Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Nespavost po dobu nemoci

Poruchy spánku Radek 2.2.2013

Dobrý den, prosím o radu. Před týdnem jsem onemocněl virózou provázenou zvýšenými teplotami a dráždivým kašlem. Tato nemoc se u mne projevila v tak dlouhém léčebném rozsahu zhruba po 20 letech. Má doktorka samozřejmě na začátku naordinovala domácí klidový režim, přestal jsem chodit do práce atd. Problém u mne nastal hned v prvních dnech léčby, kdy jsem byl donucen polehávat i během denních hodin, což je logické, na druhou stranu, to co jsem si naspal během dne jsem "neměl k dispozici" v noci. Jinými slovy v noci jsem přestal prakticky spát, nemohl jsem zabrat. Během dalších dní jsem se to snažil řešit vyloučením spánku za dne, ale i tak mám až do dnešního dne, kdy ještě probíhá léčba, velký problém s usnutím. Max. zaberu chvilkově cca na 30 minut v lehčí fázi se sny,ale pak se probouzím a tím můj spánek většinou toho dne končí. Je také pravda, že k tomu stále přispívá i dráždivý kašel, který po zalehnutí se u mne více projevuje. Během celého týdne léčby jsem bral nebo ještě beru /dle vývoje/ různé léky, např. Ibalgin 400, Paralen 500, Ditustat, Codein, Ambrobene, nosní kapky Olynth atd. Má prosba směřuje k radě od Vás na řešení problému. Podotýkám, nikdy jsem v životě neměl vážnější problémy se spánkem. Je to třeba způsobeno právě jak zmiňuji v úvodu tak dlouhou pauzou, kdy se mi jakákoliv takováto onemocnění vyhýbaly? Dá se to "svést" třeba i na to, že organismus je bez zátěže s běžného denního režimu a tudiž potřeba spánku se minimalizuje? Než mne nemoc postihla spal jsem průměrně, pokud jsem chodil do práce cca 6,5 hodiny, když jsem měl volno tak 8 hodin. Pokud to bylo v pořádku, tak jsem se během spánku třeba 1-2x probudil, ale vždy jen na chvilku a znovu jsem bez problémů zabral. Ale z aktuální situace jsem velmi nešťastný, protože to trvá už téměř týden. Uvažoval jsem i o lécích na spaních, ale pořád se mi do toho nechce, jednak věřím, že po uzdravení se vše vrátí do normálu a také kvůli možné závislosti a vedlejším účinkům, které tyto léky představují. Děkuji předem za Vaše rady a přeji hezký den. R.T.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý večer, děkuji Vám za podrobný dotaz. Podle popisu potíží se domnívám, že se jedná o akutní nespavost způsobenou akutním respiračním infektem- zejména dráždivým kašlem, který ruší Váš spánek /i člověk "bez větší zátěže" si potřebuje dobít baterky dostatečným nočním spánkem, který osvěží tělo i ducha/. Musíte mít doboru imunitu, když jste tak dlouho nestonal. Píšete, že užíváte i Ambrobene. Máte vlhký kašel? Pokud máte vysloveně suchý kašel- VYSAĎTE AMBROBENE /v případě vlhkého kašle užívejte Ambrobene pouze ráno a v poledne, večer již ne/, nadále užívejte všechny další léky- pokud je kašel vysloveně suchý- užívejte CODEIN 30mg- můžete i 3 tbl denně. Vhodná je inhalace Vincentky-pokud nemáte inhalátor-převařte Vincentku, naparujte se nad ní /ručník na hlavu/. V ložnici zvlhčujte vzduch a udržujte teplotu cca 20-22 st.C. Před ulehnutím si dejte meduňkový čaj, horkou koupel. Myslím si, že po odeznění akutního infektu se Váš spánek vrátí do původních kolejí. Držím Vám palce. S pozdravem.

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Jsem po třech operacích páteře.Již delší dobu a to...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost během studia a práce

Ahoj, právě dodělávám diplomku a do toho pracuji na půl úvazku ve firmě. Od...

Nespavost dítěte

Dobrý den, mám 2,5 letého syna, jsem už bezradná, každou noc se od narození...

Nespavost dítěte

Dobrý den, syn 26 měsíců starý, se pravidelně probouzí kolem 3 hodiny raní a...

Nespavost dítěte

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mam roční holčičku, v noci mi stává kolem...

Nespavost kojence

Dobrý den, mám doma 2 měsíční holčičku, která nám bohužel přes den skoro nespí....

Nespavost kojence

Dobrý den, prosím o názor na naše 2 měsíční miminko. Skoro nespí. Zhruba od...

