Revoluční hubnutí
Poradna uLékaře.cz
Končíte s několika zlozvyky naráz? Pozor na deprese!
Když se člověk rozhodne změnit svůj život, většinou to chce vzít tzv. od podlahy. Časté bývá předsevzetí přestat kouřit a zároveň...
Chcete zhubnout a mít zdravé srdce? Vsaďte na tuky!
Jsou tuky pro srdce opravdu tak škodlivé, jak jsme si doposud mysleli? Zastánci tzv. vysokotučné diety tomu nevěří. Podle nich...
Léčivé účinky hub: zlepšují imunitu a pomáhají s hubnutím
Patříte mezi nadšené houbaře, kteří tráví v lese hodiny hledáním hřibů, klouzků a bedel, nebo raději lovíte své oblíbené houby...
Dieta, hubnutí
Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři vhodný kuskus a popřípadě v jaké kombinaci? Někdo říká, ze je vhodný a jiný zase ze moc ne. A ještě jsem se chtěla zeptat co jiného je vhodné jíst večerk večeři,abYch hubla,ale zároveň tělo nestradalo.zda stačí např zelenina... Zobrazit více
MUDr. Daniela Obrová
Paní/slečno Michaelo, ano, kuskus je určitě vhodná potravina, prodává se i celozrnný. Můžete ho kombinovat... Celá odpověď
Poradna uLékaře.cz
Chcete se dostat do formy? Vyletněte si životosprávu!
Začala „plavková“ sezona a vy se trápíte kilogramy váhy navíc? Nezoufejte! I s roztroušenou sklerózou se můžete dostat do formy....
Nadměrné hubnutí
Dobrý den chtěla bych se zeptat na podle mého názoru nadměrné hubnutí, snažím se jíst pravidelně ale z mé původní váhy ktera se pohybovala kolem 53kg se zmenšila na 44kg. Zobrazit více
MUDr. Daniela Obrová
Paní/ slečno Nelo, nevím, kolik měříte, ale ztráta 9kg při Vašem věku a z původní váhy 53kg je velká.... Celá odpověď
Hubnutí
Dobrý den....Je mi skoro 14 let,měřím cca 160 cm a za poslední týden jsem hrozně zhubla....minulý týden jsem vážila kolem 46 kg...Dnes jsem se vážila a mám 43 kg....Jím jako předtím ale tolik jsem zhubla, až tento týden....Sice jím méně jídla než ostatní ale není možně abych zhubla tolik...za den sním... Zobrazit více
MUDr. Daniela Obrová
Slečno Terezo, je možné, že jste se předtím vážila najedená, napitá, a teď jste se vážila ráno. V pubertě... Celá odpověď
Hubnutí
Dobrý den je mi 21let mam 47kg a merim 160...mam problem pribrat furt hubnu stitnou zlazu mam v pořádku pravidelně jim a nemůžu pribrat spíš hubnu. Zobrazit více
MUDr. Kristýna Jiříčková
Dobrý den Hano, pokud máte štítnou žlázou v pořádku, bude na vině, proč se Vám nedaří přibrat, zřejmě... Celá odpověď
Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout
Kila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost oblečení. Trpí téměř všechny orgány...
