Chondropatie pately

Dobrý den, je mi 15 let a mám 4. rokem mám problémy s koleny. Dříve se to projevovalo vždy po zatížení kolen otokem. Ale jak roky přibývaly, tak se bolestivost a citlivost zvyšuje. Momentálně to dospělo do stádia, kdy mám problém chodit po schodech, dělat běžné věci. Teď už to nenatíká jenom po zátěži, ale spíše neustále. Není dne, kdyby jsem necítila bolesti v kolenou. Před dvěma měsíci jsem byla u lékaře, který mi řekl, že mám chondropatii pately. Po celé 4 roky jsem opakovaně chodila na rehabilitace, které mi ovšem nezabíraly. Proto by jsem se Vás chtěla zeptat, jaká léčba by v mém případě byla vhodná a jestli by byla vhodná i artroskopiská operace, i když mi je jenom 15 let?

Odpověď odborníka:

Pokud byla diagnostikována chondropatie patelly je zde řada činitelů, která tuto diagnozu podmiňuje. Úplně její příčina není ujasněna. Význam má samozřejmě postavení kolenního kloubu, postavení čéšky, kde i malá odchylka v ose může mít vliv na dění v kloubu mezi čéškou, patelou a ostatní částí kolena. Vzhledem k tomu, že kloubní chrupavka má tendenci k měkkosti a rozvlákněnosti, změně částí kloubní chrupavky za méně cennou vazivovou tkáň je třeba kloub nejen vyšetřit a anatomické poměry zjistit, ale především koleno staticky nepřetěžovat. Spíše jízda na kole než běh, tak by se dalo ono nepřetěžování charakterizovat. V dospívajícím věku je kloubní chrupavka navíc ještě nevyzrálá, stav se růstem a dospíváním bude nepochybně zupravovat a zlepšovat. Doporučuji tedy bez přetěžování, dostatek bílkovin a vitamínů především vitamin D a vápník, rehabilitační léčba s občasným zařazením do plného cvičení s fyziokální terapií, opakovaně sledování na ortopedické ambulanci. Léčba vyžaduje jistou cílovědomost a trpělivost, dodržování lékařských doporučení. Jinak dále dle stavu

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+6 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Nové téma | zodpovězené dotazy
Pro všechny beznadějce. | Od: Louis | 12.11.2016 21:01
Ahoj všichni, chci se s vámi
podělit o mé zkušenosti s
chondropatií pately. Nejsem
odborník a toto není návod, je to
jen můj příběh a mé názory. Tento
text mě donutila napsat hlavně
skutečnost, že když jsem sám
měl problémy a hledal pomoc,
nenašel jsem nikoho, kdo se z
toho dostal.
Bolesti mi začaly jednou po
běhání, bolest jsem ignoroval a
do měsíce se bolesti prohloubily.
Navštívil jsem místního ortopeda,
který mi naordinoval asi měsíční
klid. Do kontroly se nic
nezměnilo. Vyšetřil mě (rentgen,
…) a řekl mi, že mám chondropatii
pately a ať přestanu sportovat, ať
koleno nepřetěžuji, nedřepuji a
poslal mě na rehabilitace. Tam
jsem poctivě docházel a doma
cvičil bez jakéhokoliv výsledku.
Postupem času přestávala má
snaha cvičit doma. (klasika řekl
bych)
Chondropatie je svinstvo. Cítil
jsem se opravdu hrozně, nemohl
jsem dělat to, co mě baví a
svobodně se pohybovat. Téměř
každý pohyb mi připomínal, že
mám koleno na hadry. Bolest
bývala dost silná a kdykoliv jsem
chtěl natáhnout nohu, čéška
zadrhávala. Lidi mi říkali, že
simuluju a často vtipkovali na můj
účet. Začal jsem být opravdu
zoufalý. Z takového stavu se chce
člověk samozřejmě dostat, a
proto jsem hledal informace a
snažil se vyléčit. Dělal jsem si
plánky na pár měsíců dopředu,
jak budu posilovat stehenní
svalstvo, ale po nedostavení
výsledků jsem to vždy vzdal.
Asi po roce jsem začal zase
chodit na rehabilitace. Ale
tentokrát jsem do toho dal úplně
všechno. Cvičil jsem každé ráno
někdy i půl hodiny a chodil
pravidelně plavat. Disciplína mi
vydržela pár měsíců a stav mého
kolene se začal zlepšovat. To byl
zlomový okamžik. Přísahal jsem
si, že se tím nenechám dál
omezovat a snažil jsem se
pohybovat jako kdybych měl
koleno zcela zdravé.
Teď je to rok od složení přísahy,
kterou jsem samozřejmě úplně
nedodržoval, a tři roky a dva
měsíce od pocítění první bolesti.
Když nejezdím na kole (což
nesportovně dělám dost hodně)
tak o koleni nevím. Začal jsem
hrát fotbal a v koleni mi nic
nepřeskakuje, nezadrhává se a
nebolí.

