Nespavost,deprese
Dobrý den,
jsem strašně stresující a hodně citliví člověk .
Stresuji se nad maličkostí a strašně mě to omezuje nerada chodím i mezi lidi a jsem strašně litostiva .
Všechno si k sobě hned beru někdy mám takový nálady že se ani neusměju a nejradši někam zalezla a byla sama mám pocit že mě nikdo nemá rad i když to tak není trvá to 3-4 dny pak mám třeba 14 dni klid a pak se to zas vrací.
Někdy po nocích pláču někdy nevím ani proč :/ chci aby vše tohle bylo zamnou a udělalo se s tím něco je mi jen 18 a kvůli tomu zameškávám školu kvůli nespavosti, unavenosti , nechutenství k jídlu az pocity na zvracení ...zkoušela jsem všelijaké čaje na spaní , nervy a tak dále . Dokonce brala prášky na deprese ale nic s toho nepomohlo
Prosím o radu co s tím dělat takhle uz to dal nechci předem moc děkuji M.Daniela
PhDr. Sylvie Navarová
Specializace: Psychologie, Psychoterapie Pracoviště: PhDr. Sylvie Navarová
Dobrý den, Danielo,
jelikož nevím nic o Vašem rodinném zázemí, Vaší životní historii, to...
