Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

O imunitě, o houbách a vůbec…

21.12.2015 redakce uLékaře

Rozhovor s praktikem tradiční čínské medicíny Milanem Schirlem o pohledu starých Číňanů na imunitní systém člověka. A proč je jeho posilování, zvláště v dnešní době, důležité. A také o medicinálních houbách, které náš imunitní systém dokážou poměrně efektivně posilovat.

houby
houby

Čínská a západní medicína jsou postaveny na poměrně rozdílných základech. Je rozdílný i pohled čínské medicíny na náš imunitní systém?

Čínská medicína chápe naše tělo celostně, kde vše souvisí se vším. Pokud to velmi zjednoduším, tak zdravý organismus je plný Qi (čchi – vitální energie) a krve a vše v něm plynule proudí. Pokud člověk žije přiměřeně zdravě, tak má jeho tělo výbornou samoregulační schopnost a většinu výkyvů dokáže zvládnout samo. Pokud mluvíme o imunitním systému, čínští lékaři používají termíny Zheng Qi a Xie Qi. Zheng Qi si můžeme představit jako vše dobré/fyziologické v nás. Naopak Xie Qi jsou naši nepřátelé – paraziti, toxiny, viry, bakterie, kvasinky, chlamydie, ale třeba i podněty vyvolávající stres. Xie Qi kolem nás neustále krouží a hledá skulinku, jak vniknout do našeho těla. Pokud žijeme přiměřeně zdravě, je naše tělo plné Zheng Qi a patogen nemá kam a kudy do nás proniknout.

Co můžeme dělat pro to, abychom měli silnou Zheng Qi?

Všichni to vědí, málokdo to dělá. V první řadě je třeba si udržovat psychickou pohodu. Psychika se podílí na vzniku asi 70 % všech onemocnění. Takže nic neřešit… Ničím se netrápit, starosti problém vyřešit nepomůžou… Pacienti mi říkají, že se mi to lehce radí… Mají pravdu. Ale podle mého je jediná cesta, jak stavu psychické harmonie dosáhnout, začít na tom pracovat… Právě teď.

 Co stravování?

Nesprávné stravovací návyky jsou dalším významným faktorem ovlivňujícím naši imunitu. Číňané říkají: „Je jedno, co jíte, hlavně to jezte pravidelně.“ Což je velká pravda. Pravidelná strava (ideálně 3–4× denně, ne častěji) působí blahodárně na systém sleziny, který je jedním z pilířů naší imunity. V dnešní době bych ale kromě pravidelnosti určitě hleděl i na to, co jíme. Náhražky, aditiva, konzervanty, potraviny ochuzené o základní živiny, to není to, co nám prospívá… Nemusíte jíst moc, jezte kvalitně a pestře. Každý člověk je jiný a to je třeba zohlednit i při tvorbě jídelníčku. Ale to je na delší vyprávění. Nebo na návštěvu praktika čínské medicíny. Viz zde.

Vím, že ve své ordinaci kromě akupunktury a čínských bylinek často používáte i medicinální houby, které naši imunitu posilují…

Ano, přesně tak. Denně ve své ordinaci vidím, že medicinální houby dokážou ze všech přírodních prostředků nejefektivněji posilovat právě Zheng Qi. Ve světě dnes probíhá mnoho výzkumů na téma medicinální houby a jejich vliv na zdraví člověka. Hlavní účinnou látkou hub jsou beta-glukany. Proto bývá hlavním tématem výzkumů právě imunitní systém. V organismu medicinální houby zvyšují a aktivizují velké množství makrofágů, T-lymfocytů či NK buněk (tzv. přirozených zabíječů). Dochází ke stimulaci nespecifické imunitní reakce. Výzkumy ukazují, že houby dokážou imunitní systém nejen posilovat, ale dokážou ho i regulovat, pokud je jeho odpověď nepřiměřená (čehož se využívá u alergií či atopických problémů). Pomocí hub je možné řešit i různé civilizační neduhy – cholesterol, diabetes, nespavosti, lehčí deprese atd. Významné je i jejich protizánětlivé působení. Skrytý zánět je dnes příčinou mnoha onemocnění.

Ale nezapomínejme na výše uvedené: „Nejlepší pilulkou je změna životního stylu“.

