Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest svalů

Vnitřní lékařství Pavel 31.3.2017

Dobrý den, poslední měsíc mám problém s bolestí stehen, pocit unavených stehen k tomu pálení a bolest (asi kostí) kolem kotníků. Jsem sportovní postavy, fyzicky fit, nezadýchávám se, chodím 3x týdně běhat včetně strečinku, nebo vířivky. Můžete mi prosím poradit, čím by mohli být problémy způsobeny? Děkuji PK

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Svalová bolest může být dána chyběním minerálů, zvláště hořčíku. Může být dána přetrénovaností, kdy se svalstvo nestačí regenerovat, neboť chybí vitamíny, třeba i dostatek bílkovin. Potíže jsou určitě dány tím, že vám chybí nějaká složka potravy. Zkuste minimálně 10-14 dní necvičit a mít zcela klidový režim, doplnit minerály - buď v zelenině nebo jako doplňky stravy z lékárny, zkuste jíst kvalitní bílkovinu - maso, vajíčka. Pokud nedodržíte klidový režim, tak se do svalů dané složky neuloží. S pozdravem Dr. Janoušková

Související dotazy

Torvacard a bolest svalů
Dobrý den, při posledním vyšetření mi byl zjištěn...
Bolesti svalů
Dobrý den, již jsem sem vnesl dotaz na mou bolest svalů...
Bolesti a křeš svalů celého těla
Dobrý den, již měsíc mám silné svalové bolesti celého...
Bolesti svalů, fibromyalgie, léčba
Vážený pane doktore, v roce 1994 viróza, doprovázená...
Bolest svalů
Dobry den, prosim o radu. Zacla jsem s behanim a pri...
Bolest svalů
Dobry den, poslednu dobu ma zacali pobolievat svaly,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest svalů

Dobrý den, v neděli tj.7.7.13 jsem se vrátila z rekreačního pobytu v Luhačovicích....

Bolest svalu

Dobrý den, už tři měsíce mě trápí bolest levé ruky. Jelikož jsem hodně chodil...

Bolest svalu

Dobrý den, při autonehodě, mě silně škublo v podbříšku o bezpečnostní pas,...

Bolest svalů

Dobrý den , chtěl bych se zeptat minulý týden jsem cvičil bench-press a od ty...

Bolest svalů

Dobrý den,už 3 den mě bolí přední strana stehen,vpravo více a vystřeluje to...

Bolest svalů

Dobrý den, mého manžela trápí bolest svalů celého těla, nemůže krom jiného dát...

Bolest svalu

Zdravím! S čím by sa prosím dalo, cvičením aj podaním peoralne, nastálo...

Bolest svalu

Dobrý den,chtěla jsem od vás poradit. Chodila jsem na injekce B-éčka a nějak...

Bolest svalu

Dobrý den,4.3 jsem si ve spánku natáhla sval nejspíš,měla jsem hrozný bolesti,druhý...

Bolest svalu

Dobry den,asi pred 2 mesici jsem se narazila o roh nabytku do boku jakoby do...

Bolest svalů

Dobrý den. Obracím se na vás s mým dlouho trvajícím problémem - bolest svalů...

Bolest svalů

Potřebuju radu od ortopeda. Jsem objednaná na totální endoprotézu kolene, posléze...

Bolest svalů

Dobrý den, už několik let mě trápí slabost v nohou. Jsem často a hodně unavená...

Bolest svalu

Pri tlaceni auta zespod slapky bylo citit rupnuti chodit muzu ale boli zezadu...

Bolest svalů

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně bolesti nohou. Nějak od prosince mě začaly...

Bolest svalů

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,už 3 den mě bolí svaly na celým těle jako by...

Bolest svalu

Dobrý den,asi před 2 roky jsem si při tvz.: "páce" natrhl biceps a udělala se...

Bolest svalů

FYBROMYALGIE Dobrý den, chtěl bych se zeptat na něco ohledně této nemoci....

Bolest svalů

Asi půl roku pociťuji velké bolesti svalů horních končetin. Ruce zvednu max...

Bolest svalů

Dobrý den, již čtvrtý den me bolí svaly na rukou a nohách, dnes mi trochu i...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pupínky na hýždích a v tříslech

Dobrý večer, obracím se na vás s prosbou, před 4 měsíci jsem odjel do zahraničí...

Bílá skvrna na mandli

Dobrý den, už 3 dnem mě bolí dost v krku hlavně při polykání. Na své levé mandli...

Hlenovita jasně červená krev ve stolici

Dobrý den, v noci jsem zvracela pouze jednou a na to měla průjem a to taky jen...

Otok a bolest kolene

Dobrý den,šel sem k lékaři s otokem a bolestí kolene, které sem následně léčil...

Nárůst tepové frekvence při sportu

Dobrý den, jezdím etapové závody na kole a celoročně sportuji kolem 25 - 40...

Alergické podráždění očí a zhoršení zraku

Dobrý den, trpím krátkozrakostí a jsem nositelem kontaktních čoček, před týdnem...

Částečný invalidní důchod - Sjorgenův syndrom

Dobrý den, byl mi zamítnut invalidní důchod z důvodu, že má nemoc je v začátku.Mám...

Průjmy po odstranění žlučníku

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Jsem tři roky po operaci žlučníku, kdy mi byl zjištěn...

Bolest hýždě

Dobrý den, rozhodla jsem se, že Vám napíši, protože už jsem bezradná, zoufalá...

Krvácení mimo menstruační cyklus

Dobrý den pane doktore, chci se zeptat. Vcera v pet odpoledne jsem prosla gyn...

Stín na Rtg

Dobrý večer, byla jsem na rtg páteře,kde mi byla zjištěna chondroza disku a...

Antibiotika OSPEN, délka užívání a nežádoucí účinky

Dobrý den, dnes jsem byla u lékaře s tím, že mám již 10 dní rýmu, pálí mě v...

Bolest sedacího nervu

Dobrý den, již asi 3týdny mě trápí bolest v oblasti pravé hýždě. Bolest začíná...

Vycházky při neschopence

Prosím Vás o informaci. Jsem na pracovní neschopnosti s hlasivkami a chtěla...

Motání hlavy, nevolnost, třes

Dobrý den, mám dotaz ohledně mojí maminky. Je jí 47 let, a asi před rokem...

Dorsiflex a alkohol

Dobrý den, občas mně píchalo u srdce tak sem zašel za praktickým lékařem. Ten...

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Spondylarthrosis cervicalis co to znamená

Dobu leceni jestli se stoho dostanu neck Vic se o Tom dozve detco to znamena...

Sono krkavic

Potřebuji udělat sono krčních tepen z důvodu prevence

Velikost penisu ve 14 letech

Zdravim, je mi 14, vážím 63kg, měřím 160cm. Můj penis měří v erexci 9cm. Chci...

Reklama