Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Infarkt o Vánocích? Častější, než byste čekali

Kardiochirurgie 31.12.2011

Konec roku se tradičně nese ve znamení novoročních předsevzetí, která běžně přinutí stovky až tisíce lidí k lednové návštěvě posilovny. Pokud přeceníte své síly, srdce jako každý sval na nezvyklou námahu reaguje a problém je tu. Nechcete-li na svátky skončit v nemocnici, je dobré o možných zimních rizicích vědět, postupovat s rozvahou a srdce šetřit.

Reklama
oslava nový rok
oslava nový rok

V období kolem Vánoc a začátkem ledna každoročně prudce stoupá počet srdečních příhod. Předvánoční shon, přemíra dobrého jídla a pití, vystupňované rodinné problémy a velké utrácení či zadlužení spojené s nákupem vánočních dárků srdci nesvědčí. Zvyšuje se hladina stresu, který přispívá ke vzniku infarktu myokardu.

Za infarkt může i kratší den a chladné počasí

Teorií, které by biologicky vysvětlovaly, proč nejvíce infarktů vzniká v zimě, je více. V zimních měsících ubývá denního světla, na které naše tělo reaguje hormonálními změnami. Mění se hladina stresového hormonu kortizolu, který snižuje práh pro vznik srdečních příhod. Vlivem nízkých teplot se zužují cévy vyživující srdce, které tak dostává méně kyslíku. Srdce také musí v chladu pumpovat usilovněji, abychom se udrželi v teple, což dále zvyšuje jeho nároky na zásobení kyslíkem.

Očkováním proti chřipce chráníte i srdce

Blížící se chřipková sezóna představuje pro srdce další zimní riziko. Je známo, že zánět může vyvolat srdeční infarkt. Chřipka v těle zánětlivou reakci nastartuje. Při zánětu se mohou srdeční tepny snadněji zablokovat. Nejlepší ochranou je očkování proti chřipce, které by měli podstoupit všichni lidé starší 65 let a dále ti, kteří mají nemocné srdce.

Vánoční stres srdci neprospívá

O svátcích si více dopřáváme, váha jde rychle nahoru. Lenošíme u televize, popíjíme, kouříme. To vše přispívá ke vzniku náhlé srdeční příhody. Období volna je také velmi stresující, pokud jde o rodinné problémy. Ty mají tendenci se o Vánocích vyhrocovat. Je jedno, zda jde o nejistotu v zaměstnání, finanční potíže, či partnerské vztahy. Všechny mají stejně ničivé účinky na naše zdraví. Místo hádek si raději vyjděte na delší procházku. Přijdete na jiné myšlenky a svému srdci uděláte přiměřeným pohybem dobrou službu.

Na cvičení s rozumem

Pohyb tělu obecně prospívá. Ale cvičení, které není organismus schopen zvládnout, srdce nadměrně zatěžuje. Nesnažte se všechny prohřešky Vánoc vyřešit najednou, začněte pomalu. Ochráníte tak nejen své srdce, ale máte také mnohem větší šanci své novoroční předsevzetí dodržet.

(hkh)

Zdroj: http://www.webmd.com/heart-disease/features/preventing-winter-heart-attacks

Doporučujeme

Čtěte více

Imunoterapii lze využít i v léčbě chronického astmatu

Injekce specifických alergenů pod kůži (označovaná jako specifická alergenová...

In-line bruslení: co dělat, aby bylo bezpečné

Jaro už se začíná pomalu hlásit o slovo, a nastává tak ideální počasí pro venkovní...

Incidence zlomenin a kvalita života u pacientek s neadekvátním výsledkem terapie osteoporózy

Osteoporóza, která vede ke zvýšené fragilitě kostí, je narůstajícím globálním...

Index tělesné hmotnosti dokáže určit riziko psoriatické artritidy

I dávné hříchy se mohou ozvat v pozdějším věku. V případě psoriázy se jedná...

Indonésie bez rizika: myslete na zdraví i osobní věci

Exotická dovolená v Indonésii je snem mnoha cestovatelů. Euforii z nadcházející...

Indonésie: přívětivá země má již osmdesát obětí

V poslední době nepochybně vzrůstá obliba exotických dovolených a čeští turisté...

Infarkt a zástava srdce není jedno a totéž!

Lidé pojmy infarkt a srdeční zástava často používají jako synonyma. Původ problému...

Infarkt myokardu

Infarkt myokardu je odumření části srdečního svalu. Vzniká jako následek přerušení...

Infarkt myokardu může člověka zastihnout kdekoli: umíte účinně pomoci?

