Deprese, strach mezi lidmi
Dobrý den,
obracím se na Vás s prosbou o pomoc.
Už delší dobu trpím depresemi a postupně se to zhoršuje. Myslím, že všechny problémy má na svědomí mé nulové sebevědomí. Začala jsem nenávidět své tělo, svůj vzhled a nakonec i sama sebe. Začala jsem se uzavírat hodně do sebe, přestala komunikovat s přáteli. Mám partnera, který doposud nic netušil, až do té doby, kdy byl při mém nervovém zhroucení a viděl vše na vlastní oči. Nejsem schopná mu to racionálně vysvětlit a mluvit o tom, proto využívám tuto cestu přes počítač. Mívám stavy nervového zhroucení, kdy mám pocit, že mě celý svět nenávidí a nejsem hodna tu být, když jsem taková nula. Bohužel už tyto stavy nemívám jen v soukromí, ale děje se mi to čím dál častěji a dokonce i na veřejnosti. Zpozorovala jsem, že nejhorší stavy mívám právě mezi lidmi, když vidím, jak jsou ostatní lidé spokojení, krásný a téměř se mi zdají být bezchybnými, dostanu se do silné deprese a dalo by se to popsat jako, kdybych na ostatní žárlila nebo jim záviděla. Začne se mi dělat černo před očima, zrychlí se mé dýchání a začne mě popadat panika ze všech těch lidí. Je těžké to popsat dopodrobna, zkrátka mám potřebu rychle utéct a někde se schovat. Názorný příklad návštěva divadla, přítel mi chtěl udělat radost a koupil lístky na divadelní představení, zpočátku se zdálo být vše dobré, ale pak přišla ta hrozná panika, když se divadlo zaplnilo lidmi, především dívkami a ženami, které vypadali božsky a já v tu chvíli měla zase ten pocit, co tam vlastně dělám, vždyť já taková nula by měla být doma někde schovaná. Vím, že potřebuji pomoct, sama to nezvládnu, dělá mi problém i chodit po obyčejném nákupním centru a vidět ty umělé figuríny znázorňující dnešní ideál ženy, do které mám sakra daleko, i taková věc mě dokáže položit. Chci zase žít normálně, dříve jsem byla sebevědomá dívka, která si připadala okouzlující. Každopádně proč píši právě sem, důvod je takový, že nedokážu jít k doktorovi a říct mu, prosím o pomoc asi jsem blázen. Nedokážu o tom s nikým mluvit. Můžete mi prosím říct, jak mám vyhledat pomoc? Předem děkuji za odpověď.
MUDr. Zdeňka Janoušková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká BítešJe velmi dobře, že jste se svěřila alespoň takhle. K lékaři musíte - BEZ ANTIDEPRESIV to NEP...
