Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Prázdniny nemusejí znamenat riziko experimentování s drogou

Radikulopatia Závislosti Léčba závislosti Lidé v pohybu Cizí slova Drogy Závislost Dlouhodobý kašel u dětí Substituční léčba 6.8.2010 redakce uLékaře

Která část roku je pro dítě z hlediska kontaktu s drogou rizikovější: školní rok, kdy má jasně dané povinnosti, nebo prázdniny s přemírou volného času? Jednoznačně se odpovědět nedá. Přesto je drogová závislost nebezpečím, na které rodiče během léta v souvislosti se svými dětmi nejednou pomyslí.

Alkoholové dítě
Alkoholové dítě

Kouzelné slovo "prázdniny"

Většina dětí se na léto jednoznačně těší. Slovo „prázdniny“ zkrátka navozuje pozitivní asociace – odpočinek, klid, zábavu, pauzu od každodenních školních povinností. U rodičů by už odpovědi nemusely být tak jednoznačné. Ne že by je dětem nepřáli – nakonec každý chodil také do školy –, ale každoročně před prázdninami jim přibývá starost, jak budou jejich děti trávit volný čas a zda se jim něco nestane.

Inzerce

Umět trávit čas

Jedním z faktorů, jež mohou predisponované jedince ohrožovat experimenty s návykovými látkami a případným vznikem závislosti, je dlouhá chvíle a nečinnost. Lidé, kteří jsou zvyklí čas trávit aktivně, mají nižší riziko začít experimentovat s drogami. Platí to také pro alkohol a cigarety. Stejně tak záleží i na společnosti, v níž se dítě pohybuje. Známým příkladem toho, co může nastat při konstelaci nečinnost – nevhodná společnost – nešťastné osobnostní předpoklady, je osud hlavní hrdinky biografické knihy My děti ze stanice ZOO.

I volný čas je dobré si umět plánovat

I prázdniny strávené doma se dají prožít kvalitně a zajímavě. Pro děti je dobré stanovit si dopředu nad kalendářem rámcový plán, jak naložit s volným časem, a seznámit s ním rodiče. Lepší je začít povinnostmi a vlastními přáními. Volná chvíle o prázdninách je také velmi vhodný čas pro rekapitulaci dlouhodobých předsevzetí a zároveň i ideální způsob, jak změnit to, co se nedaří. Například získat jazykovou zkoušku, začít pracovat na postavě, vydělat si peníze na brigádě, navštívit příbuzné, oslavit jubileum, přečíst povinnou četbu, udělat si čas na to, nač se ho přes rok nedostává. Samozřejmostí by měla být také atmosféra důvěry mezi dětmi a rodiči a velkou roli hraje také dobrý příklad v rodině.

(jav)

Zdroj:
www.bzga.de
www.drogen-info.de
www.drogensoforthilfe.de

Doporučujeme

Čtěte více

Pravidelné užívání aspirinu může zvýšit riziko Crohnovy nemoci až pětinásobně

Lidé, kteří užívají aspirin pravidelně po dobu delší než jeden rok, jsou vystaveni...

Pravidelné zdravotní prohlídky mohou sportovcům zachránit život

Vrcholoví sportovci jsou obecně považováni za nejzdravější část populace. Pravidelně...

Pravidelný pohyb chrání střeva

Pravidelným provozováním fyzické aktivity lze zlepšit prognózu nespecifických...

Pravidelný screening chrání zdraví i život – část druhá: screeningové testy pro muže

Snahou moderní medicíny je odhalit některá mezi lidmi častá onemocnění ještě...

Pravidelný screening chrání zdraví i život – část první: screeningové testy pro ženy

Snahou moderní medicíny je odhalit některá mezi lidmi častá onemocnění ještě...

Pravidelný sex chrání před infarktem

Sexuální aktivitu si mnoho lidí představuje jako rizikový faktor vzniku srdeční...

Pravidla jsou pro děti se syndromem Prader-Willi důležitá

U dětí se syndromem Prader-Willi sice nejde "opravit" porouchaný chromozom,...

Pravidla péče po operaci střev či jiné části trávicího traktu

Pravidla péče po operaci některé části trávicího ústrojí se od sebe liší. Mezi...

Pravidla pro boj s chřipkou

Chřipka je virové onemocnění dýchacích cest, které není dobré zanedbávat. Rozdíl...

