Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Pravidla pro boj s chřipkou

Průběh chřipky Nákaza chřipkou Virus chřipky Vysoká tepová frekvence v klidu Vykašlávání Vitamíny Antibiotika a alkohol Chřipka a její léčba 9.9.2008 redakce uLékaře

Chřipka je virové onemocnění dýchacích cest, které není dobré zanedbávat. Rozdíl mezi nachlazením a chřipkou je patrný na první pohled: zatímco při nachlazení se většinou vyskytne rýma, u chřipky tomu tak nebývá. Navíc se při chřipkovém onemocnění objevují bolesti hlavy a svalů, vysoká horečka a celková slabost. Nachlazení takto dramatický průběh nemívá. Jednoduše řečeno: člověk s chřipkou se pro celkové vyčerpání organismu nezvedne z postele. Pokud tedy máte rýmu, ale chodíte do práce, vězte, že chřipku s největší pravděpodobností nemáte.

Chřipka,med,citron,alternativní léčba,přírodní medicína
Chřipka,med,citron,alternativní léčba,přírodní medicína

Chřipka většinou netrvá déle než deset dní. U některých pacientů se ale mohou vyskytnout druhotné infekce vyžadující léčbu antibiotiky. Pokud jste se nedali očkovat a chřipkou už jste onemocněli, dodržujte následující pravidla pro zmírnění příznaků a lehčí průběh nemoci:

  • Nepotlačujte kašlání, aby mohly choroboplodné zárodky z těla ven.
  • Při kašlání si dejte ruku před ústa a ruku si následně umyjte, popřípadě používejte kapesník – nejlépe papírový, který po použití vyhodíte.
  • Můžete užívat vhodné léky pro usnadnění vykašlávání.
  • Pijte hodně teplých tekutin.
  • Jezte lehkou stravu bohatou na vitaminy.
  • Dopřejte si silný kuřecí vývar (nikoli z bujonu, ale z vyvařeného kuřecího masa).
  • Zkuste inhalovat horkou páru (do vařící vody přidejte několik kapek oleje z lístků australského čajovníku – olej působí antivirově).
  • Nekuřte!
  • Zůstaňte v klidu a teple.
  • Nestresujte se, nepracujte.
  • Snižte spotřebu kofeinu.
  • Omezte alkohol.
  • Hodně spěte
  • Podložte si v posteli hlavu, pokud se vám špatně dýchá.
  • Často větrejte ložnici.
  • Měňte často ručníky v koupelně (virům se v teple a vlhku dobře daří).
  • Pokud nemáte horečku vyšší než 38 stupňů Celsia, pokuste se ji uměle nesnižovat. Horečka pomáhá v boji proti virům.
  • Po nemoci si vyměňte zubní kartáček, aby u vás nedošlo k opakovanému infikování.

(jan)

Inzerce

Doporučujeme

Čtěte více

Pravidelné návštěvy plaveckého bazénu zvyšují riziko pylové alergie

Vědci z Národního výzkumného centra pro životní prostředí a zdraví v Neuherbergu...

Pravidelné pití minerálek může poškodit zdraví

Vypijete denně alespoň jednu láhev minerálky? Raději příště sáhněte po obyčejné...

Pravidelné užívání aspirinu může zvýšit riziko Crohnovy nemoci až pětinásobně

Lidé, kteří užívají aspirin pravidelně po dobu delší než jeden rok, jsou vystaveni...

Pravidelné zdravotní prohlídky mohou sportovcům zachránit život

Vrcholoví sportovci jsou obecně považováni za nejzdravější část populace. Pravidelně...

Pravidelný pohyb chrání střeva

Pravidelným provozováním fyzické aktivity lze zlepšit prognózu nespecifických...

Pravidelný screening chrání zdraví i život – část druhá: screeningové testy pro muže

Snahou moderní medicíny je odhalit některá mezi lidmi častá onemocnění ještě...

Pravidelný screening chrání zdraví i život – část první: screeningové testy pro ženy

Snahou moderní medicíny je odhalit některá mezi lidmi častá onemocnění ještě...

Pravidelný sex chrání před infarktem

Sexuální aktivitu si mnoho lidí představuje jako rizikový faktor vzniku srdeční...

Pravidla jsou pro děti se syndromem Prader-Willi důležitá

U dětí se syndromem Prader-Willi sice nejde "opravit" porouchaný chromozom,...