Podle některých odhadů by mohlo být každoročně zachráněno tisíce životů, pokud...

Infarkt na dovolené: je častější, než si myslíte

Krach cestovní kanceláře, ztracená zavazadla, zmeškaný let nebo zrušená rezervace...

Infarkt stále více ohrožuje ženy

Před deseti lety umíraly ženy ve srovnání s muži na těžké formy srdečního infarktu...

Infarkt u hemofilika – komplikovanější, ale řešitelný

V dnešní době se většina pacientů s hemofilií dožívá mnohem vyššího věku, než...

Infarkt u žen může mít nezvyklé příznaky!

Rychlé přivolání záchranné služby může člověku s infarktem zachránit život....

Infarkt v mládí? Nic neobvyklého

Podle statistik u nás umírá předčasně, tedy před 75. rokem života, na nemoci...

Infarkt vás může nepříjemně překvapit i u moře

Srdeční infarkt a dovolená u moře – pro mnoho lidí asi velmi zvláštní kombinace....

Infarkt z „Ježíška“?

Už v roce 1985 si lékaři uvědomili, že srdeční infarkty jsou častější v ranních...

Infekce močového ústrojí – ve většině případů pomohou antibiotika

Antibiotika jsou určená k řešení bakteriálních nákaz. Od jejich zrodu ve 30....

Infekce močových cest

Prochladnutí organismu může vést k následnému onemocnění. Nejchoulostivější...

Infekce močových cest

Infekce močových cest je přítomnost a množní mikroorganismů v ledvinách,...

Infekce močových cest - proč jsou častější u žen?

"Neseď na zemi, ať si nenachladíš měchýř," napomínají matky své dcery. Mají...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Užívání Omeprazolu

Dobrý den chtěl bych se optat jak hodně nebezpečné je dlouhodobé užívaní omeprazolu. dlouhá...

Covid a infekčnost

Dobrý den, 16.12. jsem měla pozitivní test na Covid. Kontakt s nakaženým 6.12.,...

Suchá kůže očních víček

Dobrý večer, trápí mě sucha oční víčka a koutky očí.. poprvé se problém objevil...

Gynekomastie

Zdravím, chcel by som vyskúšať tamoxifen na redukciu gynekomastie predtým, ako...

Pupínek na nose

Dobry den, v nose uvnitr na kuzi zkraje se mi vytvoril bolak. Deje se tak obcas...

Nehojící se podebraný palec

Dobrý den, již 3 měsíce mám problémy se zahnisaným palcem na noze. Hnisání se...

Skvrna na dásni

Dobrý den,syn ma 6 let a již dva týdny ma na dásní jako by váček s bílou skvrnou...

Krvavé skvrny na kalhotkách u 3-leté holčičky

Dobrý den, moje trileta dcera v minulém roce prodělala 2x těžký zánět ledvin....

Bradavice

Dobrý den, pred tydnem jsem byla na vypalování bradavice na prave noze pod palcem....

Methotrexat a alkohol?

Dobrý deň, mám 18 rokov, a už 3 roky sa liečim na reumatoidnu artritidu. Beriem...

Pupínky na zádech

Dobrý den, Nedávno se mi udělali pupínky na zádech. Podle různých názorů to...

Tlak za očima, motání hlavy, únava

Dobrý den, již několik týdnů mě trápí nepříjemný tlak za očima a motání hlavy...

Vyrážka na chodidlech a dlaních

Zdravím,po angíně(2x antibiotika) zhruba před 4 měsíci se mi na dlaních (i v...

Zánět středního ucha a CT vyšetření - je lepší CT nebo MR

Dobrý den, u lékaře jsem opakovaně byl (ORL Nem. na Bulovce) ale chci druhý...

Sono kloubu pravé rameno

Dobrý den,prosím o vysvětlení nálezu:Výraznější fibrozní změny ve šlase supraspinátu...

Vyrážka na dovolené

Dobrý den, S přítelem jsme jeli do Asie ( Japonsko a nyní jsme na Filipínách)...

Nemoc z povolání

Dobrý den, mam prosbu o radu. Na zacatek chci rici, ze mam zamestnani ( pozice...

Gynekomastie Tamoxifen 10 mg

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jak dlouho je možné brát tamoxifen 10mg na potlačení...

Pupínky okolo bradavek

Dobrý den, Chci se zeptat objevili se mi takové pupínky okolo bradavek. Občas...

Mravenčení končetin

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem, jelikož běhám po doktorech již od listopadu...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.