Reklama

Hodně se dnes mluví o využití medicinálních hub u onkologických onemocnění…

Ano, řekl bych, že poslední dobou to je asi nejčastější využití medicinálních hub. Výzkumy ukazují, že houby dokážou nejen zmírňovat vedlejší příznaky drastické konvenční léčby, ale samy mají účinky cytostatické, cytotoxické či dokážou vyvolat apoptózu (buněčnou sebevraždu rakovinných buněk). Jsou proto velkým pomocníkem v boji proti tomuto zákeřnému onemocnění. Jsou lidé, kteří si vyléčili rakovinu jen pomocí medicinálních hub. To bych ale nedoporučoval. Je ale velmi vhodné používat houby souběžně se západní léčbou – chirurgií, chemoterapií či radioterapií apod. Třeba kombinace hub Reishi a Maitake u rakoviny prsou působí velmi efektivně a bez vedlejších negativních příznaků. Více se dozvíte třeba zde. Pokud si nejste jisti správným výběrem, můžete napsat na poradna@MycoMedica.cz.

Používáte i vy sám medicinální houby?

Samozřejmě. Nejraději mám kombinaci Cordycepsu a Reishi. Cordyceps působí jako dobíječ energie, posiluje libido, ledviny a plíce. Reishi posiluje imunitu, podporuje kardiovaskulární systém a výrazně harmonizuje psychiku. Čínští mudrci ji užívali vždy před meditací. Mám rád i Maitake, která je výborná u metabolického syndromu, což je v dnešní době fastfoodů problém mnoha lidí. Nebo Hericium a jeho vliv na neurologické problémy… Maminkami chválený je i Dračí sirup z houbiček pro menší děti…

Medicinální houby se stávají velmi populárními, ale jak je to s jejich kvalitou na našem trhu?

Co si budeme povídat. Je to rozdíl jako při nákupu potravin. Můžete nakoupit buď levně, nebo kvalitně. Při výběru přípravku je nutné vybírat kvalitní houbové produkty, které si zachovávají účinky, jimiž disponuje i sama houba. V klinické praxi se používají extrakty medicinálních hub. Polysacharidy (beta-glukany) jsou účinné látky, kvůli kterým ve většině případů medicinální houby užíváme. Ideální podíl polysacharidů v houbovém extraktu by měl být kolem 30 %. Je-li to méně, je účinek slabý. Je-li to více, je to na úkor ostatních účinných látek a hlavně se změní poměry mezi jednotlivými účinnými látkami. Důležité také je, aby houbová surovina byla z mladých plodnic, jedině ony mají nejvyšší obsah účinných látek. Určitě víte, že houba je do sebe schopná absorbovat různé látky z okolí – toxiny, těžké kovy, pesticidy, radioaktivitu, … Proto hledejte výrobce, který je schopný doložit zdravotní nezávadnost svých produktů, nejlépe nezávislou certifikovanou laboratoří. MycoMedica díky spolupráci s německým partnerem nechává testovat veškerou surovinu na více než 500 druhů škodlivých látek.

Děkujeme za rozhovor.

Doporučujeme

Čtěte více

Nový test ukáže, jak bude léčba žloutenky typu C úspěšná

Francouzští vědci vyvinuli test, kterým podle množství určité bílkoviny v krvi...

Nový úsvit v léčbě AIDS, nebo jen lichá naděje?

Dva HIV pozitivní pacienti, kteří podstoupili transplantaci kostní dřeně kvůli...

Nový život aneb sedm signálů časného těhotenství

<p>Ještě než si uděláte těhotenský test, může vám tělo samo prozradit, že jste...

Nuda v sexu

Když se s někým seznámíme a začneme společně žít sexuálním životem, je pro nás...

Nutit závislého k léčbě příliš úspěchu nezaručí

Závislosti, ať už je na drogách, alkoholu, nebo třeba hracích automatech, se...

Nutriční podpora jako pomoc při střevních zánětech

U Crohnovy nemoci může docházet k poruchám vstřebávání potravy, někdy je i střevo...

Nykturie a deprese aneb Tak trochu začarovaný kruh

Jaká je role deprese při nykturii, nebo může naopak tato porucha depresi navodit?...

O bolestech zad aneb Něco tam přece tlačit musí

Velmi často se v poradně setkávám s dotazy na vysvětlení přiložených rtg., CT...

O čem sní slepci...

Přemýšleli jste někdy, jak sní lidé, kteří jsou slepí? Mají jejich sny vizuální...

O domácím násilí aneb s psychopatem se prostě nelze dohodnout

Domácí násilí má pro ženu a její rodinu krátkodobé i dlouhodobé výrazné fyzické...