Pravidla péče po operaci střev či jiné části trávicího traktu

Pravidla péče po operaci některé části trávicího ústrojí se od sebe liší. Mezi...

Pravidlo číslo jedna: včasné užití vhodných léků

K nejčastějším nežádoucím účinkům onkologické léčby patří nevolnost a zvracení....

Prázdniny nemusejí znamenat riziko experimentování s drogou

Která část roku je pro dítě z hlediska kontaktu s drogou rizikovější: školní...

Prebiotika: fungují jako prevence alergie u dětí?

Celosvětově přibývá počet dětí narozených s vysokým rizikem alergie, atopického...

Prehypertenze – a riziko začíná

Drží se váš krevní tlak na „ještě přijatelných“ hodnotách? Jak se ukázalo, není...

Prevenar 13 pro seniory s částečnou úhradou od zdravotních pojišťoven

Chránit se proti nemocem způsobeným pneumokoky je nyní jednodušší. Od září roku...

Prevence alergií u dětí – skoncujte s tabákem a půl roku kojte!

V roce 2014 se pětina malých Čechů potýkala s některou formou přecitlivělosti....

Prevence chrání hemofiliky před invaliditou

Lidé trpící hemofilií mívají zkušenost s krvácením do kloubů, které je pro onemocnění...

Prevence je lepší než léčba – i u hemofilie

Strategie v léčbě hemofiliků se celosvětově různí. Důvody k rozdílným přístupům...

Prevence křečových žil: vyzkoušejte pět osvědčených cviků

Křečové žíly mohou být nejen nevábné, ale také bolestivé.

Prevence pylové alergie

Při pylové alergii je důležité dodržovat některé zásady. Neprodyšně se uzavřít...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Injekční antikoncepce Sayana

Dobrý den, v noci z pondělí na úterý jsem dostala pravidelnou menstruaci a v...

Pocit plnosti břicha

Dobrý den, již třetím týdnem mě trápí pocit plného břicha a občasné bolesti...

Chlamydia pneumoniae

Žena, 39 let, 180cm/67kg, tlak spíše nižší obtíže: - lupénka od 12 ti let-...

Obstřik karpálního tunelu

Dobrý den ,mohu dostat obsřik karpálního tunelu ,když jsem apsolvoval již tři...

Kýla

Dobry den chtela bych se zeptat jsem ve 12 tydnu tehotenstvi a mam brisni kylu,mela...

Vodnaté pupínky rukou

Dobrý den. Jsem skoro tři týdny po porodu a na rukách se mi objevily tyhle vodnate...

Nechuť k sexu

Dobrý den, mám problém se kterým si nevím rady...je mi 18 let a mám přítele...

Marihuana

Dobrý den. 20.2. Jsem byl na odběr krve, a asi zhruba před týdnem jsem měl jediný...

Bolest varlat

Už asi týden mě bolí levé varle, občas i prave. Jsem sportovec a bolest se zvýší...

Mocova trubice

Dobry den, jiz nekolik let mne trapi paleni mocove trubice (u vyusteni). Neni...

Asi tyden pocituji v konecniku rezavy pocit

Dobry den asi tyden pocituji v konecniku rezavy pocit nemam sedave zamestnani...

Zhoršení paměti, křeče ve svalech

Dobrý den. Chtela bych se zeptat, zda je možnost nechat se někde otestovat na...

Bolesti zad a břicha

Dobrý den ,chtěla bych se zeptat na manžela ,od prosince mu začly bolesti zad...

Zubní kaz

Dobrý den, je mi 18 let a už teď se mě droli zuby a mám často kaz. Zuby si čistim...

Nepravidelná menstruace

Dobrý den mám takový problém je mi 13 a první menstruaci jsem dostala 16.10.2016...

Odběr plodové vody

Dobrý den, je mi 35 let a mám 12letou dceru a 9letého syna. Nyní jsem v osmém...

Tupá bolest konce prstů

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zničeho nic mě začal divný pocit který nedokážu...

Panická ataka, je léčba správná?

Dobry den, po silne epizodě panicke ataky jsem byla odeslala k psychiatrovi,...

Bulka nad klíční kostí

Dobrý den, mám bulku nad levou klíční kostí cca 0,5 cm velkou pohyblivou nebolestivou....

Nález na vulvě

Dobrý den, je mi 16 let a chtěla bych se zeptat co jsou tyhle pupínky, jsou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×