Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

I na luxusní dovolené vás může potkat velmi neluxusní infekce

1.7.2013

Při plánování své vysněné letní dovolené vybírají lidé s velkou pečlivostí cílovou destinaci, hotel nebo třeba plavky, které nejvíce zalichotí jejich postavě.

Reklama
Ananasy v Tichomoří
Ananasy v Tichomoří

Při plánování své vysněné letní dovolené vybírají lidé s velkou pečlivostí cílovou destinaci, hotel nebo třeba plavky, které nejvíce zalichotí jejich postavě. Bohužel už méně pečlivě se zamýšlejí nad tím, že exotická dovolená zahrnuje kromě pláží, drinků a slunce také neznámé pokrmy, jiné hygienické standardy a v neposlední řadě i nebezpečné infekce. Odborníci proto varují: ochranná očkování před odjezdem na exotickou dovolenou rozhodně nepodceňujte!

Očkování je potřeba vždy, poraďte se s odborníky

Před odjezdem na exotickou dovolenou bychom neměli zapomenout na základní opatření, která nám mohou zachránit zdraví (a někdy i život) v případě nečekané události či obyčejné smůly, která se nevyhýbá nikomu. Pravidlo číslo jedna zní – navštivte očkovací centrum či centrum cestovní medicíny a poraďte se s odborníky, jaké infekční choroby hrozí v zemí, kde se chystáte strávit své vzácné dny odpočinku. A pokud je to možné, nechte se proti těmto onemocněním v dostatečném předstihu očkovat.

Doc. MUDr. Rastislav Maďar, Ph.D.
 
  • odborný garant největší sítě center očkování a cestovní medicíny v ČR
  • prezident Fóra infekční, tropické a cestovní medicíny
  • předseda redakční rady časopisu Očkování a cestovní medicína a autorem knihy Ochrana zdraví na cestách
  • vede neziskovou charitativní organizaci International Humanity, pomáhající v nejchudších oblastech světa
  • je aktivním cestovatelem, navštívil 90 zemí, o svých cestách napsal několik cestopisů a prezentoval desítky přednášek  

Často se můžeme setkat s názorem, podle kterého není třeba podstupovat očkování v případech, kdy se chystáme trávit dovolenou v luxusním hotelu západního střihu, který na první pohled oplývá všemi hygienickými standardy. Před lehkovážným spoléháním na čistotu hotelové kuchyně a zodpovědnost personálu však důrazně varuje známý lékař a cestovatel, odborník na tropickou a cestovní medicínu docent Rastislav Maďar: „Jsou známé případy nákazy českých cestovatelů i v luxusních hotelech Egypta nebo na Zanzibaru. Do turistických oblastí totiž směřují za prací a výdělkem chudí lidé z venkova, jejichž hygienické návyky jsou chabé. A například v luxusním Dubaji pracují ve službách téměř jen pracovníci z chudých asijských zemí.“ Docent Maďar upozorňuje také na to, že turista se nemusí s přenašečem infekce vůbec osobně potkat, a přesto se může nakazit: „Riziko představuje i tepelně neupravené jídlo (zejména plody moře), kontaminovaný led do nápojů včetně alkoholických nebo syrová zelenina a ovoce, kterých se dotýkaly ruce nemocného.“

Jaké očkování je potřeba nejčastěji?

V první řadě je před odjezdem do zahraničí potřeba zkontrolovat a případně doplnit základní očkování, jako jsou například očkování proti tetanu nebo infekční žloutence. Teprve potom přijdou na řadu vakcíny proti exotičtějším nemocem, které však záleží na konkrétní destinaci, do níž se chystáme. „Na cesty jsou vhodné například vakcíny proti břišnímu tyfu, vzteklině, pneumokokům, meningokokům, choleře, žluté zimnici nebo japonské encefalitidě,“ vyjmenovává docent Maďar. „Jsou bezpečné a není potřeba se jich bát. Bát bychom se měli jen nemocí.“

