Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Abdominální obezita

Dieta Zuzana 11.7.2017

Dobrý den,beru antidepresiva a antipsychotika na periodickou depresivní poruchu. A nekontrolovatelně tloustnu zejména v oblasti břicha. Léky beru 7 let. Měla jsem různé pokusy o hubnutí,včetně hubnutí pod dozorem nutričního specialisty,se kterým jsem zhubla 16 kilo. Jenže kila jdou zpátky nahoru a nejhorší je,že veškerý tuk se mi ukládá na břiše,takže neustále čelím dotazům,zda čekám rodinu. Je mi to velmi nepříjemné a mému psychickému stavu to rozhodně nepomáhá. Chtěla bych zhubnout natrvalo,ale už jsem bezradná. Při hubnutí i pod odborným vedením jsem měla neustále pocit hladu,bylo to svým způsobem utrpení. Když jím normálně-tj.jím místo knackebrotu pečivo(ne bílé,jím tmavý chléb) a občas si dám něco na zub,tak neustále tloustnu. Musela bych jíst stále jako v režimu přísné diety,aby mi váha nestoupala. Jiná varianta léků,než co beru,pro mě nepřipadá v úvahu. Krevní testy mi psychiatrička dělala,podstupovala jsem je pravidelně i v léčebně a nic se z nich nezjistilo,takže žádnou nemoc,která by měla mít vliv na váhu,nemám. Když jsem léky nebrala,byla jsem vždy štíhlá a mohla jíst normálně. Teď nevím,co mám dělat. Mám ze své nadváhy trauma. Jaký postup byste mi doporučili?Děkuji

Odpovídá lékař:

mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Centrum zdravotních služeb Bechyně

Dobrý den,

přibírání je vždy otázkou rovnováhy příjmu a výdeje. Vše, co píšete se točí kolem jídla, je ovšem také zapotřebí se k tomu hýbat. To, že jste pod vedením terapeutky dokázala zhubnout znamená pouze to, že je vše v pořádku, a že pokud si jídelníček nehlídát, tloustnete. Je potřeba implementovat do života takové změny, které budou trvalé - travle zdravé stravování a dostatek pohybu. Vyzkoušejte např. strány www.stob.cz, resp. www.stobklub.cz
To, že se někomu ukládá tuk více do břicha nebo někomu jinému naopak do zadku či do boků, to je normální. Každý jsme jiný typ postavy a ukládá se nám tuk jiným způsobem, hovoří se o typu jablko a hruška. Je to geneticky dané, s tím se nedá nic udělat. Vy ste tedy typ jablko - tuk se Vám bude ukládat vždy do břicha.

Váš dotaz byl systémem automaticky přiřazen k odpovědi do konzultační ambulance. Na Váš dotaz Vám tedy ještě odpoví odborník.

S pozdravem, MUDr. Gottvaldová

Odpovídá lékař:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: MUDr. Hana Ferdinandová

Dobrý den,
bohužel jiné cesty není, než se naučit správně se stravovat a jak uvádíte, již se vám to s nutričním poradcem podařilo. Chce to jen vylepšovat jídelníček ve smyslu výborných, zdravých receptur při kterých budete spokojená, neboť je to již stravování napořád a nejde se vracet k nevhodným potravinám a návykům, které vás dovedly k obezitě.Nejhorší je bílá mouka, sladkosti a sladké nápoje a alkohol. Tyto vám hubnutí zkazí vždy. Je ale určitě důležité přidat i každodenní pohybovou aktivitu nebo alespoň 5x týdně a stačí obyčejná chůze 0,5 hodiny.
Počítejte s tím, že bez vašeho úsilí výsledků nedosáhnete a je dobré spoléhat hlavně sama na sebe. Žádné léky a jiné přípravky na hubnutí nejsou všemocné a zpravidla navíc mají nepříznivé zdravotní dopady.
S pozdravem MUDr.Hana Ferdinandová

Související dotazy

Obezita
mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3...
Únava, obezita
Dobry den mam problem stale som unavena,ospala,mam...
Obezita u dítěte
Dobrý den mám podezření že můj syn trpí obezitou. Je...
Obezita
dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159...
Obezita
Dobrý den a zdravím. Ve 12 letech jsem vážil 90 kilo...
Obezita
Dobrý den, chtěla bych se zaptat, je mi 25 let, 170...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Abces konečníku

Dobrý den, v září letošního roku jsem absolvovala operaci abcesu. Vytvořila...

Abces konečníku

Dobry den, je mi 32let, pred tremi mesici sem prodelal abces konecniku, byl...

Abces konečníku

Dobrý den, prosím Vás o radu. Má sestra 21 let, před měsícem měla abces konečníku,...

Abces na dásni

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zdali s abcesem na horním patře musím zajít...

Abces nebo píštěl?

Dobrý den, před 3 roky jsem byla na 1 operaci údajně s abcesem u konečníku -...

Abces praskol

Prepáčte ze vam okolo toho toľko píšem... Ale s čím si to mǒzem natierat alebo...

Abces v podpazuší

Dobrý deň , V podpazuší sa mi vytvorila červaná hrča ktorá bolí , zašiel...

Abces varlete

Dobrý den. prosím o urgentní konzultaci - cca. 23.6. jsem po noci při otevřeném...

Abces,píštěl u konečníku

Dobrý den,mám 12let Crohn.ch. loni se mi udělal abces,poté píštěl u konečníku....

Abdominállní algický syndrom

Dobrý den na Gastroskopii mi doktor diagnostikoval abdominállní algický syndrom...

Abdominoplastika

Dobrý den. Již několikátým rokem se potýkám s problémem převyslé kůže na břiše...

Abdominoplastika

Abdominoplastika.. Dobrý den, zajímá mě Váš názor .. Abdominoplastiku mám...

Abdominoplastika

Dobrý den,,jsem měsíc po abminoplastice a pás prý mohu už sundat ale bez něj...

Abdominoplastika

Dobry den, p.dr. Remesi, moc dekuji za radu a za pochvalu, uz jsem o te miniabdominoplastice...

Abdominoplastika bricha

Dobry den,mam narok na abdominoplastiku bricha hrazene pojistovnou po dvou cisarskych...

Abdukce kyčlí

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat na více informací ohledně omezené...

Aberantní céva v mozku

Dobrý den po úrazu hlavy mi napsali na ct tento nález. V levo nalezen lehce...

Aberantní pankreas

Dobrý den,už delší dobu mám potíže se zažíváním.Jde především o střídající se...

Abilify

Dobrý den, je možné predepsat lek Abilify jako stabilizátor nálady? (podrážděnost,...

ABKM

Dobrý den, mám 7 měsíčního syna, u kterého jsem vypozorovala problém s kravským...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vykašlávání hlenu

Dobrý den, Už tak dva až tři měsíce mně trápí obrovské zahlenění krku, hlavně...

Piercing

Dobrý den, za měsíc jsem objednaná na operaci, budou mi vyndávat mandle. Moje...

Strach z ALS

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu, protože mám problémy již delší dobu...

Artróza

Dobrý den. Mám artrosk. operovaná obě kolena , pravé rameno a diagnostikovanou...

Pálení spodního rtu

Dobrý den.Ptám se ohledně maminky.Je jí 60let .Pálí ji spodní rek ze vnitř.Tvoří...

Piercing

Dobry ten pane doktore kamoska mi chce udelat pircing na kuzi na penisu je naky...

IgE

Dobry den.Chci se zeptat co vse muze znamenat vysoka hodnota IgE 2570 krome...

Průjem a zvracení po atb terapii

Dvoulety syn, mel anginu, bral atb Sumamed 5 dni. Dnes dobral. Horecky i projevy...

Otok levé tváře

Dobrý den, předevčírem mi opuchla má levá tvář. Když si na ní sáhnu, je hodně...

Vyrážka na očních víčkách

Dobrý den. Asi před 3 měsíci se mi poprvé v životě objevily na očních víčkách...

Piercing

Dobrý den, chci se zeptat, v srpnu jsem si nechala udělat piercing pupíku, 2...

Boreliosa

Dobrý den,dobral jsem dnes ráno antibiotika doxybene200mg skrze boreliózu(doktorka...

Střevní infekce

Dobrý den, před týdny jsem měla týden střevní potíže (nebyl to klasický průjem,...

Piercing

Dobrý den Je mi 18 let a ráda bych si dala piercing do bradavky, ale bojím...

Nepravidelná menstruace při kojení

Dobry den,mam ji delsi dobu problem s pravidelnousti menstruacniho cyklu. Jsem...

Rentgen břicha

Dobry den...dnes sem byl na rentgenu břicha a dali mi tuto zprávu. Nikdo mi...

Hučení, pískání v uších

Dobrý den, už asi třetí den mě trápí pískání v uších, možná dele ale zpozoroval...

Piercing

dobrý den mám piercing v pupíku sedm a půl měsíce. Vše krásně vyhojemé asi před...

Bolest po operaci pupeční kýly

Dobrý den vážený pane doktore, jsem necelé 4 týdny po klasické operaci malé...

Panenská blána

Dobrý den, kamarádka mi vyprávěla, že to zkoušela s mrkví (+ kondom) a že si...

Reklama