Takže co z mého příběhu plyne a
co vám chci sdělit?
Chondropatie patelly (čéšky) je,
laicky řečeno, poškozená
chrupavka na čéšce, která
vyvolává bolesti a pocity
nehladkého pohybu čéšky po
koleni. To je způsobeno špatně či
nedostatečně zapojovaným
svalstvem - hlavně stehenním.
Člověk obvykle začne koleno kvůli
bolestem namáhat ještě méně a
tím ho oslabí ještě více a bolesti
se objeví i jinde na koleni.
Teď to vůbec nejdůležitější! V
léčbě nehledejte žádnou vědu.
Důvodem je ochablé a špatně
používané svalstvo. Klíčem k
úspěchu je dostatečná, ale
nepřílišná zátěž (na to co je
dostatečné a nepřílišné musíte
přijít sami), kompenzační a
rehabilitační cviky a podpora
regenerace (doporučuji si místo
předražených komerčních
přípravku koupit za litra ALAVIS
triple blend pro koně, který vám
vydrží i pár let, když si dáte ročně
tříměsíční kůru. dále třeba plavání
a sauna).
Vyserte se na doktory, operace,
artroskopie, injekce a podobné
ko*otiny. Většina vám stejně
nepomůže. Spíš si najděte
fyzioterapeuta, který vám pomůže
s posilováním a zpevňováním
kolene. Rozhodně se nepřestaňte
hýbat. Mě paradoxně pomohlo i
dřepování a tahání těžších
vah(100kg dřep 130kg mrtvola -
powerlifteři nesmějte se mi :D),
kdy se vám, když budete přidávat
postupně a nebudete to přehánět,
koleno zpevní mnohem víc než je
potřeba pro vaší tělesnou váhu a
budete v cajku. Mě máte jako
důkaz, že to může fungovat.
Jěště jedna věc: Nelečte
důsledek, ale příčinu!
Bude to nadlouho a bude to
obtížné, ale vyplatí se to.
Chrupavka se hojí pomalu a sám
mám ještě občas bolesti na kole,
ale vidím to optimisticky. Už sice
přímo na koleno necvičím, ale
snažím se provádět kompenzační
a protahovací cviky na celé
tělo(tak jednou týdně) - to by měl
ostatně, dělat každý, kdo si chce
udržet co nejzdravější pohybový
aparát. Prevence je nudná, ale
užitečná věc.
Obecně všechny dlouhotrvající
(chronické chcete-li) jsou i hodně
o psychice. Příliš si toho
nevšímejte a neživte to. Nenechte
se tím omezovat, bojujte s tím a
nepoddávejte se tomu.

Zamyslete se. Jakto, že většina
ostatních lidí tyto problémy
nemají? Znamená to, že si za to
můžete sami a jen sami to taky
musíte napravit. Co si nadrobíš,
to si taky sníš. Nespoléhejte se,
že vám pomohou ostatní.
Nebuďte citlivky a buďte radši
silní. Žádné výmluvy.
Je mi 17 let a jsem za tu
zkušenost rád. Štěstí vám
nepopřeji, protože pokud se
budete opravdu snažit, štěstí ke
zdárnému konci potřebovat
nebudete. S pozdravem Luis
reagovat
 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: