Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Neléčené těžké chrápání ohrožuje na životě

Dobrý spánek 9.12.2009 redakce uLékaře

Chrápete vy nebo váš partner, ale myslíte si, že vlastně o nic nejde? Jste na omylu. I taková „nevinná“ záležitost může mít fatální zdravotní následky.

Zlý sen
Zlý sen

Lidé trpící těžkým chrápáním mají větší riziko tzv. aterosklerózy krkavic. Ateroskleróza je onemocnění tepen, při kterém se zužuje jejich průsvit. Krkavice jsou tepny vedoucí krev do mozku. Při jejich zúžení tudy teče málo krve, a mozek tak trpí nedostatkem kyslíku. Všechno tohle poté vyústí v mrtvici (v medicíně nazývanou cévní mozková příhoda)!

Chrápání opravdu škodí

Tepny zužuje nejen kouření, cukrovka, vysoký krevní tlak nebo vysoká hladina cholesterolu. Klinická studie, které se zúčastnilo 110 dospělých od 45 do 80 let věku, varuje také před chrápáním. Jde o první výzkum, který objektivně měří a kvantifikuje chrápání. Dosud se tyto údaje zjišťovaly hlavně pomocí dotazníků.

Reklama

Chrápete málo, nebo snad více?

Dospělí zařazení do studie podstoupili vyšetření na tzv. polysomnografu ve spánkové laboratoři kvůli zjištění, kolik času ve spánku "prochrápou". Lékaře zajímaly i výsledky ultrazvukového vyšetření obou stehenních tepen kvůli zjištění zúžení tepen aterosklerózou. Zjistilo se, že zdaleka ne všichni chrápou těžce. Nejvíce zdravotně ohroženi jsou ale samozřejmě právě ti "nejtěžší chrápalové". Tedy ti, kteří jen polovinu noci prospí normálně a další polovinu prochrápou. Z výzkumu totiž vyplynulo, že u těchto lidí se tepna zúžila o více než 60 procent.

Noc bez spánkové apnoe

Časté a hlasité chrápání postihuje 24 % žen a 40 % mužů. Proto je nutné tomuto problému věnovat větší pozornost. Existuje několik způsobů, jak zmírnit tento fenomén, a zabránit tak vzniku dalších onemocnění, jako je např. spánková apnoe. Radou je přestat kouřit, snížit váhu, snížit konzumaci alkoholu. Další možností je návštěva neurologie, kde podle vážnosti stavu dostanete dýchací přístroj na noc s tzv. CPAP (kontinuálním pozitivním tlakem). V neposlední řadě se vyplatí návštěva oddělení ORL (ušní, nosní, krční), kde vám poradí, jestli se váš stav nedá řešit malou operací.

(ercp)

Zdroje: Study Shows that Heavy Snoring is an Independent Risk Factor for Carotid Atherosclerosis, a Leading Cause of Stroke. American Academy of Sleep Medicine.

Doporučujeme

Čtěte více

Některé léky proti bolesti mohou způsobovat závislost

<p>Většina z nás vlastní preparáty proti bolesti, které lze zakoupit bez receptu....

Některé věci dětské oči nesnesou. Třeba UV záření

Mezi záležitosti, kterým by se děti měly vyvarovat, patří i ultrafialové záření....

Některým ranám se do hojení příliš nechce

Nehojící se rána – komplikace, kterou při jakémkoliv zranění nečekáme a nechceme,...

Někteří adolescenti unikli přeočkování proti černému kašli

„Nechybí tomu mému puberťákovi něco?“ napadne často nejednu maminku. Že by...

Někteří lidé by si kuřáka jako partnera nezvolili

Kuřák se ve vztahu s nekuřákem často nachází v obtížné pozici. Obecný úzus totiž...

Někteří pacienti se očkování vyhýbají. Přečtěte si, jak jsou na tom s vakcinací sami lékaři

Množství dostupných očkovacích látek stále roste a s nimi i počet infekčních...

Nekuřák s rakovinou plic? Víc případů, než tušíte!

Je to nespravedlivé. Tabáku se celý život vyhýbají, a přesto onemocní chorobou...

Nekuřákům se lépe hojí pooperační jizvy

Jste kuřák a máte před sebou nějaký operační zákrok? Pokud se vám alespoň na...

Nekuřte. Tabák ubližuje zubům i ústní dutině

Že kouření zvyšuje riziko vzniku rakoviny plic, ale také jazyka a hrdla, je...

