Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Cokolada x oplatky

Dieta Jirka 21.4.2015

Dobry den pani doktorko,
rad bych slysel nazor na konzumaci cokolady x oplatek/oplatek s naplnemi s ohledem na tuky. Budu uvazovat cokoladu bez pridanych tuku. Na vyrobu oplatek se tuky samozrejme pouzivaji a to hlavne nezdrave jako tuk palmovy, kokosovy, ... Kdyz se podivam na tabulku obsahu latek, tak jak cokolada, tak oplatky maji tuky a nasycene mas. kys. zastoupeny zhruba stejne. Nyni pominu zdravotni prinos cokolady jako takove. A otazka zni s ohledem na obsah tuku/nasycenych mas. kys., je jedno zda si dam cokoladu nebo oplatku? Kdyz si mam vybrat mezi temito dvemi sladkostmi?
Dekuji vam za odpoved.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den,
pokud by jste řešil jen obsah tuku a nasycených mk, tak ano, to vychází stejně. Pozor ale také na obsah cukru, ten může při porovnání např. tatranky a 70% kvalitní čokolády být dvojnásobný.

Mějte se hezky!

Související dotazy

Černá čokoláda na průjem
Dobrý den, den před zkouškou jsem měla, jak já říkám...
Zarudnutí na obličeji
Dobrý den, chci se zeptat - každé ráno (asi 3-4 měsíce)...
Dieta
Dobrý den, ráda bych se zeptala na názor kolem krevních...
Arytmie
Dobrý den. Asi tak před dvěma roky jsem užíval draslík...
Migréna
Dobrý den, Je mi 20 let a už od svých 14 let mývám...
Atopický ekzém
Dobrý den, obracím se na vás. Prosím, poraďte mi. Je...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Co způsobuje, že se mi už tak dva roky často dělají abscesy v oblasti genitálií?

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,co způsobuje,že se mi už tak dva roky často...

Coaxil a Seroxat

Dobry deň pani Doktorka Chcem sa opýtať na Váš nazor na lieky Coaxil a Seroxat...

Cobdylomata / mazove zlazky

Dobry den mam dotaz pod krajem zaludu mam jak kdyby zvrasnilou kuzi .. nekdy...

COC

Dobrý den, můj gynekolog mi do zprávy napsal "COC v dlouhých cyklech nebo kontinuálně"....

Coca cola u dětí

Dobrý den, Vím,že by děti neměli pít coca colu anebo cofolu-já to ani nepodporuji,ale...

Codein

Dobry den,pritel dostal od praktickeho lekare lek codein na kasel,uz ho bere...

Codein

Dobrý večer, už dva týdny mě trápí kašel, šla jsem za svojí lékařkou a ta mi...

Codein a HA

Dobrý den, trápí mě dráždivý kašel přes dva týdny, dnes mi byl předepsán Codein....

Codein a návyk

Dobrý den, dostala jsem od specialisty prášky Calcii carbonici 0,3 a Codeini...

Coeliakie?

Dobrý den. Před třemi lety mi byl dělán test na intoleranci lepku, avšak nic...

Colafit

dobry den, 1...je colafit dobre pouzivat nebo to je placebo ? 2...je dobre to...

Colafit

Dobrý den, moje dítě 4,5 let si teď stěžuje na bolest v kolenou, zřejmě růstové...

Coldrex a alkohol

Dobry den,byl sem od minuleho pondeli nachlazeny,nyni se citim dobre,bral sem...

Colesteatom za uchem

dobry den pred casem mizjistily cholesteatom,ktery vznikl diky castemu zanetu...

Colchicum-Dispert a snaha o početí

Dobrý den, s manželem (37 let) se snažíme o početí. Manžela občas chytne dnový...

Colon dophilus

Dobry den chtela jsem se zeptat beru coln dophilus trpim na prujmi a spatne...

Colostrum

Dobrý den, prosím Vás o názor ke colostru.Jsem v 1. trimestru těhotenství a...

Colostrum

Dobrý den pane Doktore, co si myslíte o užívání Colostra? Užívám jej pravidelně...

Colostrum

Dobrý den, paní doktorko mám dotaz ohledně colostra.Myslíte ,že má opravdu...

Colostrum

Dobrý den paní doktorko, ráda bych znala Váš názor na preparát Colostrum. Hovoří...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zarudlý prst na noze.

Dobrý den, asi před 3 týdny mi začal bělat nehet na noze a poté mi začal rudnout...

Růst osmiček

Dobrý den, může křivě rostoucí osmička a další těžko přořezávající působit obtíže...

Nateklé mandle

Prosím o radu. Od začátku prázdnin jsem se léčila na angínu, dvakrát nasazena...

Bulka na hlavě, bolesti hlavy

Dobrý den, již více jak 10 let (je mi 26) se potýkám s určitým problémem a nedokázal...

Antibiotika a alkohol

Dobrý den ,beru Amoxiklav 1g antibiotika již týden mám zasebou a týden před...

Malý penis

Mám malý kokot co mám dělat? Je mi 14 a mam pouhé 2cm co mám dělat?

Neurčitá dlouhotrvající bolest svalů pravého přeloktí

Dobrý den. Zhruba od vánoc mám problém se svaly horní strany pravého předloktí...

Podezření na zápal plic, terapie

Dobry den. Mela jsem anginu a p. doktorka mi napsala Amoksiklav 1g. Baleni jsem...

Vagina

dobry den ,chtela bych se zeptat co to mam ve vagine mam to vevnitr jakoby mela...

Angína- je možné, aby bolesti krku přešly po 6h od užití antibiotika?

Dobrý den, jen dotaz, co mi nejde vyhledat - mam anginu a dostala jsem atb,...

Srdeční arytmie

Dobrý den, obcas mi dela, ze kdyz se nadechnu pocitim jako by srdce asi 3x za...

Vyrážka na penisu

Když stáhnu předkožku, tak mám vidět červené mapy/skvrny před žaludem kolem...

Detralex

Dobrý den je mi 24 let,před několika dny jsem krvácela z konečníku, na chirurgii...

Krvácení při sex. kontaktu

Ahoj mohu se zeptat jestli žena pri odpanění krvácí ?

Bolestivá vyrážka konečníku

Dobry den, Asi před třemi dny se mi kolem řitního otvoru udělala červená vyrážka...

Bolest kolene

Dobrý den, je mi 14 let a sportuji 4* až 5* týdně. Hraji házenou a volejbal,...

Nažloutlé nehty

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych vás poprosit jestli byste mi mohla nějak...

Pichlavá bolest pravého stehna

Dobrý den... mám problém se stehením svalem. Asi tak 10cm na kolenem z přední...

Ztráta čichu

Dobrý den. Asi před půl rokem jsem ztratil čich. Za tu dobu jsem asi 2x cítil...

Bolest zad a pod pravým žebrem

Dobrý den, před cca před měsícem jsem Vám psala a děkuji za odpověď. Jednalo...