Nespavost kojence v noci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na názor lékaře na potíže naší 8měsíční dcery....

Nespavost kvůli vynechání léků

Užívám každý večer Gabapentin Aurobindo 300 mg a Rorendo Oro Tab 2 mg. Vždycky...

Nespavost naseho 7.mesicniho syna

Dobry den,nas maly se narodil cisarskym rezem o 2tydny driv porodni vaha 2780g...

Nespavost po autonehodě

Dobrý den, můj dotaz... Mám frontální cystu vpravo 20x15x30mm diagnistikovanou....

Nespavost po chemoterapii

Prosím o radu. Beru Euthyrox 75-mohu užívat Melatonin? Mám velké potíže s nespavostí-po...

Nespavost po lécích

Dobrý den chtěl bych se zeptat beru léky už rok a ted mam nějakou dobu asi 2...

Nespavost po nočních směnách

Dobrý den mám potíže se spánkem,vše to začalo co jsem před 2 lety nastoupil...

Nespavost po operaci

Dobrý den, v zásadě nikdy jsem neměl problémy se spaním, ale před měsícem jsem...

Nespavost po porodu

Dobrý den, jsem 7 měsíců po porodu a již 3 měsíce trpím nespavostí. Lékařka...

Nespavost po porodu

Dobry den, kratce po porodu jsem v dusledku "rozhozeni rezimu" pri nocnim vstavani...

Nespavost po vysazení Mirzatenu

Dobrý deň prajem, prosím o radu 1,5 roka som užívala liek Mirzaten kvôli úzkostiam...

Nespavost při epilepsii

Mám sekundární epilepsii, je mi 74 let. Poslední dobou nemohu večer dost dlouhu...

Nespavost při práci s telefonem a počítačem

Dobrý den, nemůžu spát ,když během dne i večer používám mobilní telefon nebo...

Nespavost starých lidí

Dobrý den,potřebovala bych poradit mám dědu je mu 94 let a před měsícem prodělal...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mlaskání a polykání ve spánku u dítěte

Dobrý den.Prosím vás chtěla bych se zeptat,můj čtyřletý syn v noci ve spánku...

Permanentní zahlenění krku

Dobrý den, mám prosím jeden velký problém a to je dlouhodobě zahleněný krk....

Mykoplazmata

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. V červnu jsem prodělala plicní mykoplazmata,...

Bolest při sexu

Dobrý den.Pokaždé když si na mě má přítelkyně sedne při sexu tak mi začne z...

Uzlíky ve štítné žláze

Dobry den, chtela bych se zeptat. Pred porodem jsem se lecila asi 7 let na...

Nádor průdušnice

Dobrý den, měla bych dotaz jaké příznaky a jaké problémy způsobuje nádor průdušnice?...

Zvracení krve

Dobry den. Muj pritel ma v posledni dobe casto velke krece od zaludku, dnes...

Červený flek kůže

Dobry den obraciam sa na vaa s prosbou... Mam na chrbte takyto cerveny flak...

Nechráněný pohlavní styk a pohlavní nemoci

Dobry den, v patek jsem měla rizikový nechráněný sex a mam několik dotazů....

Překyselený žaludek

Přeji hezký den. Můj dotaz se týká acidózy. Před nedávnem jsem podstoupila kvůli...

Prsní žláza

Dobrý den, pan doktorko, jsem po sono vyšetření prsu, bez nálezu. Paní doktorka...

Řitní trhlina

Dobry den, pred 4 tydny jsem byl na vysetreni konecniku - fisura ani. Pan doktor...

Potíže s močením po cystitidě, bolesti břicha

Dobrý den. V dubnu letošního roku jsem dostal první atb. na zánět močových cest....

Bolesti při sexu, křeče po sexu

Dobrý den, je mi 19 let a žiju aktivni sexualní život. Poslední dva týdny, když...

Pád na kyčel

Dobrý den pane doktore, před čtyřmi dny jsem uklouzla a padla jsem na pravý...

Pálení žáhy a bolestí žaludku

Dobry den . Mam problem ze zaludkem pali me zaha a mam prujem kdykoli se najim...

Kožní obtíže

Dobrý den, na zádech, na celé pravé straně se mne vytvořili červené pupínky,jeden...

Noční záchvaty křečí v břiše

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak máme dále postupovat. Mému synovi je 3,5...

Dušnost a bušení srdce

Dobrý den, asi měsíc pociťuji tlak na hrudi a obtížné dýchání. Pocity nenadechnutí,...

Křeče a bolesti v podbřišku

Dobrý den, již asi měsíc mám křeče a bolest v podbřišku. Křeče a bolest připomínají...

Reklama
Zavřít