Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Kontrola před cestou aneb Ochrana zdraví od A do Z

Martin Zelinka Hojení ran 13.6.2016

S letní sezónou jsou kromě radostných zážitků spojeny také štípance, průjmy, úrazy a další podobné komplikace. Než zamáváte domovu na rozloučenou, ujistěte se, že jste na tyto eventuality připraveni a správně vybaveni.

Reklama
cesta kolem světa
cesta kolem světa

Pomoc při alergii

Oteklé oči, ucpaný nos, vyrážka nebo dráždivý kašel. To vše jsou běžné komplikace setkání s alergenem, na který nejste z domova zvyklí. Mějte proto po ruce krabičku antihistaminik, která tyto příznaky účinně ztlumí. Řidiči by měli dát pozor, jaký lék užijí, protože starší generace antihistaminik způsobuje ospalost. Ti, kteří mají zkušenost s prudší alergickou reakcí, by s sebou měli nosit také adrenalinové pero. 

Pro bezpečný sex

Prezervativ je stále nejspolehlivějším typem bariérové antikoncepce. Chrání nejen před nechtěným početím, ale také pohlavně přenosnými nemocemi, jako jsou kapavka, chlamydie nebo HIV infekce. 

Bez bolestí

Přepadnou-li vás bolesti zubů, hlavy nebo třeba menstruační obtíže, pomohou léky. Pro rychlou úlevu může posloužit aspirin, paralen nebo ibuprofen. Dávejte přednost preparátům baleným ve speciálních obalech, které je chrání před vlhkostí. 

Čištění vody

Pokud cestujete do oblastí s pochybnou kvalitou vodních zdrojů, vezměte si tablety nebo kapky pro čištění vody. 

Řešení cestovní nevolnosti

Aby se pro vás přesun autem, letadlem či lodí nezměnil v horor s pytlíkem na zvracení, lze užít léky obsahující látky proti kinetóze. Většinou se jedná o antihistaminika, takže můžete využít ta, která s sebou máte proti alergii. Ovšem pozor, ne každé antihistaminikum funguje proti zvracení. 

Pálení žáhy

Na zahnání tohoto problému se hodí antacida, léky neutralizující žaludeční kyselinu. Pokud na tyto potíže trpíte, vyhýbejte se raději příliš kořeněným jídlům a chilli festivalům. 

Přípravek na průjem

Stihne-li vás na cestách vodnatá stolice, je důležité dbát zejména na to, aby nedošlo k dehydrataci. Připravte si proto do lékárničky zásobu prášků pro výrobu rehydratačního roztoku, který tělu dodá chybějící vodu, soli i glukózu. Pro rychlejší uzdravení můžete použít střevní dezinfekční prostředky jako chloroxin (obsažen v Endiaronu) nebo nifuroxazid (obsažen v Ercefurylu). 

Co ztlumí úžeh

Popálení od slunce se vyhnete střídavým pobytem na pláži a ve stínu, používáním opalovacího krému nebo vůbec nejlépe nošením plážového oblečení. Když už je na prevenci pozdě, sáhněte po chladivém gelu nebo pěně obsahující pantenol či výtažky z aloe vera. 

Při zácpě je důležitá voda

Nezvyklé jídlo a cestovní stres mohou způsobit potíže s vyprazdňováním. Na zácpu zabírají laxativa. Ta mohou mít podobu tablet, sirupu nebo čípků. Předcházet tvrdé stolici lze stravou bohatou na vlákninu a dostatkem tekutin. Jen pozor na původ tekutin, aby se ze zácpy nestal průjem.  

Zvracení řeší speciální roztoky

Platí zde stejná zásada jako u průjmu, tedy doplňovat ztracené tekutiny. Nezapomeňte, že kromě vody musíte tělu dodávat také soli a cukr. Ideální jsou pro tento účel již zmiňované rehydratační roztoky. 

Pinzeta, teploměr a nůžky

Ať už potřebujete vytáhnout třísku, nebo klíště, pinzeta je neocenitelným pomocníkem. Zejména u některých tropických nemocí je velmi důležité sledovat kolísání horečky, což se neobejde bez teploměru. A nůžky? Využijete je pro nastříhání obvazu v případě úrazu.

(marz) 

Zdroj: www.netdoctor.co.uk/healthy-living/home-and-travel/a5697/first-aid-kit-for-travelling-abroad/

Doporučujeme

Čtěte více

Konopí, časem prověřený bojovník proti bolestem hlavy

Konopí bylo pěstováno již od pradávných věků v Asii i v Evropě. Dříve bylo považováno...

Koňská chřipka postihla dostihy v Sydney

Jak dokazují nedávné události v Austrálii, nejenom lidé a ptáci jsou ohroženi...

Kontakt se zvířaty: rozvoj, nebo prevence alergie?

Alergie na zvířata je v západních, průmyslově vyvinutých státech a moderních...

Kontaktní alergie může chránit před rakovinou

Alergie může mít i svá pozitiva. Trpíte-li tzv. kontaktní alergií neboli objevuje-li...

Kontaktní čočky budou automaticky dávkovat léky

Biomedicínští inženýři nedávno vyvinuli materiál, který v budoucnu pravděpodobně...

Kontaktní čočky budoucnosti vám změří nitrooční tlak

Švýcarská společnost Sensimed nedávno uvedla na evropský trh kontaktní čočky,...