Neléčená žloutenka může skončit rakovinou

Chronický zánět jater je stav, kdy v játrech probíhá dlouhodobý zánět. Nejznámější...

Neléčený vysoký krevní tlak zvyšuje riziko mozkové mrtvice

Cévní mozková příhoda, které se laicky přezdívá (mozková) mrtvice, dokáže udeřit...

Neléčený zelený zákal vás může připravit o zrak

Zelený zákal, odborně glaukom, je skupina onemocnění doprovázená vysokým nitroočním...

Nelsonův syndrom

Nelsonův syndrom je poměrně vzácné onemocnění vznikající jako následek léčby...

Nemáte chuť na sex? Na vině může být prolaktin

V každém organismu probíhá množství biochemických reakcí, které nelze ovlivnit...

Nemoc duše? Jen o tom schizofrenie není

Schizofrenie hluboce zasahuje do života nemocného. A to zdaleka ne jen po duševní...

Nemoci srdce a cév netrápí jen západní svět

Kardiovaskulární choroby jsou celosvětově nejčastější příčinou úmrtí. V roce...

Nemoci srdce a cév u dětí a dospívajících – 1. část

Existuje mnoho různých typů srdečních onemocnění mladistvých. Patří mezi ně...

Nemoci srdce a cév u dětí a dospívajících – 2. část

Vrozené srdeční vady, aterosklerózu, arytmii a Eisenmengerův syndrom, jsme probrali...

Nemoci srdce nás ohrožují i dnes, medicína nabízí stále účinnější ochranu

Jídelníček průměrného Čecha se v posledních dvaceti letech výrazně ozdravil....

Nemocná rohovka neboli keratokonus: léčba bývá úspěšná, když začne včas!

Keratokonus je onemocnění rohovky čili průhledné vrstvy v přední části oka....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest hlavy

Dobry den,uz rok a půl trpim bolestmi hlavy a žádné leky mi nezabírají.Jednou...

Problém s penisem

Dobrý den, mám dlouhodobé zarudnutí kolem ústí močové trubice spojené s...

Olupování kůže na rukou

Dobrý den, Pred třemi týdny jsem odjel na hory kde se mi začaly objevovat...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Snížení bílých krvinek

Dobrý den, chtěla bych se zeptat.. dnes jsem si volala na výsledky z odběru...

Bulka v podpaží

Dobrý den. Dneska jsem si nahmatala v podpaží malou bulku. Na pohled vypadá...

Ganglion v koleni

Dobrý den mám 5let problém s kolenem až minulý týden jsem se dozvěděla,že je...

Bolest zad vlevo dole

Dobrý den, pane doktore, v neděli jsem se probudila s bolestí zad vlevo dole....

Nález na echu srdce

Dobry Den Pan doktor,doktorka chcel by som sa spytat bol som na egk,zatazove...

Motání hlavy, zvracení

Dobrý den, včera se mi v poledne asi na 10 minut začala točit hlava, musela...

Motání hlavy , Bolest na hrudi m Oči

Dobrý den , je mi 15 let a již půl roku mě píchá na levé straně na hrudi , někdy...

Extrasystoly

Dobrý den, moc dobře vím, že extrasystoly nejsou nebezpečné a velmi běžné, také...

Stěhovavé bolesti kloubů a svalů

Dobrý den, už skoro tři roky mám stěhovavé bolesti kloubů a svalů, cítím se...

Bolest v oblasti stydké kosti

Dobrý den, trápí mě bolest v oblasti stydké kosti na pravé straně, řekla bych,...

Necitlivost stehna

Dobrý den, občas se mi stává, že když si večer lehnu, necítím vnější část levého...

Petting

Dobrý den, prosím o radu. S přítelem jsem praktikovali petting, tření intimními...

Svědění a mokvání konečníku

Dobrý den mam problém okolo konečníku svedeni a mokvaní a hlavně v noci a přes...

HPV-HR

Dobrý den, byla mi zjistěna mozaika na děložním čípku a začala jsem chodit...

Zvýšené JT a lymfocyty

Dobrý deň pán doktor, mám dcérku, ktorá má 4,5 mesiaca. Boli sme na kontrole...

Loupe se kůže v uších

Dobrý den, už více jak rok se mi loupe kůže v uších a uši přitom svědí. Navštívila...