Nespavost a nevolnost

Dobrý den,delši dobu asi 1 rok mne trápí silná nespavost.Snažila jsem se dodržovat chodit spat pravidelně asi kolem 22-23hodiny,vše dodržuji nejim,nepiji před spanim,chodim na prochazky se psem a nic nepomaha. Než jdu spat,tak se mne chce silně spat,ale po ulehnuti spanek neřichazí,začne mne byt špatně jak od žaludku tak se mne začne špatně dychat,musim jit na WC na malou a když už si myslim že pak usnu tak je to opět to stejne,někdy mam take křeče v nohou že to nejde vydržet a musi mopět se projit,to někdy dělavam tak do dvou do rana. Posledni dobu již spat chodim až hodně po pulnoci a je to skoro stejne,usnu kolem třeti-ale aspon se mim natrapim než usnu. Jsem ve věku kdy jsem v řechodě-55 let-ma gynekoložka mne doporučuje hormony-ty nechci brat-zkusila jsem přirodni-ale jen škoda peněz. Tak je to i s rostlinnyma připravkama na zlepšeni spanku.Má prakticka lekařka když jsem ji o tom řekla mne zase tvrdi,že mne předepiše antidepresiva na celkove zklidněni.Jenže toho se taky obávam,ma teta je již bere 8 let a již se jich nemuže zbavit-prostě je na něch zavisla a davky ji museji zvyšovat. Vim,že jsme každy jiny připad,ale jsem již zoufala,nevyspala a přes den stale unavena-nechodim již ani nikde na dovolenou,nebot představa spat jinde je pro mne uplně děsiva.to že se nevyspim vubec mne uplně vyčerpava. Prosim o vaš nazor,zdali mam zkusit tu hormonalni lečbu a nebo antidepresiva a nebo se stale trapit a čekat že se to někdy samo upravi. Děkuji Eva

Odpověď odborníka:

Milá paní Evo- vážím si Vaší důvěry. Myslím, že se zbytečně trápíte. Moderní antidepresíva dokážou zmírnit celodenní vnitřní napětí a obnovit příjemnost Vašich nocí- tak, abyste se předem nebála, že Vás čeká další trýzeň. Otázku hormonální substituce může posoudit jen Vaše gynekoložka, která zná Váš stav z hlediska reprodukčních orgánů.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Ledviny – jeden z nejdůležitějších orgánů v těle
Články: Ledviny – jeden z nejdůležitějších orgánů v těle
Již staří Číňané považovali...
Kapavka
Články: Kapavka
Kapavka, gonorea, je...
Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií  – část první
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Při močové infekci sáhněte po homeopatikách – umí pomoci!
Články: Při močové infekci sáhněte po homeopatikách – umí pomoci!
Už zase vás trápí časté...
Otřes mozku
Články: Otřes mozku
Otřes mozku je nejčastějším...
Nikotinem se lze předávkovat i při odvykací kúře
Články: Nikotinem se lze předávkovat i při odvykací kúře
V České republice kouří...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x