bych vám doporučila mít dostatečný energetický příjem ( žádné drastické diety), aby v jídelníčku byly zastoupeny všechny potravinové skupiny ( obiloviny, pečivo, zelenina, ovoce, maso, mléčné výrobky.....ale i kvalitní tuky), jíst pravidelně, dodržovat pitný režim....Při hubnutí je ideální volit aerobní sporty ( chůze, běh, plavání, aerobic...).

Související dotazy

Zvýšení váhy
Dobrý den, celý život jsem byla hubená do 50-55 kg...
Zvýšení váhy
Dobrý den, celý život jsem byla hubená do 50-55 kg...
Zvýšení protilátek
Mám zvýšení protilátek IGE a IGG, mám se tím znepokojovat,
Zvýšení libida
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat skrze mužské sexuality....
Zvýšení bazofilů
Dobrý den, chodím pravidelně na kontrolu s cholesterolem....
Zvýšení hmotnosti
Dobrý den, chtěl bych se optat zda existují léky...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zvýšení nitrooční tlak

Dobrý den, (věk 53 let) Asi půl roku musím kvůli lehce zvýšenému nitroočnímu...

Zvýšení onkomarkerů

Dobrý den, jsem diabetik na inzulínu, již 33 let. Píchám perem. U praktického...

Zvýšení plodnosti u ženy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli je nějaký přípravek k zvýšení plodnosti...

Zvýšení protilátek

Mám zvýšení protilátek IGE a IGG, mám se tím znepokojovat,

Zvyšení testosteronu

Dobrý denmchtěl jsme se zeptat. V jednom díle seriálu Dr.House byl pacient s...

Zvýšení tlaku a zrychlení srdeční frekvence po jídle

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je normální že se mi vždycky po jídle...

Zvýšení tlaku a zrychlení srdeční frekvence po jídle (2.)

Dobrý den, reaguji na vaši odpověď: http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/zvyseni-tlaku-a-zrychleni-srdecni-frekvence-po-jidle-49375 Nijak...

Zvýšení tlaku po Amarylu

Užívám několik let Prestarium Neo a nyní na snížení hladiny cukru Amaryl 2mg....

Zvýšení tlaku, rozmazané vidění

Dobrý den , včera mě postihla příhoda rozmazané vidění krevní tlak po dobu 1/2...

Zvýšení TPA a NSE

Dobrý den, mám na Vás dotaz týkající se plicního vyšetření. Mé mamince vyšly...

Zvýšení váhy

Dobrý den, celý život jsem byla hubená do 50-55 kg max, necvičila jsem a ani...

Zvýšení váhy

Dobrý den, celý život jsem byla hubená do 50-55 kg max, necvičila jsem a ani...

Zvýšení Vápníku a hořčíku v těle

Dobrý den, potřebuji v těle zvýšit hladinu Ca a Mg. Kupovala jsem si přípravek...

Zvýšeno teplota (horečka) bez zdánlivě jiných příznaků

Dobrý den, nebývám nijak nemocný a když už, tak to bývá chřipka na tři dny tak...

Zvýšený : B_Sediment.ery 1 a 2

Dobrý den. Prosím o vysvětlení vyšetření z krve: B_Sediment.ery 1 - 11 B_Sediment.ery...

Zvýšený albumin v moči

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaká onemocnění (kromě diabetické nefropatie)...

Zvýšený alt

Dobrý večír, mám menší problém, zhruba před 5 lety jsem daroval krev, vše bylo...

Zvýšený alt...

Dobrý večír, mám menší problém, zhruba před 5 lety jsem daroval krev, vše bylo...

Zvýšený bilirubin

Dobrý den, Můj obvodní lékař mě poslal na odběry a zjistilo se že mám zvýšený...

Zvýšený bilirubin

Dobry den , mam zvyseny bilirubin 46 a kyselinu mocovou 456 chtel bych se zeptat...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Klacid SR 500mg

Dobrý den, změnili mi antibiotika z Penbene na Klacid SR 500mg na dutiny a streptokoka....

Bolesti v podbřišku a v zádech

Dobrý den, ještě když jsem chodila na základku,vždy jsem mívala bolesti v zádech...

Kombinace léků

Dobry den. Muzu kombinovat leky Prednison, Imuran, Ibuprofen a Rivotril kapky?...

Malý penis

Dobry den mam maly penis je mi 15 let vyska 175 cm 68kg muj penis meri 3 cm...

Zvýšené svalové enzymy

Dobrý den,chtěl jsem se vás zeptat na zvýšenou hladinu svalových enzymů. Je...

Praskání v uchu

Dobrý den, již 2 roky mám potíže se silným praskáním v pravém uchu při polykání....

Listerióza v těhotenství

Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Jsem v 26. týdnu těhotenství a...

Cukání víčka

Dobrý den, poslední týden mě trápí škubání spodního očního víčka. Dříve se mi...

Schizofrenie

Dobrý den. Slyšela jsem, že při schizofrenii se těsně před zblázněním u pacienta...

Pendeponizace nebo odstraneni mandli

Dobrý den, chtěl bych poprosit o váš názor na co bych měl spíše přistoupit....

Dvojité vidění, všechna vyšetření bez nálezu příčiny

Dobrý den, asi před dvanacti dny jsem ta no vstal a zjistil jsem ze blbe zaostruji...

Délka penisu

Zdravím je mi 20 let A moje víška je 155 cm A můj penis měří v erekci 10...

Bolest v zádech a bílkovina v moči

Dobrý den. Boli mě trochu ve spodní části zad. Jako kdyby ledviny. Curani mám...

Opakované bronchitidy

Dobry den, je mi 62 let a temer vetsinu sveho dospeleho veku dostavam temer...

Atopický ekzém

Dobrý den. Již od mých třinácti trpím atopickým ekzemem. Ekzem se projevoval...

Zalézající varlata do břicha

Dobry den Pane doktore.Mam takovy problemek a to snad dokonce uz od narozeni.Prakticky...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat měsíc mě bolí jen při otočení v posteli pravá...

Svalek

Dobrý den,od února,kdy jsem prodělala velký kašel ,mě bolí pravé žebro. Byla...

Svrab?

Dobrý den, před 2ma dny se mi v noci po tele udělalo hrozně moc pupinku, Prvně...

Chronicke obtize

Dobry den, chtel jsem se zeptat, uz delsi dobu mam se citim jak kdybych trpel...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×