Hubnutí a doplňky potravy
Dobrý den, Rád bych se zeptal na doplněk stravy Bioaktivní C.L.A. booster. Před léty jsem ho používal při dietě, moc mi pomohl, zhubl jsem 30 kg. Následně mi objevili žlučníkové kameny. Chci se zeptat, jestli ty kameny mohly mít souvislost s C.L.A.? Nyní je opět beru. Žlučník už sice nemám, ale po... Zobrazit více
MUDr. Dominika Pitaková
Dobrý den,Jane, nedá se zcela říci , zda kameny byly v souvislosti s doplňkovým léčivem.Spíše si myslím,že... Celá odpověď
MUDr. Hana Ferdinandová
Plně souhlasím s odpovědí MUDr.Dominiky Pitákové, doporučuji se zaměřit na hubnutí ve smyslu zařazení... Celá odpověď
Hubnutí
Dobry den. Chci se zeptat je mi 25 let a už skoro 14 let bojuji abych přibral a marně. V mém věku mam 42 kg a ne a ne přibrat. Jednu chvilku jsem měl 47 kg ale jak jsem začal chodit do práce pěšky 2 km tak jsem šel z vahou hned zas na 42 kg. Chodím přes 2 roky do fitness centra a necitim že bych přibral.... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Váha 42 kg v 25 letech je opravdu extrémně nízká. Chyba, že jste nenapsal výšku. Ve vašem... Celá odpověď
Nízký tlak, motání hlavy, hubnutí
Dobrý den, mám dotaz spíše na moji babičku než na mě.. V prosinci dostala chřipkua jeji doktor to diagnostikoval jako velký zánět v tělě..do dnes se necítí vubec dobře, stěžovala si na motání hlavy a pred měsícem si začala měřit tlak, který má velmi nízký například..90/50, 70/46 aj. Její vaha jde... Zobrazit více
MUDr. Veronika Horáková
Dobrý den, diferenciální diagnostika je poměrně široká a Váš dotaz velice stručný, kromě motání hlavy,... Celá odpověď
Hubnutí a menstruace
Dobrý den, je mi 21 let a tento měsíc jsem nedostala menstruaci, mám již týden zpoždění. Minulý měsíc jsem měla zpoždění 5 dní. Každý den intenzivně cvičím 30 minut. Za necelý rok jsem zhubla 45 kilo a kompletně změnila životní styl. Je možné že tato změna může mít vliv na opoždění menstruace i když... Zobrazit více
MUDr. Lucie Hasalíková
Dobrý den Karolíno, ano hubnutí i fyzická námaha ovlivňuje menstruační cyklus, při hubnutí dochází k... Celá odpověď
Únava, hubnutí z nejasné příčiny
Hezký den, již několik měsíců mě trápí únava, nechutenství (zpočátku pouze mírné), slabost, nesnášenlivost alkoholu, zahlenění (při plivání čirého hlenu/slin mě někdy nabírá na zvracení či zvracím), ledové ruce a další problémy. Nyní se k tomu přidala již déle než měsíc trvající bolest břicha, nevolnost... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Na váš dotaz není jednoduchá odpověď, máte celou řadu závažných příznaků, zvracení, hubnutí,... Celá odpověď
Psychosomatika a hubnutí
Dobrý den, mám klíčový dotaz je mi 23 let. Přiběh od začátku, hodně jsem cvičil,měl jsem 96 kg a 193 cm. Najednou jsem začal hubnout dostal jsem strach z onkologického onemocnění. Následovala kolonoskopie,gastroskopie,magneticka rezonance mozku, RTG plic, břicha,sono břicha několikrát, sono zvětšených... Zobrazit více
MUDr. Veronika Horáková
Dobrý den Jane, nebudu Vám radit další vyšetření, v rámci screeningu onkologického onemocnění ve vztahu... Celá odpověď
Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?
Udržování správné hmotnosti je pro některé jedince s roztroušenou sklerózou náročný úkol. Zvlášť Vánoce se mohly na figuře neblaze...
Hubnutí a onemocnění štítné žlázy
Dobrý den,ráda bych se zeptala,jestli je normální hubnout při poruše štítné žlázy,a to takové,že si tělo vytváří proti ní protilátky laicky řečeno.Moc děkuji za odpověď,Dasa Zobrazit více
MUDr. Jana Fischerová
Dobrý den Dášo. Autoimunitním procesem může být způsobena jak zvýšená, tak snížená funkce vštítné žlázy.... Celá odpověď
Závrať a hubnutí
Pěkný den, mám dotaz, kam se mám obrátit, když mi trnou ruce a nohy, cítím se jako opilá, sem tam mi něco vypadne z ruky, pocit na zvracení. Zhubla jsem i bez diety 10 kg. Je mi teprve 35 let a mám dvě malé děti. Měla bych jít k lékaři, ale pořád si říkám, že to přejde. Děkuji za odpověď Zobrazit více
MUDr. Jana Fischerová
Dobrý den Jano, nejlepší je se obrátit na Vašeho praktického lékaře, který provede základní vyšetření... Celá odpověď
Hubnutí, změna životního stylu
Před několika měsíci jsem byla ještě pěkný špekáček. Žiju ve společné domácnosti s mými rodiči. Nesměla jsem kolem své mamky projít, aby si nevšimla jak přirůstám na váze. Měla obavy, ale i podezření, zda nejsem těhotná v době, kdy studuji vysokou školu. Když jsem její obavy vyvrátila, jala se podezření,... Zobrazit více
kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, shodit a dostat se do lepší kondice jde samozřejmě v každém věku. Nevím asi přesně na co... Celá odpověď
MUDr. Hana Mojžíšová
Dobrý den, nevím přesně, na co chcete odpovědět a neladí mi k sobě o vás údaje o obavě vaší matky z vašeho... Celá odpověď
Hubnutí při užívání léků
Dobry den, chci se zeptat jestli je mozne zhubnout pri onemocneni ledvin- nefr.syndrom??? Uzivani leku : medrol 8mg denne, verospiron,furosan. Zaroven mam po operaci stitne zlazy a uzivam 150 mg eurytox. Ledv.onemocneni se uz zlepsilo,jsem na biolog.lecbe. Je mozne zhubnout omezenim nejakych jidel,ma... Zobrazit více
MUDr. Kristýna Jiříčková
Dobrý den Gabrielo, jistě by se Vám mohlo podařit zhubnout, stav po operaci štítné žlázy ( bohužel neudáváte,... Celá odpověď
Což takhle dát si antioxidanty?
Ať už je to snídaně, svačina, nebo večeře, v západní kultuře hraje prim bílé pečivo. To je však z hlediska vitamínů a minerálů...
Detox během gravidity? Zbytečný hazard!
Nastávající matky mají často dojem, že by toho pro své tělo měly udělat víc než jen myslet na zdravou stravu. Láká vás módní vlna...
Drastické hubnutí? Nikdy to nepřinese nic dobrého
Někteří lidé hladoví proto, aby shodili nějaké to kilo. Jiní se snaží detoxikovat svůj organismus nebo nejí z náboženských důvodů....
Očista organismu – pro koho je vhodná a pro koho už ne
Detoxy jsou populární, i když jejich účinky nejsou objektivně prokázané. Pokud chcete něco podobného vyzkoušet, odborníci nabádají...
Léčba anorexie vyžaduje zapojení celé rodiny
Mentální anorexie patří mezi takzvané poruchy příjmu potravy. Tímto závažným duševním onemocněním s dopadem na tělesné zdraví...
Máte nadváhu? Představujeme 5 aktivit, které zvládnete i vy
Chcete začít pravidelně cvičit, ovšem kvůli svému nadměrnému objemu a nestandardní vizáži se stydíte. Prostředí fitness klubů...
Zbavte se „svátečních kil“ jednou provždy
Ačkoliv jsou vánoční svátky často spojeny s přejídáním, jen málo z nás během nich skutečně výrazně přibere. Nějaké to sváteční...
Hubneme do plavek – správně a s rozumem
Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to, aby v plavkách vypadaly pěkně. Stačí sestavit si...
Nové léky na cukrovku vsází na ledviny, navíc se po nich hubne!
Léta probíhající cukrovka ohrožuje zdraví mnoha orgánů. Ne vždy je ale jednoduché udržet hladinu krevního cukru (glykémii) v mezích...
Systém eVito dohlédne na zdraví vašich blízkých
Nevíte, jakým dárkem na Vánoce potěšit své blízké? Systém aktivního zdraví eVito je chytrý pomocník pro každého. Někdo si přeje...
Rakovina ovlivní skladbu jídelníčku. Víte, jak by měl vypadat ten ideální?
Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba kalorií, ztráta chuti k jídlu, nevolnosti...
I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizika
Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani hemofilikům, kterým kilogramy navíc přinášejí...
Najděte svůj váhový ideál
Vyspělé země dnes zažívají epidemii obezity a většina lidí se shoduje na tom, že tento stav má dvě základní příčiny: příliš mnoho...
Sportem ku zdraví… ale s rozumem!
Touha po zdraví, boj s nadbytečnými kilogramy a lákavá představa štíhlého těla nebo snaha o řešení již vzniklých zdravotních problémů,...
Sestavte si správný jídelníček – napoví vám potravinová pyramida
Do zdravého životního stylu patří již z podstaty věci také strava. Jak se ale v doporučeních, která se od sebe mnohdy diametrálně...