Zvláštní kapitolu pak představují také léky proti malárii. Protože proti této nebezpečné infekci, přenášené komáry, neexistuje očkování, je třeba již před odjezdem do rizikových oblastí začít užívat preventivní léky, takzvaná antimalarika. Také o jejich užívání je třeba se poradit s odborníky. „Malarické oblasti se v posledních letech výrazně mění, např. vysoce rizikových oblastí v Asii již zůstalo jen pár. Nejrizikovější jsou subsaharská Afrika a Amazonie,“ upřesňuje docent Maďar. „Výběr antimalarika záleží na věku a zdravotním stavu cestovatele, přesném místě pobytu i na plánovaných výletech. Pokud bude někdo ležet na pláži u Indického oceánu u keňské Mombasy nebo na Zanzibaru, vystačí si s repelentem a moskytiérou, pokud ale vyrazí na pár dnů na safari do národního parku, rád bych ho viděl užívat léky. Malárie je zabiják, a i když osobně jsem odpůrcem zbytečného předepisování antimalarik, neužívat je ve vysoce rizikových oblastech je krajně nezodpovědné. Dvakrát můžete mít štěstí a potřetí vás to bude stát život.“

Desatero prozíravého cestovatele

Jestli si nechcete z dovolené kromě mušlí a domorodých suvenýrů přivézt i nějakého mikroba, případně jiný zdravotní problém, měli byste kromě očkování dodržovat i další preventivní opatření. Zde jsou hlavní zásady cestovatelské prevence podle doporučení docenta Rastislava Maďara:

  1. Repelent – mít s sebou kvalitní repelent s obsahem DEET (nemusí to být nezbytně vysoká koncentrace, docent Maďar doporučuje např. Ultrathon).
  2. Nezávadné jídlo – jíst ovoce jen omyté vlastní nezávadnou vodou, nedávat led do nápojů, ani alkoholických; zeleninu jíst jen tepelně upravenou, případně (pokud má hladký povrch) omytou vlastní pitnou vodou, rovněž maso a mořské plody konzumovat až po důkladné tepelné úpravě.
  3. Voda – pít jen balenou nebo z vlastní filtrační láhve.
  4. Pravidelná hygiena rukou.
  5. Probiotika – lze užívat preventivně při cestách do nejvíce rizikových oblastí.
  6. Dezinfekce na rány – mít vždy u sebe, protože v teple a vlhku se mohou rány lehce zanítit.
  7. Léky na alergii – i když není člověk alergik, na cestách potká nové druhy hmyzu, koření, ovoce, mořské plody atd., které doté doby nevyzkoušel a které alergie způsobují.
  8. Zažívací problémy – vhodné je mít s sebou černé medicinální uhlí.
  9. Bodnutí hmyzem případně požahání medúzou nebo rostlinou – pomůže čpavkové pero AfterBite.
  10. Samozřejmostí jsou léky na bolest a zvýšenou tělesnou teplotu i lék na zažívací problémy (Ercefuryl, Carbosorb apod.).

Pokud se budete držet výše uvedených doporučení, výrazně zvýšíte pravděpodobnost, že si svou exotickou dovolenou užijete bez větších karambolů a domů si přivezete jen hezké zážitky. Jak říká docent Maďar, zdravotní komplikace českých turistů v zahraničí jsou častěji jen mírné, jako například zažívací problémy, infekce dýchacích cest, malé úrazy nebo kožní problémy. I přesto není riziko vážných infekcí, případně jiných zdravotních problémů, radno podceňovat, protože jak známo, štěstí přeje hlavně těm připraveným.

www.ockovacicentrum.cz
www.internationalhumanity.cz

MUDr. Helena Janíčková

Odborník uLékaře.cz

Doporučujeme

Čtěte více

I lidé malého vzrůstu mohou dělat vysněné povolání

Lidé s menším vzrůstem sice mohou mít potíže při hledání svého pracovního uplatnění,...

I lidé s nemocným srdcem si mohou užívat plavání. Jen trochu opatrněji

Obyčejné plavání, ale i různé druhy cvičení ve vodě umožňují zdravý pohyb i...

I lidé v rozvojových zemích trpí astmatem a alergií

Na astma a alergie jsme zvyklí pohlížet jako na typicky civilizační onemocnění,...

I malý hemofilik patří do kolektivu

Pokud stále váháte, zda je vhodné pustit vaše dítě s hemofilií do školky a mezi...

I mírné postižení zeleným zákalem zhoršuje schopnost číst

Projevy zeleného zákalu jsou zpočátku velmi nenápadné. Ačkoliv zhoršení zrakových...

I mráz může poranit kůži

Mráz dokáže kromě krásných kreseb na oknech způsobit i poškození kůže a hlubších...

I muži mají svůj "těhotenský" test

Po deseti letech usilovné práce spatřil světlo světa nový vynález. Nápadně připomíná...

I muži mohou mít zvýšenou hladinu prolaktinu

Mohlo by se zdát, že prolaktin, tedy hormon zodpovědný za sekreci mateřského...