Kontaktní čočky pro děti? Rodiče jsou proti!

Když se u dítěte zjistí oční vada, například krátkozrakost, rodiče si se svými...

Kontaktní čočky s nanostrukturami vitamínu E by v budoucnu mohly pomáhat v léčbě zeleného zákalu

Populární potravinový doplněk vitamín E zabudovaný do struktury speciálních...

Kontaktní dermatitida nejčastěji vzniká při domácích pracích

Pracovní kontaktní dermatitidy představují přibližně 80 % případů kožních nemocí...

Kontrola léčby růstovým hormonem – jak nepodlehnout panice

Všechny maminky (a někteří z těch vzdělanějších a pozornějších tatínků) vědí,...

Kontrola štítné žlázy: Zima může zkreslit výsledky!

Štítná žláza je pro zdravé fungování organismu nezbytná. Při různých zdravotních...

Kontrolujte si váhu, jinak vám hrozí alergie

O tom, že vše může souviset se vším, jste asi už někdy slyšeli. Nejinak je to...

Konzumace energetických nápojů ohrožuje dětské srdce

Energetické drinky se v našich obchodech objevují již řadu let a zejména mezi...

Konzumace hamburgerů může zvyšovat riziko astmatu

Konzumace tří a více hamburgerů týdně zvyšuje u dětí riziko astmatu a dechových...

Konzumace chilli: zdraví prospívá, ovšem bez záruky

Chilli, známé koření pocházející z Afriky, mnozí lidé zbožňují, jiní nesnášejí....

Konzumací ovoce podpoříte hojení rány

Máte na těle poraněné místo, které se špatně hojí? Zařaďte do jídelníčku více...

Kopřivka se může objevit i po marihuaně

Zastánců i odpůrců konzumace konopí by člověk ve svém okolí našem asi hodně....

Kopřivku může vyvolat i obyčejná voda

Voda. Tekutina, bez které by nebyl život na Zemi. Vzácně může ale i tento jinak...

Korálové útesy Atlantického oceánu skrývají naději pro léčbu osteoporózy

Příroda laiky i odborníky neustále něčím ohromuje, a jak se zdá, triumfů má...

Korejská mumie odhalila prastarý virus hepatitidy B

Mumie malého chlapce objevená v Koreji přinesla vědcům nečekané překvapení....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zastavení laktace

Dobrý den,rozumím tomu tedy dobře,že i při užití léku Dostinex 0,5mg (pro zastavení...

Zarudnutí obličeje při fyzické námaze

Dobrý den paní doktorko/pane doktore, chtěla bych se Vás zeptat na takový nepříjemný...

Jsem gay?

Dobrý den, jmenuji se Lukáš a je mi 14.let. Mám takový problém. Poslední týden...

Zvětšené mízní uzliny na krku za dolní čelistí..

Dobrý den,je mi 24 let. Před týdnem jsem prodělala větší zažívací potíže(křeče...

Dysurické potíže

Dobrý den, mám problém se synem - věk 6 let - poslední dobou si vždy po víkendu...

Trnutí jazyka, prstů.

Dobrý den Paní,Pane doktore-doktorko,chtěla bych se zeptat nebo poradit.Mám...

Odkašlávání, dráždění v krku, škrábání, lechtáni v krku

Přeji Vám dobrý den. Prosím mám na Vás dotaz. Jedná se o kašel spíše o odkašlávání...

'kryptické těhotenství'

Dobrý den. Narazila jsem na pojem 'kryptické těhotenství' a ráda bych se Vás...

Vznik kýly

Dobrý den, každý den, už přes rok dělám okolo 800 set kliků a nedávno mě...

Jaký počet extrasystol za den je normální?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat kolik extrasystol během dne se bere za normální....

Chronická dermatitida

Dobrý den chtěla bych se zeptat ohledně maminky která má problémy s nějakou...

Dcera nechce nic jíst

Dobrý den, paní doktorko, má dvouletá dcera nechce kromě sunaru vůbec nic jíst,...

Menstruace trvá dlouho (6-9 dní)

Dobrý den, již třetím měsícem, mě trápí velmi dlouhá menstruace. Přijde přesně...

Bolest hlavy po kašli

Dobrý den. Cca týden jsem se zakašlal, měl jsem nějaké hleny v krku nebo na...

Opakovaně krev v moči

Dobrý den,děkuji za odpověď. Byla jsem na cystoskopii a močový měchýř mám v...

Bolák na penise

Dobrý den! Včera se mi na penisu objevil bolák s bílou čepičkou, který vypadá...

Navály horka, motání hlavy, bolest zad

Dobrý den, v patek se mi udelali zle, nejdříve návaly horka, motání hlavy..zrovna...

Bolest v zádech a bílkovina v moči

Dobrý den. Boli mě trochu ve spodní části zad. Jako kdyby ledviny. Curani mám...

Bederni pateř L4,L5/S1 chr.kořen.sy.ventrolisteza,i.v.artroza

lze stav vyplyvající z uved,dg zlepšit chiroprakt.? s ohledem na podun obratle...

Poruchy zraku po operaci šedého zákalu

Dobrý den. Dne 12.12.2017 jsem prodělala operaci šedého zákalu na pravém oku....

Reklama