Dlouhodobá plynatost, nesnášenlivost potravin a teď průjmy...
Dobrý večer,
obracím se na Vás s mým dlouhodobým problémem. Poslední dobou mě trápí ( trápila) silná plynatost. Začne to ihned po ránu, kdy se nasnídám a nejhorší je to dopoledne, kdy jsou obtíže nejsilnější, a mám co dělat, abych to ve společnosti udržel. Myslím si, že by to mohlo souviset s psychikou, protože poslední dobou jsem neustále ve stresu a ještě víc, pokud mám jít někam do společnosti, protože se zkrátka bojím, že mi to „ujede“. Co se týče mé životosprávy, troufám si říct, že tam je to ok. Celozrnné housky, zelenina, ovoce, džusy, voda, sýry a občas nějaký běh. Výška 178 cm, váha 58 Kg. Dřív mi celkem úspěšně zabíral Espumisan, ale momentálně jsem ve stavu, že aby to na mě mělo nějaký účinek, musím si vzít minimálně 3 tobolky ( 3x40 mg ) najednou. Vypozoroval jsem na sobě, že pokud si vezmu dva nebo tři dny po sobě Actimel nebo bílý jogurt, potíže se zmírní a někdy i ustoupí. Napadlo mě, že mi ve střevech chybí ty „dobré“ bakterie a tak jsem si šel do lékárny koupit probiotika. Dnes je to 4. den, co je beru a musím říct, že potíže ustoupily, ale bohužel se přidaly průjmy, které sice jsou párkrát za den, ale jsou. Pokud vysadím probiotika, bojím se, že se mi potíže vrátí, ale nechci zase žít s tím, že budu mít dlouhodobé průjmy. K lékaři se mi nechce, jsem hrozně stydlivý a představa, že mu tam budu vyprávět, že mám problém s „prdíky“ a bojím se, že ve společnosti mi ujedou, mě přináší do ještě většího stresu.
Děkuji za Vaši radu,
Honza – 17 let
Dobrý den,
je jasné, že probiotika jsou správnou volbou na Vaše obtíže. Není mi však ja...