I muži se mohou potýkat s inkontinencí

Inkontinence moči častěji trápí ženy, a to z důvodu anatomických rozdílů v pánevní...

I na Bechtěrevovu chorobu je možné léčbu přesně zacílit

Revmatologické choroby patří mezi onemocnění, která dlouhodobě a významně omezují...

I na Mezinárodní den žen zbytečně zemřou při porodu stovky matek

U příležitosti Mezinárodního dne žen bychom neměli zapomínat na fakt, že i přes...

I na zánět průdušek platí homeopatika

<p>Záněty průdušek a kašel jsou častým steskem pacientů v ordinacích praktických...

I několik málo cigaret denně může zabít

Kouření může vyvolat mnoho různých onemocnění a ve svém důsledku způsobit i...

I nemocná střeva snesou pochoutky z grilu. Opatrnost je ale na místě

Léto s sebou vedle pestré nabídky ovoce a zeleniny přináší lidem se střevními...

I nemocnými střevy si můžete dopřát kulinářské zážitky

Nespecifické střevní záněty, to jsou hlavně Crohnova choroba a ulcerózní kolitida....

I o jizvu je třeba se starat

Slovo jizva slyší každý nerad. Obzvláště ženy nebudou mít radost tehdy, vytvoří-li...

I o umělé srdce je třeba dobře pečovat

Vady srdečních chlopní jsou celoživotním handicapem. Postižený ale nemusí mít...

I o Vánocích můžeme něco udělat pro své zdraví

Vánoce jsou svátky klidu, míru, oslav a rodinných setkání. Čím to ale je, že...

I obyčejná chřipka může vážně ohrozit srdce

Některé z onemocnění srdce trápí téměř každého seniora. Může jít o banální problém...

I oči mohou onemocnět rakovinou

I když zhoubné nádory oka naštěstí nepatří k těm příliš častým, čas od času...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Otěhotnění při menstruaci

Můžu otěhotnět při menstruaci a k tomu beru kyselinu listovou?

Lék Zaldiar

Dobrý den. Ortoped mi předepsal lék Zaldiar, na bolest kyčle. Mám nedůvěru k...

Alkohol a očkování

Dobrý den, chtěla bych se zeptat včera kolem 9hodiny ráno jsem byla na přeočkování...

Kdy během cyklu začít brát HA

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Chci začít užít první antikoncepci, lék mi...

Vřídek na vnitřní straně spodního víčka

Dobrý den, zjistila jsem, že na vnitřní straně spodního víčka mám maličký vřídek....

Hořkost na rtech

Dobrý den paní doktorko, již asi půl roku mám stále hořkou chuť na rtech. Když...

Podkožní absces

Dobrý večer, je mi 20 let, asi před dvěmi měsíci se mi udělala na pravé straně...

Ph moči 7

Jaké je správné ph moči a jak je možné jej ovlivnit jestliže 7 je vysoké. Děkuji...

Dyshidrotický ekzém, vodnaté pupínky kůže

Dobrý den. Také se mi na prstech udelay vodnate puchyrky. Rozleza se mi to i...

Svědivé fleky

Dobrý den, již přes týden mám na rukách,zádech,hrudníku,břiše,červené, svědivé...

Užívání antibiotik

Dobrý den, bylo mi určeno ať užívám prášky Amoksiklav a chtěla bych se zeptat,...

Bolest hlavy při pohybu očí

Dobrý den, prosím o radu. Již 3. den mne při pohybu očí jakýmkoliv směrem a...

Piascledine 300

Dobry den, prosim, zda je mozne o informaci ohledne uzivani Piascledine 300...

CMV

Dobrý den, ráda bych znala Váš názor. Trápí mě již 14 dní zvýšené teploty, bolest...

Občasná bolest pod levým žebrem

Dobrý den . Jsem 4 rokem po strumektomii, přibližně dva roky mě trápí občasná...

Zlomenina radia

Dobrý den , utrpěl jsem zlomeninu dolní části radia 10.12, byl jsem operován...

Bolest na hrudi

Dobrý den, bude mi 60 let a celý život mě občas chytne velká bolest na hrudníku....

Otoky viz. hormonální antikoncepce

Dobrý den, 31.12.2011 se mi zcela náhle objevila kopřivka a otoky a zarudnutí...

Sípání, pískání při dýchání

Dobrý den, psala jsem nedávno již jednou sem do poradny s tím, že jsem si všimla,...

Mykóza ve vlasech, červené flíčky

Dobrý den, v měsíci listopadu jsem žádala o radu, na kterou jsem obdržela...

Reklama