Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Už zase zánět močových cest? Vyřaďte kofein, kyselé i „bublinky“

redakce uLékaře

Zánětem močových cest onemocní aspoň jednou za život každá pátá žena a hodně žen snáší toto trápení opakovaně. Mnoho běžných nápojů a jídel přitom dráždí močový měchýř a zhoršuje průběh zánětů močových cest. Víte, které to jsou?

Za záněty močových cest nejčastěji stojí bakterie, které se dostanou do močové trubice a odtud se šíří dál. Bakterie dráždí močové cesty, a proto je močení bolestivé. Někdy se připojí i bolest břicha.

Lékař sice nasadí proti bakteriím v močových cestách antibiotika, ale pro uzdravení jsou stejně důležitá opatření, která zabrání dalšímu dráždění močového měchýře a močových cest. Patří mezi ně užívání výtažku z medvědice lékařské. Je ovšem nezbytné požádat v lékárně jen o takový doplněk stravy, který obsahuje dostatečné množství účinné látky této léčivé byliny. Jen tak z ní vaše tělo bude mít potřebný užitek.

Vadí kofein, kyselé i „bublinky“

Stejně důležité je vyhýbat se během léčby dráždivým nápojům a potravinám. Co přesně to znamená?

  1. Dejte si pauzu od kávy. Ranní šálek kávy vás dokáže nabudit a nastartovat do úspěšného pracovního dne. Naneštěstí kofein způsobuje podráždění močového měchýře a zhoršuje příznaky zánětu močových cest.
  2. Zdržte se pití alkoholu. Možná víte, že pivo, víno a tvrdý alkohol dráždí váš žaludek. Pozor, totéž dělají močovému měchýři. I když je během léčby zánětů močových cest nutné přijímat dostatek tekutin, alkohol mezi ně opravdu nepatří. Pijte hlavně vodu a bylinné čaje.
  3. Vyhýbejte se citrusovým a perlivým nápojům. Kyselé a sycené nápoje dráždí močový měchýř. Pijte raději šťávu z brusinek.
  4. Žádné kyselé ovoce. Ovoce je bezesporu nezbytnou součástí zdravé stravy, ale to hodně kyselé může dráždit močový měchýř a zhoršit příznaky zánětu. Proto se během léčby vyhýbejte citronům, pomerančům, grepům apod.
  5. Nejezte kořeněné potraviny. Ať už se jedná o papričky jalapeño, pepř, nebo kari, vyhněte se jídlům a potravinám, které jsou jimi dochucovány.
  6. Zlikvidujte umělá sladidla. Možná se snažíte snížit denní příjem kalorií pomocí umělých sladidel, která se zdají být zdravou náhražkou cukru. Při zánětech močových cest si však umělá sladidla odpusťte.

(hah)

Zdroj: www.everydayhealth.com

Autor článku: Hana Horáková
Poslat e-mailem
Líbila se vám odpověď? +1 ANO NE
Inzerce

Související články

Už zase infekce močových cest? Vyzkoušejte zlatobýl!

Mezi oblíbené bylinky využívané v přírodní léčbě patří i zlatobýl obecný. Účinný...

Podpořte léčbu močových cest vhodnými přírodními doplňky

Pálení a řezání při močení, bolest v podbřišku spojená s častým nutkáním na...

Sůl, soda a kofein: trio, které škodí kostem

Může váš denní jídelníček poškozovat stav kostí, či vést dokonce k osteoporóze?...

Infekce močových cest

Infekce močových cest je přítomnost a množní mikroorganismů v ledvinách,...

Na toaletě častěji než v posteli? Na vině může být zánět močových cest

Chodíte na toaletu častěji než obvykle? Ruší vám nucení na močení poklidný spánek?...

Záněty močových cest trápí mnohem častěji ženy

Zánět močových cest je potíž, která trápí mnohem častěji ženy než muže. Jde...

Deset zásadních faktů o zánětech močových cest

Záněty močových cest jsou nepříjemné. Mohou vést až k vážným komplikacím, a...

Zadáno pro ženy: přírodní léčba infekcí močových cest

Pálení a řezání při močení, zakalená moč, bolesti v podbřišku doprovázené častým...

Pět nejčastějších příčin zánětu močových cest

Teplé a vlhké letní počasí znamená více tepla a zadržování potu, a to i v oblasti...

Při močové infekci sáhněte po homeopatikách – umí pomoci!

Už zase vás trápí časté běhání na toaletu, bolesti v podbřišku a potíže při...

Doporučujeme

Čtěte více

Uzlíky na štítné žláze: řeší se pozorováním, ale i operací

Objevil vám lékař tzv. uzlíky ve štítné žláze? Kontrola a hlavně sledování těchto...

Uzlina

Mízní uzliny, také označované jako lymfatické žlázy jsou součástí mízního oběhu...

Uzlinu zasaženou rakovinou „najde“ modrá barva

Vyhledávání tzv. sentinelové (neboli strážné) uzliny je velkým pokrokem v operacích...

Uzly ve štítné žláze

Uzly ve štítné žláze jsou častým nálezem a vyskytují se až u 30–40 % žen nad...

Už jste dnes objali své dítě?

Puberta je skutečně podivným časem pro oba rodiče. Jedním z hlavních zdrojů...

Už máte novoroční předsevzetí? Inspirujte se a prospějte svému zdraví

Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte...

Už máte vybranou dovolenou? Pak je načase začít řešit očkování

Jakmile víte, kdy a kam se vydáte do zahraničí, je ten správný čas začít myslet...

Už pět cigaret denně může způsobovat migrénu!

Podle posledních výzkumů vědců může tabákový kouř působit jako spouštěcí mechanismus...

Už vás nebaví mrazivé počasí? Vyrazte za teplem do exotiky!

Exotická dovolená v zimě už není výsadou pouze těch nejbohatších. Stačí si vybrat...

Už zase infekce močových cest? Vyzkoušejte zlatobýl!

Mezi oblíbené bylinky využívané v přírodní léčbě patří i zlatobýl obecný. Účinný...

Už žádné jehly na puchýře!

Stačí nové krásné boty, které si poprvé nazujeme a vydáme se na delší procházku....

Úžeh, nebo úpal? Rozdílné stavy se stejným viníkem

S nadcházejícím slunečným počasím nás čeká mnoho příjemných dnů strávených u...

Úžeh, úpal, dehydratace – jak se vyrovnat s nástrahami léta s pomocí homeopatik?

K teplému období patří snaha co nejvíce si užít slunečních paprsků. Pokud to...

Užije si alergik babí léto?

S nástupem podzimu se uleví lidem, kteří jsou alergičtí na pyly a trávy. Krušné...

Užijte si Vánoce bez stresu – letos už doopravdy

Měly by to být svátky klidu a pohody, ale v dnešní uspěchané a náročné době...

Užívání drog v těhotenství škodí dětskému mozku

To, že drogy ve většině případů škodí zdraví, je známá věc. To samé platí i...

Užívání extáze může spustit deprese!

Se slovem extáze si většina lidí spojuje bujaré večírky, taneční zábavy, technoparty....

Užívání léků má svá pravidla, dodržujte je!

Aby byla léčba opravdu účinná, je nutné ji užívat správně. Zdá se to jasné a...

Užívání léků na snížení cholesterolu může snižovat riziko zeleného zákalu

V dnešní době mnoho lidí užívá léky ke snížení cholesterolu, aby tak omezili...

Užívání léků proti bolesti si dříve či později vybere svou daň

Opioidní analgetika jen tak v lékárně nekoupíte. Jde o silné léky proti bolesti,...

Poslat e-mailem