#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Pravidlo 6P: Jak na první pomoc, když se druhý hroutí před očima

MUDr. Mgr. Lucie Holíková Návratová 18.10.2023

Pláč, lži, apatie, destruktivní myšlenky. Možná jste si všimli varovných signálů, možná vás překvapilo, že se kolega nebo blízká osoba hroutí přímo před očima. Nenechme ho napospas duševním problémům, které mohou být stejně destruktivní jako fyzické potíže. Párminutová pomoc nebo správný kontakt na vhodnou krizovou linku dokáže nasměrovat do lepších zítřků.

Neignorujme psychickou nepohodu u druhých, projevit zájem a podpořit je nás stojí pár minut, ale může výrazně pomoct.
Ilustrační foto: Shutterstock

Tip uLékaře.cz: Hrozí vám deprese? Vyplňte krátký test, který poukáže na možná rizika ve vašem životě.

Doporučujeme

Čtěte více

Pohybem k redukci váhy: Proč se zaměřit na složení těla, ne jen na kilogramy?

Změna tělesné hmotnosti je dlouhodobá cesta a pohyb je na ní jedním z vašich...

Pořád na mobilu nebo kousání nehtů? Jak zatočit se svými zlozvyky

Zlozvyky nám sice pomáhají uvolnit napětí a stres, jenže dlouhodobě nám škodí....

Posilovna pro imunitu: Jak se letos vyhnout nemocem

Sílu své imunity si často uvědomíme, až když nás trápí nějaké zdravotní obtíže....

Poslední květnový den využijte jako příležitost skoncovat s kouřením jednou provždy

Od roku 1988 vyhlašuje vždy na poslední květnový den, tedy 31. května, Světová...

Poškození drobných cév cukrovkou hned nezabijí, ale může výrazně snížit kvalitu vašeho života. Zabraňte tomu

Není žádnou novinkou, že v léčbě cukrovky nejde jen o snížení koncentrace krevního...

Poškození ledvin cukrovkou se vyvíjí roky. Zpomalit ho dokáže moderní léčba

Pavlův příběh odráží typickou plíživou cestu k poškození ledvin cukrovkou, jehož...

Potřebujete Suchej únor? Otestujte se, jak jste na tom s alkoholem

V roce 2022 vypil průměrný Čech 143 litrů piva, téměř 20 litrů vína a 7 litrů...

Potřeby pacientů s lupénkou zůstávají z velké míry nenaplněné, upozorňují závěry celoevropské iniciativy Epicensus

Péče o nemocné s lupénkou je stále nedostačující, a to navzdory vysoce účinným...

Povědomí o HPV se zlepšuje, ale pořád není dobré. I to zaznělo na našem webináři

Nestihli jste online vysílání našeho kulatého stolu na téma Ženské a mužské...

Pravidla ložnice aneb Jak se dobře vyspat?

Možná spíte klasických 8 hodin… A možná se potýkáte podobně jako třetina lidí...

Prázdninový průvodce pro všechny rodiče: Na co se připravit?

Letní prázdniny jsou tady… a s nimi roste riziko úrazů a onemocnění u dětí....

Prázdniny v pohodě? Sedm letních tipů, jak ochránit zdraví celé rodiny

Vraťme se z dovolené odpočatí a hlavně zdraví, stačí se připravit a případné...

Preventivní onkologické vyšetření zachraňuje životy. Víte, jak na to?

Imunitní systém každý den chrání náš organismus před škodlivými látkami. Potýká...

Pro diagnostiku dědičných onemocnění sítnice je klíčové genetické testování

Dědičná onemocnění sítnice představují řadu různých chorob a na svědomí je má...

Pro své zdraví je třeba každý den fyzicky něco udělat, říká exmanažer

Pracoval, pracoval, až úplně přehlédl, že ztloustl, onemocněl a rozpadl se mu...

Proč benefity nestačí aneb jak pečovat o wellbeing v práci

Jak dobře se cítíte v práci nebo ve škole? Udělejme si rychlý sken, jaký vliv...

Proč mají léky výpadky a co s tím dělat?

Lékárny a hlavně pacienti se poslední dobou potýkají s výpadkem léků. Proč k...

Proč mám játra samý tuk a další časté dotazy z naší tematické poradny

V naší online poradně se můžete až do 9. 3. bezplatně zeptat na vše, co vás...

Proč nám škodí jídelníček bez pečiva a příloh?

Správné stravování si můžeme ohlídat, aniž bychom počítali kalorie. Potřebujeme...

Proč nechat očkovat děti proti HPV? Je to jedna z nejlepších věcí, kterou jim můžete jako rodiče do života dát

Proč byste měli chtít vědět o infekci HPV co nejvíce? Protože se týká všech...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#