Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Úleva pro unavené oči – od počítače i alergie

Alergie Zánět spojivek Vitamíny na oči Alergie na pot Pocit plnosti Barva očí Relaxace Souchotě wiki Bez alergie 31.8.2011 redakce uLékaře

Možná to znáte: oči, které dostávají během celého roku zabrat nekonečným hleděním do monitoru počítače, se s příchodem jara stanou ještě citlivější. A citlivost přetrvává celé léto.

unavené oči, kapky do očí
unavené oči, kapky do očí

Ještě větší potíže pociťují kvůli pylové sezóně alergici: jejich oči jsou suché, podrážděné, zarudlé, oteklé a svědící. Poradíme vám, jak očím alespoň dočasně ulevit.

Co dělat během pylové sezóny

Existují v zásadě tři způsoby, jak svým očím pomoci a sobě ulevit: nevystavovat se zbytečně alergenům, svoje oči nepřepínat a čas od času jim dopřát trochu relaxace.

Inzerce

Pravidlo první: utečte alergenům

  • Nechoďte ven za větrného počasí – pyl je přenášen větrem velice rychle na velké vzdálenosti. Proto i když ve vašem okolí nejsou rostliny, jejichž pyl by vám vadil, vítr jej může přinést i ze vzdálených míst.
  • Omezte větrání na minimum – kdekoli máte možnost využít klimatizaci namísto otevírání oken, neváhejte. Větrat se nedoporučuje zejména během noci.
  • Udržujte nízký trávník – pokud máte zahradu, přesvědčte se, že si na ní zbytečně nepěstujete žádné „pylové zabijáky“. Trávník udržujte co nejnižší.
  • Noste sluneční brýle – pokud máte dostatečně velké sluneční brýle, které chrání vaše oči i ze stran, bráníte se tak přístupu nejen ultrafialových paprsků, ale také dráždivého pylu.
  • Po příchodu domů si vyměňte šaty a dejte si sprchu – zbavíte se tak pylové nálože, která se na vás nepozorovaně usadila v průběhu celého dne.
  • Před spaním si umyjte vlasy – pyl se zachytává i ve vlasech, odkud se dostává do polštáře a ložního prádla. Kromě mytí vlasů pomáhá i častější výměna povlečení.

Pravidlo druhé: ulevte svým očím

  • Zeptejte se lékaře na vhodné oční kapky – lékař vám může předepsat například oční kapky s obsahem nesteroidních protizánětlivých léků, které zmírní vaše oční alergické příznaky.
  • Během práce odpočívejte – podrážděné oči zbytečně nepřepínejte. Při práci u počítače si jednou za půl hodiny dopřejte krátkou přestávku, během které se podívejte třeba z okna nebo okolo po místnosti.
  • Dejte si obklad – po příchodu domů oči šetrně vypláchněte a na zavřená víčka si přiložte chladný obklad. Zmírníte tak otok i únavu.

(vek)

Zdroje:
www.allaboutvision.com
www.wikihow.com

Doporučujeme

Čtěte více

Ukázněné chování prodlužuje život i lidem se žloutenkou

Jako víceméně bezpříznakové onemocnění může žloutenka typu C svádět k domněnce,...

Ukaž mi tvoje, já ti ukážu moje...

Děti v předškolním věku jsou svým tělem okouzleny. Jejich touha prověřit rozdíly...

Ukažte létu své dokonalé nohy

Léto je pro mnohé ženy obdobím, kdy rády dávají na odiv své nohy. Přirozeně...

Ukládá se chřipka "na srdce"?

Chřipka nemusí vždy proběhnout pouze jako banální několikadenní onemocnění s...

Ukládá se chřipka "na srdce"?

Podle starého rčení našich babiček se "chřipka může uložit do srdce". Jak je...

Úkol na letošní podzim – hýbat se!

Dlouhé letní dny plné aktivit jsou pryč. Zůstat pasivní v chladných měsících...

Ukončete trápení s popraskanou kůží

Ať je léto, nebo zima, pokožka některých z nás je náchylná k prasklinám. Jak...

Ulcerózní kolitida: nemoc několika tváří. Znáte je opravdu všechny?

Ulcerózní kolitida patří mezi tzv. nespecifické střevní záněty. Rozsah postižení...

Ulehčete život svému srdci, uleví se i vám

Nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom žili. Toto pořekadlo...

Úleva křečovým žilám lázeňskou metodou – v pohodlí domova

Hydroterapie, tedy léčba pomocí vody, je velmi stará léčebná a rehabilitační...

Ulevte hlasivkám – homeopatika zvládnou i chrapot z trémy

Chrapot je problémem, se kterým se potýkáme hlavně v zimních měsících. Nejčastější...

Úlevu od astmatických potíží hledejte v polariu

Léčba zimou zní možná poněkud zvláštně, ale je účinná. Kryoterapie neboli polarium...

Úloha bytových alergenů při vzniku astmatu

Výskyt astmatu v posledních třiceti letech výrazně stoupl, avšak pravé příčiny...

Ultrazvuk břicha

Ultrazvuk, UZ nebo SONO je neinvazivní, naprosto bezbolestná a neškodná zobrazovací...

Ultrazvuk dokáže zlikvidovat nádor prostaty. Co se děje dál, ukáže čas

Když je na živé buňky namířeno vysokofrekvenční ultrazvukové vlnění, začnou...

Ultrazvuk si s bércovými vředy příliš neporadí

Ultrazvuk se v léčbě poranění měkkých tkání včetně bércových vředů používá už...

Umělá sladidla: požehnání, nebo prokletí pro naše zdraví?

Možná chcete s jejich pomocí ztratit nějaké to kilo, možná je musíte vyhledávat...

Umělé dělohy hudbou budoucnosti v IVF terapii

Díky tomu, že je IVF celosvětově hojně využívána v terapii neplodnosti, jsou...

Umělé oplodnění je nadějí i pro lesbické páry

Téměř každá žena by chtěla zažít mateřství bez ohledu na to, jaký milostný vztah...

Umělé oplodnění je úspěšnější v létě

Ženy, které podstoupí umělé oplodnění v létě, mají vyšší šanci na otěhotnění....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest žaludku

Dobrý den, už druhý den mě bolí břicho+ v trojúhelníku, nevím co s tím dělat.....

Zvláštní pocity na jazyku

Dobrý den, již týden mám nepříjemný pocit u kořene jazyku, jako bych tam měla...

Bolest žeber a hrudní kosti

Dobrý den. Mám na hrudi na žebrech a hrudní kosti výběžky které při které při...

Zibor 5000 IU a poporodní krvácení

Dobry den , js po porodu 9 den , odcazí očistky tak že jsou chvilku sylné a...

Přenos infekce stolicí

Dobry den, chcela by som sa opytat ako dlho je clovek infekcny po prekonani...

Výrůstky na malých stydkých pyscích

Dobrý den, pane doktore / doktorko, před pár dny jsem si objevila náhodou...

Menstruace po duphastonu

Dobrý den, paní doktorko, jsem 2 roky po porodu a trápí mě neustálé špinění....

Bolest pod nehtem

dobrý den mám bolestivý palec na levé noze ,jednou jsem měla totiž obuté lodičky...

Bolest v pochvě

Dobrý den.. je mi 14 a už asi rok mám problémy s nepříjemnou bolestí v pochvě....

Prst skříplý do dvěří

Dobrý den, potřebovala bych pár odpovědí na otázky :) 3.října jsem si omylem...

Umělé oplodnění

Dobrý den chtěla bych se zeptat na umělé oplodnění je mi 39 let partnerovi také.jsme...

Křeče v levé ruce a mdloby

dobry den vcera sem dostal krec do leve ruky hlavne rameno loket a zapesti nasledne...

Zácpa

Dobrý den, potřebovala bych poradit s nadměrným nadýmáním, zácpou, volebním...

Bilý povlak jazyka

Dobry den, od vcera mam na jazyku bily povlak a u korenu asi do 1/3 mam takove...

Svedení a pálení malích stydkych pysku

dobry den mam jiz 4 dny svedení a mírne palení malých stydkych pysku trpím i...

Je to bulimie?

Dobrý den, chtěla bych Vám popsat svoji situaci, která je v této chvíli už...

Pocity těžkých nohou, svědění po těle, nepřijemné bolesti

Dobrý den, pane doktore/paní doktorko...chtěla jsem Vás požádat na názor na...

Trhání krčních mandlí

Dobrý den, od září jsem měla cca 6-7 angín, pokoždé antibiotika.Po skončení...

Jak se pozná krev ve stolici?

Dobrý den, můj dotaz zní nejspíše hloupě. Ale zajímalo by mě jak se dá rozeznat...

Bolest konečníku při vyprazdňování

Vážený pane doktore, vážím 70 kg při výšce 156 cm.Dříve jsem měla problémy se...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×