Strach

Dobrý den, už několik let mě trápí můj jistý druh chování. Bojím se, že budu zvracet. Proto u sebe vždy musím nosit pití, mentolové bonbony, vyhýbám se prostorům, kde je příliš lidí, protože by tam někdo mohl zvracet a kdyby se to stalo mě, na to ani nemyslet. Když někam jdu, vždy musím mít plán, co budu dělat až mi bude nevolno (musím vědět, kde jsou toalety, jestli jsou obsazené, jak rychle se k nim budu moci dostat...), před spaním si okolo postele dělám místo ( co kdyby to přišlo v noci a nestihla bych dojít na toaletu), problémy mám i s jídlem. Mám strach jíst zeleninové polévky, kde jsou nakrájené kousky mrkve, nebo zvláštní jídla. Čekám vždy 4 hodiny, kdy většina potravin je již strávená a potom jsem o něco klidnější. Mám strach i z velkých vývařoven, zápachu okurkového salátu a bramborové kaše. Špatné je to i na ulici, sleduji chodníky, koukám po skvrnách.. Když je špatně někomu z rodiny, je mi špatně taky. I když nehrozí nebezpečí mám z toho strach. Dost mě to omezuje. Nechci chodit do restaurací, protože nevím, jestli potraviny nebyly prošlé. Bohužel ale nevím, jak mám s tímto bojovat. Léky na uklidnění se brát bojím, protože by se mi po nich mohlo udělat špatně. Je to začarovaný kruh. Co s tím?

Odpověď odborníka:

Dobrý den.Myslím,že prožíváte velmi těžké chvíle,vlastně se Vám život změnil v jakési soukromé vězení,o kterém navíc většina lidí kolem Vás nemá ani ponětí..Jste mladá žena,máte před sebou celý -jistě zajímavý a smysluplnný život.Se svou neurotickou poruchou asi budete nějaký čas bojovat,čekají Vás jistě ještě nepříjemné pocity a prožitky-ale,věřte,vyléčíte se.Doporučla bych Vám se obráti na pražský RIAPS Praha 3,Chelčického /.Při prvním kontaktu můžete zústat anonymní,pohovoříte se sloužícím psychoterapeutem.Společně zvolíte formu léčení,která Vám bude vyhovovat,abyste dokázala skloubit své časové a prostorové možnosti s déletrvající péčí.Na počátku možná bude zapotřebí posílit Vaši psychickou odolnost vhodnými léky-prosím.nijak se jich neobávejte.Neodkládejte řešení svého stavu,sama si pomoci v této fázi nemůžete.Moc a moc držím palce.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: