Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Výskyt rakoviny ledvin je u nás největší na světě. Proč?

MUDr. Lucie Kovářová Léčba rakoviny 21.5.2015

Zjistěte, proč mají Češi tak vysoké riziko karcinomu ledviny, jestli ohrožuje i vás a jak se této zákeřné chorobě vyhnout.

bolest beder
bolest beder

Každý rok se v České republice objeví asi tři tisíce nových pacientů s karcinomem ledvin. Když vztáhneme množství jeho výskytu na počet obyvatel, průměrná čísla jsou v Evropské unii zhruba o polovinu menší. Jak je to možné? Dříve se uvažovalo například o statistických chybách ve vykazování diagnóz, bohužel to však vypadá, že opak je pravdou. Češi skutečně v této nemoci drží světové prvenství. Na vině je zřejmě nevhodný životní styl.

Co děláme špatně

Při vzniku rakoviny se uplatňuje nesčetné množství faktorů. Jen některé z nich známe a jen část dokážeme ovlivnit. Představujeme vám „silnou šestku“ těch vlivů, o kterých lékaři hovoří v souvislosti s karcinomem ledvin jako o zásadních:

  1. Pitný režim. Když jsou ledviny nuceny šetřit vodou, v moči je vyšší koncentrace odpadních látek, což může dlouhodobě vést k problémům. Doporučováno je vypít 2–2,5 litru vody denně. K tomu má většina Čechů daleko a jiní zase vodu nahrazují alkoholem, který sám o sobě našemu organismu škodí.
  2. Stravovací návyky. Ve srovnání se zbytkem světa konzumujeme velké množství uzenin a slaných a kořeněných jídel. Máme také oblibu v polotovarech, instantních směsích a trvanlivých průmyslově vyráběných potravinách (sladké tyčinky, slané crackery apod.). Dalším problémem je smažené a grilované maso. Se všemi těmito potravinami se do našeho těla dostávají škodliviny, které poškozují především ty orgány, jež je z těla odstraňují – tedy ledviny a trávicí systém. Mimochodem, co se rakoviny tlustého střeva a konečníku týká, jsme celosvětově v první pětce.
  3. Kouření. Známý rizikový faktor snad všech nádorových onemocnění je u nás stále poměrně populární, ač množství kuřáků naštěstí spíše klesá. Ledviny jsou při kouření obzvlášť ohroženy, protože řada nebezpečných látek obsažených v cigaretovém kouři se z těla vylučuje močí.
  4. Obezita a vysoký tlak. Souvisí částečně s již zmíněnou konzumací tučných a slaných potravin, stejně jako s nedostatkem pravidelného pohybu. Obezita i hypertenze byly studiemi prokázány jako rizikové faktory karcinomu ledvin.
  5. Kvalita potravin. Za tento fakt zčásti nemůžeme – to, že na pultech našich supermarketů se ve srovnání se západní Evropou nachází více nekvalitních potravin, je tiše přijímaný fakt. Kdo si však připlatí či vybírá pečlivě, dobré potraviny bez přidané chemie dostat může.
  6. Faktory prostředí. Jde především o pesticidy v ovoci a zelenině či výfukové plyny a zplodiny ve vzduchu. Ti, kteří v práci přicházejí do styku s těžkými kovy či nebezpečnými chemikáliemi, mohou být rovněž vystaveni riziku.

Prevence? Více vody, méně salámu

Rakovina ledvin tvoří asi 3 % nádorů dospělé populace. Ve srovnání s karcinomem plic či prsu je tak stále poměrně vzácná – možná proto se o tomto českém prvenství příliš neví. Její hrozba však existuje, zvláště, pokud jste se poznali alespoň v některém z výše zmíněných rizikových faktorů. V takovém případě zapomeňte na tradiční „středoevropskou dietu“ a uzené s bramborákem raději vyměňte za lehký salát s rybím či kuřecím masem. Dbejte na čerstvost a kvalitu potravin. Ovoce a zeleninu jezte v hojném množství, ale vždy je pečlivě omyjte a oloupejte, abyste předešli konzumaci chemikálií. Ale hlavně pijte vodu, a to alespoň 2 litry za den. Uvidíte, že vás brzy budou milovat nejen vaše ledviny, ale celé tělo.

Zdroj: www.lf1.cuni.cz

ona.idnes.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Vyrobte si domácí repelent proti klíšťatům

Klíšťata nemá v lásce asi nikdo, nákazy klíšťovou encefalitidou se naopak obávají...

Vyrobte si zmrzlinu aneb Co ještě nevíte o Nutridrinku

Nutridrink je nutriční doplněk stravy plný kalorií, bílkovin, vitaminů a minerálů...

Vyřešme společně vaše křečové žíly

Křečové žíly jsou vakovitě rozšířené vinuté žíly, tzv. žilní městky. Postižena...

Vyřešte křečové žíly. Šetrně a výhodně

Kdo trpí křečovými žilami, ví, o čem je řeč. Nevzhledně namodralé „nitky“ nebo...

Vyříznutí podezřelého znaménka se už není třeba obávat

Znáte svoji kůži dobře? Prohlížíte se pravidelně? Víte, že kdekoliv na těle...

Výskyt a léčbu rakoviny může ovlivnit místo, kde žijete

Pravděpodobnost, že onemocníte rakovinou a úspěšně se z ní vyléčíte, závisí...

Výskyt klíšťat lze předpovědět podle vlhkosti

V České republice pravidelně zveřejňuje klíšťovou předpověď během sezony Český...

Výskyt klíšťové encefalitidy v Česku: jak si stojíme v očích Evropy?

Evropské středisko pro prevenci a kontrolu nemocí (European Centre for Disease...

Výskyt kontaktní přecitlivělosti u dětí s atopickým ekzémem

Po mnoho let se tradovalo, že atopický ekzém je alergickou reakcí prvního typu....

Výskyt rakoviny kůže u mladých žen přibývá

Zhoubný melanom kůže je jeden z nejnebezpečnějších nádorů vůbec. Boj proti němu...

Výskyt roztroušené sklerózy v rodině se dotýká i dítěte

Mnoho jedinců, kteří se potýkají s roztroušenou sklerózou, se zároveň dočká...

Výskyt žloutenky typu C v Evropě – co se změnilo?

Výskyt žloutenky typu C se v Evropě za posledních patnáct pozvolna mění. Je...

Výsledky měření hladiny prolaktinu v krvi se mohou lišit až o sto procent

Stalo se vám už, že jeden lékař zhodnotil vaši hladinu prolaktinu jako normální...

Výsledky průzkumu: kouření v restauracích je jen doplněk

V otázkách omezování kouření představují kuřáci a nekuřáci obvykle dva nesmiřitelné...

Výsledky růstového grafu je důležité správně přečíst

Růstové grafy jsou pomůckou, kterou používají pediatři a endokrinologové. Může...

Výsledky výzkumu SABER: biologik se nemusíte bát…

ani v souvislosti s možným výskytem infekce. K takovému závěru dospěli lékaři...

Vysoká hladina krevních tuků: co s tím?

Porušené hodnoty krevních tuků jsou velmi zákeřné. Dlouho se nemusí nijak projevovat,...

Vysoká hladina tuků v krvi? Víme, které léky si s nimi poradí

Porucha složení tuků v krvi neboli dyslipidemie postihuje stále více lidí. Na...

Vysoké dítě za každou cenu

Mnozí rodiče se kladou otázku, jak vysoké bude jejich dítě v dospělosti. Úzkostlivě...