Panicka porucha a léčba

Dobrý den, píšu Vám s prosbou o radu.Necelé dva roky mám panické ataky,které byly tak jednou za měsíc,pak uplně vymizely.S příchodem stresového období(z mateřské na plný uvazek,děti vození na kroužky a školka...)se opět ataky ozvaly,postupně zintenzivňují,mám je i v situacích,kdy jsem byla naprosto vpohodě,mám pocit,že se zhoršuje i má celková psychická odolnost.Mám za sebou dvoje státnice,stavba domu svépomocí,dvě akční děti a vždy jsem vše zvládla s přehledem,teď jsem v křeči i při pohledu na přeplněný autobus,kterým mám jet domů.Byla jsem u neurologa,prošla jsem eeg a uz krčních tepen,u kardiologa vše vpoho.No prostě byl mi předepsán Estan,pouze čtvrtka tablety ze začátku a pak zůstat u půlky.Jenže prej se příznaky ještě zhorší min na 2 týdny ale já mam psychicky náročnou práci(dělám ve zdravotnictví) a musím být pro své děti plně funkční a né se někde dva týdny hroutit.Muže mám v práci celé odpoledne až do noci,kdo se postará jak se sesypu.Prostě strašně moc teď zvažuju zda ty prášky začít brát,jestli se to nedá řešit jinak,mám strach z vedlejších příznaku(kterých je v letáčku habaděj...).Co když to je bludný kruh,budu to brát čtvrt roku a po roce se vše vrátí a ještě v horším tak budu potřebovat silnější prášky a tak dokola až ze mně bude nějaká vystresovaná troska???Otázkou také je zda se to dá vyřešit bez prášků???Děkuji zaodpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, psychofarmaka mohou pomoci, ale dle toho co píšete bych vám doporučil kontaktovat psychologa či psychoterapeuta, a s ním vaše strachy, uzkost, pracovní a rodinný stres probrat a pracovat na nich. Psychofarmaka jsou podpůrnou záležitostí. Myslím si, že se dá psychoterapií dojit k lepšímu zvládání povinností a stresu. S pozdravem martin dolejš

PhDr. Martin Dolejš, Ph.D.
PhDr. Martin Dolejš, Ph.D.

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Institut psychologických služeb

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: