Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dotaz na zdravější životní styl

Dieta Zdeňka . 20.5.2011 redakce uLékaře

Dobrý den chtěla bych se zeptat je mi 15 let sem 164 cm vysoká a vážím 51 kg. Trpím migrénami a jsem alergická na pyly a chlor, mám problémy se zády a krční páteří, sem také často nemocná a mám malou obranyschopnost. Chtěla bych poradit jak zlepšit svůj živ. styl a jak žít zdravě, co jíst a jak být fit. Také bych se chtěla zeptat jestli se dá nějak chránit před zánětem slepého střeva či rakovinou předem moc děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Ve Vašem případě je dle mě nejrozumnější jíst vyváženou zdravou s větším množstvím vitamínů v podobě ovoce a zeleniny. Prevence, jak předejít zánětu slepého střeva není, prevencí rakoviny je zásadní nekouřit, podstupovat preventivní prohlídky, pohyb.

Související dotazy

Hubnutí, změna životního stylu
Před několika měsíci jsem byla ještě pěkný špekáček....
Úprava životního stylu
Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jak co nejlepším...
Následky nezdravého životního stylu
Dobrý den, moje matka má dotaz, její manžel má vysoký...
Prevence zácpy vhodnou stravou
Doplnění dotazu č. #236796 – prosím, co by ste mi doporučili...
Zdravy zivotni styl a ALS
Dobry den, pane doktore, nejspise podle hledani...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dotaz na výsledky z odběru krve v těhotenství

Dobrý den, byl mi dělaný rozbor krve v těhotenství 32 týden. Z nepokojila mne...

Dotaz na vyšetření

Dobrý den,nedavno mi přišla videoukázka vyšetření osteoporoza rentgen a zajímalo...

Dotaz na vyšetření

Dobrý den Vážený pane doktore, žádám Vás o přiblížení výsledku z nedávné kontroly...

Dotaz na vyšetření krve

Dobrý den paní doktorko, mám špatnou hodnotud u Stř. objem trombocytů 8.0 fl,...

Dotaz na vyšetření MDCT vyš.SI kl.+MPR

Dobrý den,moc vás prosím pane doktore o vysvětlení co znamená muj nález z CT....

Dotaz na výtok

Dobrý den , chtěla bych se zeptat, jestli je normální , když se před MS stáhne...

Dotaz na Xenical 120mg

Dobrý den.Brala jsem na snížení váhy sibutramin.Po jeho stažení z prodeje mám...

Dotaz na zácpu

Dobrý den,chtěl bych se zeptat zdali je vhodné pití kvalitního zeleného čaje...

Dotaz na zarudnutí penisu

Dobrý den měl bych dotaz na zarudnutí na mém penisu . Sexuálně žiji se svojí...

Dotaz na zbělání malíčku na HKK

Dobrý den. Má dcera má 21 let a minulý týden ji zbělal malíček PHK cca 1 cm...

Dotaz na zdravotní problém

Dobrý den! Chtěl bych vás poprosit o radu. Na obou patách v oblasti mezi chodidlem...

Dotaz na zduřelou cévku, při periodě ?

Dobrý den, paní doktorko, nevím co to je, ale pokaždé když mám menstruaci se...

Dotaz na zelene potraviny

Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli když beru varfarin na ředění krve růžový...

Dotaz na zprávu z odebrání znaménka

Dobrý den,chtěla bych se zeptat na zprávu z odebráním znaménka mé dcery.Je jí...

Dotaz na zůstatek marihuany v těle

Velice Vás prosím o odborné sdělení... jak dlouho zůstane v těle 1O1ng/ml v...

Dotaz na zvýšené hodnozy v krevním obrazu

Dobrý den,poprosím o radu ohledně krevního obrazu u mého 11letého syna.KO jsem...

Dotaz namožné těhotenství

Dobrý den, mám dotaz vysadila jsem HA poslední prášek jsem měla 6.10.2015 pak...

Dotaz o císařském řezu.

Dobrý den,ted natom pracujeme na další miminko.Před 3 lety jsem měla císařský...

Dotaz o hepatitidě typu A

Dobrý den, předem vám děkuji za odpověd na můj momentální problém. Blízký přítel...

Dotaz o nasazeni antikoncepce:/

Dobrý den měla bych dotaz. Dostala jsem velice slabou menstruaci byl to spis...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Rekonvalescence po zápalu plic

Dobrý den paní doktorko. Nemohu se ubránit tomu, abych Vám napsala, že moje...

Bolestivá stydká kost

Dobrý den, jsem sportující člověk a začalo mě bolet v podbřišku v oblasti...

Život bez obou varlat

Zdravím Vás paní doktorko. Ještě bych se chtěl jen tak okrajově zeptat: Když...

Obava z těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na možné těhotenství. S přítelem jsem měla...

Polovina dospělých kuřáků má akné

Kromě nepěkně tmavé barvy a množství vrásek však cigaretový dým škodí naší pleti...

Genitální bradavičky

Dobrý den, chtela bych Vás poprosit o radu. Asi před měsícem jsem si našla na...

Bolest na levé straně žeber

Dobry den ,chtela bych se zeptat a jestli by jste mi poradil .Boli me na leve...

Zvýšená teplota, bolest kloubů a svalů

Dobrý den, již 6. den trpím bolestí kloubů a svalů. Večer mívám zvýšené teploty...

Na co je Prednison

Dobrý den.V pondělí jsem byla u lékaře s tím že mám dlouhodobý kašel a špatně...

Recepty vhodné pro prevenci rakoviny tlustého střeva

Zajímá Vás, jak vařit sobě nebo svým blízkým pro prevenci rakoviny tlustého...

Distorze kotníku

Dobrý den, pane doktore. Před 10 dny jsem si vyvrkla kotník, byla mi diagnistikována...

Náhrada HA

Dobrý den. Je mi 26 let, HA užívám 10let na doporučení kožní lékařky kvůli těžké...

Očkování hexavakcína a prevenar schema 2+1

Dobrý den, dcera 16.měsíců ze zdravotních důvodů měla odloženo očkování hexavakcínou...

Dyshidróza, drobné puchýřky na ruce

Dobrý den. Chtěla bych poprosit o Váš názor, co se mi tvoří na ruce? Vyraší...

Bolesti ucha v oblasti boltce

Dobrý den mám dotaz, uz pár noci se budim s bolesti na pravem uchu, bolí mě...

MUDr. Marek Kalenda

Ortopedická ambulance

Acifein v tehotenstvi

Dobry den chtela jsem se zeptat jsem v 17tt tehotenstvi mnela jsem hroznou bolest...

Bodnutí hmyzem

Hmyzí bodnutí většinou není nebezpečné, pokud se u postiženého nevyvine těžká...

Když se štítná žláza vymkne kontrole: Basedowova nemoc a jak se s ní poprala Lucie Bílá

Štítná žláza je orgánem, o kterém nemusíme vůbec vědět, dokud pracuje tak, jak...

Panenská blána

Ahoj, moje kamarádka říkala že se svym klukem to dělala 4x, a že si její kluk...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×