#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nespavost, zhoršení po porodu

Poruchy spánku Jana 2.6.2015

Dobrý den, je mi 30 a před třemi týdny jsem porodila dceru. Porod byl dlouhý 20 hodin a vyvolávaný, po porodu, jakkoliv to nezní uvěřitelně, jsem 4 noci nespala ani minutu navzdory velké únavě, nešlo usnout, starost o miminko na pokoji, pláč ostatních dětí atd atd, doznívající stres/oxytocin?, z porodu. Bohužel doma situace není o moc lepší, trvá mi třeba dvě hodiny usnout, dočasně řešíme tak, že část noci hlídá manžel, já si zkusím jít lehnout a koukám do tmy :) když už se povede usnout, nejpozději za hodinu se zase vzbudím; takto "naspím" v průměru tak dvě tři hodiny denně, někdy ani to ne. Přes den jsem pak vzteklá a pesimistická. Vždy jsem trpěla nespavostí, už od dítěte, rušilo mě vše včetně drobných zvuků, řešila jsem to prášky na spaní, navíc posledních pár let mám návyk na špunty do uší, bez nich neusnu vůbec. Je nějaké doporučení, jak takovéto situace řešit, jsou nějaké léky, u kterých bych mohla pokračovat s kojením?, asi by mi pomohlo se celkově zklidnit, ale nevím, jak na to, dechové cvičení atd nepomáhají, mysl je prostě neklidná a roztěkaná. Obecně mám problém s usínáním (a následným buzením po krátké chvilce) i když jinak žádným stresem netrpím. Omlouvám se za délku dotazu, snad jsem vysvětlila vše podstatné. Předem děkuji za odpověď, JD

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den paní Jano.
Hormonální změny po porodu se jistě mohou podílet i na změnách ve s...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost, strach, špatné dýchání

Dobrý den, chtěla bych znát váš názor na můj problém. Jsem ve 38 tt a již asi...

Nespavost, tinnitius

Dobrý den. Už druhý týden se mi špatně spí. Mám dvě děti jedno 8 let druhé...

Nespavost, točení hlavy, pocit na zvracení

Dobrý den, před měsícem jsem přišla o práci, poslední týden nemohu v noci...

Nespavost, únava

Dobrý den, už nějakou dobu trpím silnou únavou, i přes dostatek spánku, až častým...

Nespavost, únava, zimomřivost, roztřepené nehty a vlasy, přibrání na váze

Dobrý den, trpím částou únavou a nespavostí (téměř denně se budím kolem půlnoci...

Nespavost, únava, zvýšená teplota....

Dobrý den, několik měsíců mám večer zvýšené teploty (max. 37,4°C), velmi častá...

Nespavost, úzkosti

Dobrý den, stalo se mi stejně jako již víckrát před lety, že jsem nemohla usnout...

Nespavost, úzkosti

Dobrý den, od poloviny listopadu trpím poruchou spánku. Do této doby jsem spala...

Nespavost, závislost na drogách

Dobrý den, byla jsem závislá na drogách 7 let, nyní jsem 3. rok čistá od tvrdých...

Nespavost, závislost na melatoninu

Dobrý den, před třemi lety jsem musela navštivit psychiatra - měla jsem problémy...

Nespavost, zlé sny, únava

Dobrý den, mám potíže s tím, že nemohu usnout a když už konečně usnu, zdají...

Nespavost,deprese

Dobrý den, jsem strašně stresující a hodně citliví člověk . Stresuji se nad...

Nespavost: Zolpidem nezabírá

užívám zolpidem na spaní, ale nezabírá, jen na 3 hodiny.Navyšuj během noci,...

Nespavost!

Dobrý den, už od puberty mam problémy se spaním v cizím prostředí, což asi...

Nespavost?

Dobrý den, minulý týden jsem měla to že jsem nespala celou noc. Usla jsem třeba...

Nespavost?

Dobrý den, je mi čerstvých 15 let, a nemám pocit, že potřebuju spánek. Teď jsem...

Nespavost.

Dobry den, vzdycky jsem byla spatny spac ale posledni dobou temer nespim. Cely...

Nespavost.

Dobrý den, ráda bych věděla, zda mohu užívat na nespavost např. GS DORMIAN RAPID...

Nespavost.

Dobrý den, už cca měsíce nemohu usnout. Myslím si, že je to působeno tím, že...

Nespavot

Dobrý den, mám velký problém se spaním. Celou noc mi svítí noční lampa, protože...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#