O klíšťata se zajímal už Aristoteles

Často dnes slýcháme o tom, že počet infikovaných klíšťat napříč Evropou roste...

O klouby je třeba se starat opravdu důsledně

Klouby tvoří společně s kostmi oporu našeho těla. Jsou našimi pomocníky během...

O krůček blíže k pandemii chřipky?

Podtyp viru chřipky s označením H5N1 neboli virus ptačí chřipky je již několik...

O poznání rakoviny se zasloužily jeptišky i období renesance

Archeologické nálezy ukazují, že rakovinou trpěli lidé již ve starověkých civilizacích...

O růst dítěte je třeba se starat, nikoli ale přehnaně

Pokud naše dítě nedrží v růstu krok se svými vrstevníky, měli bychom se snažit...

O sexu je třeba s dětmi mluvit otevřeně

Jako rodiče máte ideální možnost odstranit sexuální mýty. Máte strach z toho,...

O těžce nemocného lze dobře pečovat i v domácím prostředí

Hodně lidí si v dnešní době přeje zemřít doma. Ve skutečnosti se to vyplní sotva...

O úspěchu těhotenství rozhoduje placentární růstový hormon. Znáte ho?

Růstový hormon vzniká v mozku a kromě růstu těla podporuje třeba i rozklad tuků....

O Vánocích obdarujte také svoje srdce

Ochránit naše srdce během vánočních svátků před všemi nástrahami není vůbec...

O změně léčby při depresi rozhoduje pouze lékař!

Po týdnech až měsících trápení jste se konečně rozhodli zajít k psychiatrovi,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zhmoždění kotníku

Dobry den, V sobotu 3.12. jsem hral zapas a při šprajcu s protihracem me...

Kód diagnózy

Dobrý den, co znamená v lekarskem slovniku zkratka dg.:Z380? V jakych pripadech...

Schizofrenie, zhoršení stavu

Dobrý den, moje maminka (63 let) se zhruba 20 let léčí se schizofrenií....

Naražená holeň + boule

Dobrý den, před 11 dny jsem v rámci tréninku zápasila s kamaráden a holení ho...

Suchý dráždivý až dávivý kašel

Dobrý den, před 3 týdny jsem byla léčena antibiotiky Klacid. Nemoc byla doprovázena...

Antikoncepce při mononukleóze

Dobrý den. Je mi 18 let, půl roku beru HA, především kvůli akné všude na obličeji,...

Boles leve lopatky a píchani u srdce.

Dobrý den před tydnem jsem byl dovezen do nemocnice s vyšším tlakem a tepem...

Bolest kyčlí, průjem, teplota

Dobrý den, všechno to začalo bolesti v obou kyčlích, nemohla jsem zkrz bolest...

Bolesti třísel a varlat

Dobrý den, měl bych dotaz. Cca asi měsíc mě bolí v tříslech, bolest vystřeluje...

Tetování přes jizvu

Dobrý den. Nechala jsem si na konci září 2015 odstranit na noze znamínko. Po...

Sumetrolim

Dobrý den, syn 1 rok užívá Sumtrolim (2,5 ml po 12 hodinách). V lékárně jsem...

Bolest žeber po pádu

Dobrý den, před pěti týdny jsem si při pádu ze žebříku narazila žebra o větev...

Flek po zákroku

před mesicem jsem byl na odstraneni kozniho vyrustku laserem na obliceji , jak...

Opakované angíny

Dobrý den chci se zeptat mam anginy 5 krát do roka, vyter s krku ukazal pouze...

Fimóza u dítěte

Dobrý den, chtěla jsem se s Vámi poradit. Při běžné kontrole u praktického lékaře...

Výhřez ploténky

Dobrý den, Měla bych prosbu od loňského roku jsem měla bolesti zad a šlo mi...

Zlatý stafylokok

Dobrý den, mám dotaz ohledně zlatého stafylokoka. Mám ho na kůži, kde mi způsoboval...

Bolest v krku při polykání

Dobrý den, minulý týden jsem byla u svého obvodního lékaře, kdy mi naordinoval...

Bušení srdce

Dobrý den. Již nějaký čas cca 3 měsíce,pociťuji zvláštní bušení srdce. Vnímám...

Bolest za krkem

Dobrý deň Už asi necele 3 týždne má boli krk raz to cítim inokedy nie väčšinou...