Krevní tlak pod kontrolou: 1. část
Hypertenze (vysoký krevní tlak) se projevuje zvýšeným arteriálním tlakem nad 140/90 mm Hg. Jde o závažný problém, jehož ignorování...
Krevní tlak pod kontrolou: 2. část
Životní styl hraje důležitou roli v léčbě vysokého krevního tlaku a také v jeho prevenci. Co dalšího byste měli mít na paměti,...
Trpíte astmatem? Hlídejte si váhu
V posledních desetiletích přibývá ve vyspělých zemích astmatiků a zároveň se zvyšuje množství lidí, kteří mají problémy s nadváhou.
Zhubněte, a nedejte tak rakovině šanci
Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika vzniku onemocnění. Nadbytečný tuk totiž produkuje...
Jak tabák "cvičí" s naším tělem
Když kouřím, hubnu. Tenhle názor zastává spousta kuřáků a u některých lidí to tak i fungovat může. Ovšem tenhle zdánlivě "pozitivní"...
8 tipů, jak začít nový rok zdravěji
Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte na Nový rok poněkolikáté, jiná jsou pro vás nová....
Exkuřáci, vstupte do nového roku bez nadbytečných kilogramů
Podařilo se vám přestat kouřit a jste zvyklí do nového roku vstupovat s předsevzetím? Nejlepším předsevzetím je samozřejmě vydržet...
Výsledky národního průzkumu v onkologických ambulancích: Většina českých onkologických pacientů je v riziku podvýživy
Téměř 60 % onkologických pacientů je v riziku podvýživy.
By-pass žaludku si poradí s obezitou. Může ale zároveň oslabit kosti
Nejčastější operační léčbou obezity je by-pass žaludku – operace, kdy se zmenší objem žaludku a tím je výrazně omezeno množství...
Nový plán pro zdravé srdce – hubnutí a sport
Předsevzetí a plány se dobře píší na papír. Některé z nich ale nevydrží ani týden, jiné vzdáme o něco později. Co by ovšem nemělo...
Až se zima zeptá, co jste pro své srdce udělali v létě…
Horké letní počasí kardiakům nenahrává. Proto když slyšíme projíždět vůz rychlé lékařské pomoci, často nás napadne, že veze nějakého...
Alergie se může projevit i střevními problémy
Alergická reakce, to nejsou jen potíže s dýcháním, kýchání nebo svědění kůže. I takový průjem může být projevem alergie.
Jezte vápník. Budete mít pevné kosti a zároveň zhubnete
Kalcium je základní stavební jednotkou kostí a také klíčovým prvkem, který hraje nezastupitelnou roli v prevenci osteoporózy....
Sledování televize krade čas na hubnutí
Při artritických onemocněních je velmi důležité udržovat si stálou váhu. Čím více kilogramů, tím větší zátěž na poškozené klouby....
Chcete přestat kouřit a zároveň ztratit kila? Zahoďte činky, začněte s psychologií!
Přibližně jedna pětina žen ve věku mezi 18 a 24 lety kouří a většina z nich tvrdí, že nemůže přestat z obavy o svou štíhlou linii....
Zvyšovat hladinu prolaktinu v těle může mnoho věcí – třeba hladovění
Prolaktin, hormon produkovaný přední částí hypofýzy, přirozeně stoupá po porodu, kdy hraje hlavní roli v procesu produkce mateřského...
Odvykat i hubnout zároveň je možné. A efektivní!
Mnoho žen se nemůže odhodlat skončit s kouřením při pomyšlení na škody, jaké by tento krok napáchal na jejich dosud pěkné postavě....
Hubnutí přirozenou cestou
Jedinou účinnou cestou, jak trvale zhubnout, je snížit množství přijatých kalorií a zvýšit množství tělesné aktivity. Na drastické...
Vliv obezity na lidský organismus
Nadváha ovlivňuje každý orgán lidského těla, nejde jen o srdce a cévy, vysoký krevní tlak, poruchu plodnosti, sexuální obtíže,...
Pankreatitida
Pankreatitida je zánět slinivky břišní. Nemoc má podle délky svého trvání dvě základní formy - akutní a chronickou. Pro první...
Crohnova choroba
Crohnova choroba je chronické zánětlivé střevní onemocnění. Typicky se projevuje průjmy, bolestí břicha a poruchou trávení. Přesné...