Pravidlo číslo jedna: včasné užití vhodných léků

K nejčastějším nežádoucím účinkům onkologické léčby patří nevolnost a zvracení....

Prebiotika: fungují jako prevence alergie u dětí?

Celosvětově přibývá počet dětí narozených s vysokým rizikem alergie, atopického...

Prehypertenze – a riziko začíná

Drží se váš krevní tlak na „ještě přijatelných“ hodnotách? Jak se ukázalo, není...

Prevenar 13 pro seniory s částečnou úhradou od zdravotních pojišťoven

Chránit se proti nemocem způsobeným pneumokoky je nyní jednodušší. Od září roku...

Prevence alergií u dětí – skoncujte s tabákem a půl roku kojte!

V roce 2014 se pětina malých Čechů potýkala s některou formou přecitlivělosti....

Prevence chrání hemofiliky před invaliditou

Lidé trpící hemofilií mívají zkušenost s krvácením do kloubů, které je pro onemocnění...

Prevence je lepší než léčba – i u hemofilie

Strategie v léčbě hemofiliků se celosvětově různí. Důvody k rozdílným přístupům...

Prevence křečových žil: vyzkoušejte pět osvědčených cviků

Křečové žíly mohou být nejen nevábné, ale také bolestivé.

Prevence pylové alergie

Při pylové alergii je důležité dodržovat některé zásady. Neprodyšně se uzavřít...

Prevence rakoviny: 10 novinek, které by vás neměly minout

Věda nezůstala stát ani tento rok a může se na poli onkologického výzkumu pochlubit...

Prevence rakoviny? Jednoduše pohyb

Pokud patříte mezi odborníky na výmluvy, když přijde na cvičení, škodíte si....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Úraz elektrickým proudem

Dobrý den.Omlouvám se,ale před chvílí jsem posílal dotaz a bohužel jsem napsal...

Bílé pupínky a výrůstek ženského genitálu

Dobrý den, můžete mi poradit? Před několika týdny se mi objevil takový výrustek...

Výtok z pochvy

Dobrý den. Už tak třičtvrtě roku mě trápí výtok z pochvy. Je mi 13 let a menstruaci...

Pocit cizího tělesa v oku

prosím mám dotaz v pravém oku se mi udělal malinký výstupek na kraji víčku vedle...

Povlak a pálení jazyka

Dobrý den, asi před 2 měsíci se mi udělal na jazyku takový žluto-bílý povlak...

Silná menstruace

Dobrý den, chci poprosit o radu. Před 3 lety jsem prodělala CMP, jsem levostranně...

Syndrom neklidných nohou

Mám už dlouhou dobu neklidné nohy. Beru na to léky,ale i přes medikaci musím...

Bolest na hrudi

Dobry den chci se zeptat porad mě strašně bolí pod obouma lopatkam když sedím...

Bolest kyčle a zad

Dobrý den, měl bych dotaz. Před cca 2 týdny mě při chůzi začala bolet kyčel...

Ventrolistéza L4

Dobry den , skvely server :-) , chtěla bych požádat o odpověd neurochirurga.Má...

Nevím, jak na kila..

Jsem obézní (130 kg) a nevím, co s tím.. Je to začarovaný kruh.. Mám operované...

Angina

Dobrý den, Udělaly se mi nějaké bílé pupínky vzadu na krku. Cítím pocit pálení...

Sport pri Antibiotikách azithromycin

Dobrý den .. mám chlamydiovou infekci a dostal jsem antibiotika azithromycin...

Výsledky MRI - hyperplasie

Dobrý den, nedávno jsem byla na MRI mozku (léčím se s roztroušenou sklerózou)...

Otok kolena bez úrazu

Dobrý den, včera se mi vytvořil otok kolene bez urazu. Stalo se tomu tak asi...

Dušnost

Dobry den, uz delsi dobu (tak 3 roky) me trapi pocity dusnosti, jakoby sevreni...

Gynekologické vyšetření u panny

Prosím, co obnáší gynekologické vyšetření pro ženy, které jsou stále panny,...

Boule u varlat

Dobrý den, poblíž varlat se mi v rozkroku udělala taková boule (viz foto). Při...

Pálení za hrudní kostí a únava

Dobrý den, mám zjištěny reflex jícnu, beru již 1 rok omeprazol. Tyden jsem byla...

Bolest při gynekologickém vyšetření

Dobrý den, mám problém, při každém gynekologickém vyšetření pocituji silnou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×