Gymnastické prvky a klouby

Dobrý den, mám takový spíše teoretický dotaz- v rámci moderního tance se učím i různé gymnastické prvky, jako provaz, most atd, i když žádné extrémní cviky. Nehrozí tu riziko pro klouby, např. sklon k vykloubení kyčlí, když se svaly povolí např. do provazu? Slyšela jsem, že provaz nebo rozštěp (jeden z nich) je pro kyčle nezdravý a druhý v pohodě- který je který, pokud je to pravda? Jsou uvolněné svaly (ne ochablé, ale protažené) pro kostru rizikové, zejména z hlediska vykloubení a posléze artrozy atd. děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

záleží jak moc se tréninku věnujete, vrcholový sport s sebou rizika nese, ale rekreační sport s sebou riziko vykloubení nenese. Artroza může mít mimo jiné příčinu i po úrazu, nebo po častých otřesech, což při tanci je- podotýkám, že příčin je více a ne u každého tanečníka se artróza objeví

MUDr. Sylvie Richterová
MUDr. Sylvie Richterová

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: