Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Úleva pro unavené oči – od počítače i alergie

Bez alergie 31.8.2011

Možná to znáte: oči, které dostávají během celého roku zabrat nekonečným hleděním do monitoru počítače, se s příchodem jara stanou ještě citlivější. A citlivost přetrvává celé léto.

Reklama
unavené oči, kapky do očí
unavené oči, kapky do očí

Ještě větší potíže pociťují kvůli pylové sezóně alergici: jejich oči jsou suché, podrážděné, zarudlé, oteklé a svědící. Poradíme vám, jak očím alespoň dočasně ulevit.

Co dělat během pylové sezóny

Existují v zásadě tři způsoby, jak svým očím pomoci a sobě ulevit: nevystavovat se zbytečně alergenům, svoje oči nepřepínat a čas od času jim dopřát trochu relaxace.

Pravidlo první: utečte alergenům

  • Nechoďte ven za větrného počasí – pyl je přenášen větrem velice rychle na velké vzdálenosti. Proto i když ve vašem okolí nejsou rostliny, jejichž pyl by vám vadil, vítr jej může přinést i ze vzdálených míst.
  • Omezte větrání na minimum – kdekoli máte možnost využít klimatizaci namísto otevírání oken, neváhejte. Větrat se nedoporučuje zejména během noci.
  • Udržujte nízký trávník – pokud máte zahradu, přesvědčte se, že si na ní zbytečně nepěstujete žádné „pylové zabijáky“. Trávník udržujte co nejnižší.
  • Noste sluneční brýle – pokud máte dostatečně velké sluneční brýle, které chrání vaše oči i ze stran, bráníte se tak přístupu nejen ultrafialových paprsků, ale také dráždivého pylu.
  • Po příchodu domů si vyměňte šaty a dejte si sprchu – zbavíte se tak pylové nálože, která se na vás nepozorovaně usadila v průběhu celého dne.
  • Před spaním si umyjte vlasy – pyl se zachytává i ve vlasech, odkud se dostává do polštáře a ložního prádla. Kromě mytí vlasů pomáhá i častější výměna povlečení.

Pravidlo druhé: ulevte svým očím

  • Zeptejte se lékaře na vhodné oční kapky – lékař vám může předepsat například oční kapky s obsahem nesteroidních protizánětlivých léků, které zmírní vaše oční alergické příznaky.
  • Během práce odpočívejte – podrážděné oči zbytečně nepřepínejte. Při práci u počítače si jednou za půl hodiny dopřejte krátkou přestávku, během které se podívejte třeba z okna nebo okolo po místnosti.
  • Dejte si obklad – po příchodu domů oči šetrně vypláchněte a na zavřená víčka si přiložte chladný obklad. Zmírníte tak otok i únavu.

(vek)

Zdroje:
www.allaboutvision.com
www.wikihow.com

Doporučujeme

Čtěte více

Ukládá se chřipka "na srdce"?

Chřipka nemusí vždy proběhnout pouze jako banální několikadenní onemocnění s...

Ukliďte ze stolu slánku – ubyde nočních návštěv toalety!

Jestliže se chcete pořádně a hlavně nerušeně vyspat, je dobré uklidit ze stolu...

Úkol na letošní podzim – hýbat se!

Dlouhé letní dny plné aktivit jsou pryč. Zůstat pasivní v chladných měsících...

Ukončení těhotenství pomocí léků je šetrné a bezpečné

Když se žena rozhodne ukončit těhotenství, může buď podstoupit chirurgický zákrok,...

Ukončete trápení s popraskanou kůží

Ať je léto, nebo zima, pokožka některých z nás je náchylná k prasklinám. Jak...

Ulcerózní kolitida v tenkém střevě? Možné to je!

Někdy dojde k situaci, kdy ulcerózní kolitida zasahuje do tenkého střeva a napodobuje...

Ulcerózní kolitida: nemoc několika tváří. Znáte je opravdu všechny?

Ulcerózní kolitida patří mezi tzv. nespecifické střevní záněty. Rozsah postižení...

Ulehčete život svému srdci, uleví se i vám

Nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom žili. Toto pořekadlo...

Úleva křečovým žilám lázeňskou metodou – v pohodlí domova

Hydroterapie, tedy léčba pomocí vody, je velmi stará léčebná a rehabilitační...

Úleva od bolesti při piercingu? Máte ji na dosah!

Radost z rozhodnutí, že si necháte udělat piercing, možná kazí obavy z bolesti...

Ulevit si od místní bolesti lze i pomocí krému

Bojíte se vy nebo vaše dítě injekcí a drobných kožních zákroků? Vyzkoušejte...

Ulevte (nejen) v listopadu svému srdci od nikotinu a alkoholu!

Životní styl je jeden z nejdůležitějších faktorů, který ovlivňuje naše zdraví....

Ulevte hlasivkám – homeopatika zvládnou i chrapot z trémy

Chrapot je problémem, se kterým se potýkáme hlavně v zimních měsících. Nejčastější...

Úlevu od astmatických potíží hledejte v polariu

Léčba zimou zní možná poněkud zvláštně, ale je účinná. Kryoterapie neboli polarium...

Úloha bytových alergenů při vzniku astmatu

Výskyt astmatu v posledních třiceti letech výrazně stoupl, avšak pravé příčiny...

Ultrazvuk břicha

Ultrazvuk, UZ nebo SONO je neinvazivní, naprosto bezbolestná a neškodná zobrazovací...

Ultrazvuk břicha - kdy je vyšetření potřeba a jak probíhá

Nebolestivé ultrazvukové vyšetření Vás vyšetří opravdu dokonale. Kvalitně zobrazí...

Ultrazvuk dokáže zlikvidovat nádor prostaty. Co se děje dál, ukáže čas

Když je na živé buňky namířeno vysokofrekvenční ultrazvukové vlnění, začnou...

Ultrazvuk si s bércovými vředy příliš neporadí

Ultrazvuk se v léčbě poranění měkkých tkání včetně bércových vředů používá už...

Umělá sladidla: hrozba rakoviny nebo závislosti na sladkém?

Možná chcete s jejich pomocí ztratit nějaké to kilo, možná je musíte vyhledávat...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest levé strany hrudníku

Dobrý den, je mi 54 let, zhruba půl roku mám bolesti na levé polovině hrudníku,...

Zduřelé uzliny na hlavě.

Dobrý den, prosím o radu. Během jednoho dne se mi na pravé části hlavy udělaly...

Bolest zad, mravenčení v zádech

Dobry vecer, poprosim o pomoc Asi pred mesicem a pul Jsem lezel na gauci a...

Zažívací potíže

Dobrý den, dlouhodobě trpím zažívacími potíži - nadýmání, říhání, které se projevují...

Močová infekce

Dobrý den, před několika měsíci mi byla v močové trubici nalezena Haemophilius...

Petechie na nohou po přeléčené angíně

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Před třemi dny se mi na nohou objevily...

Výtok z pochvy

Dobrý den. Už tak třičtvrtě roku mě trápí výtok z pochvy. Je mi 13 let a menstruaci...

Neštovice u novorozence ??

Dobrý den, jsem ve vysokém stupni těhotenství, zbývají mi 2-3 týdny do porodu....

Těžké nohy + dýchání

Dobrý den,chci se zeptat na koho se mohu obrátit s problémem těžkých nohou a...

Svalová slabost, únava, bolesti kloubů, hodnocení výsledků MR mozku a míchy

Dobrý den, prodělal jsem spoutsy vyšetření a vše dopadlo v pořádku, ale stále...

Zlomenina nosu

Dobrý den, před 14 - ti dny jsem byla napadena a byla mi způsobena zlomenina...

Sinus pilonidalis

Dobrý den, mám sinus na kostrči. Zajímá mě jestli prasknutí píštělu a následné...

Krvácení po pohlavním styku

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jaká může být příčina krvácení po pohlavním...

Bulka na chodidle

Objevila se mi na chodidle pravé nohy bulka. Na omak je bolestivá, ale není...

Svalová bolest

Dobry den, na holeni kosti jsem si nasla bouli, noha me obcas boli. Mohlo by...

Bolest v levém podpaží

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o konzultaci, protože v současné situaci...

Zánět zrakového (očního) nervu

Dobry den, chtela bych se zeptat na zanet ocniho nervu... rozpozna to vzdy clovek?...

Žlutá barva stolice, užívání antibiotik

Pekný deň, spozorovala som zmenu farby stolice. Je žltá(horčicova) s viditeľným...

Točení hlavy

Dobry den,dnes v praci se mi zatocila hlava az jsem si myslela ze upadnu.Toceni...

Hemoroidy?

Dobrý deň, asi pred 20 dňami ma začal svrbieť po potrebe konečník. Svrbenie...

Reklama