Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Obezita - zdravý jídelníček

Dieta hanka224 . 29.4.2009

Dobrý den, už dlouho hledám nějaké stránky, kde bych se dověděla nějaké konkrétní složení potravin, či přímo recepty na zdravé pokrmy, ale nemám štěstí. Chtěla bych začít bojovat s nadbytečnými kily, poradíte mi, kde najít toho správného člověka, nebo ty správné internetové stránky, kde bych našla to co hledám? Odpovědi typu - zelenina, snížení přijmu tuků a cukrů je mi známá, ale hledám něco víc konkrétního. Jinak je mi 31 let, vážím 96 kg, 164 cm, mám za sebou dva porody a čtyři roky se léčím se sníženou funkcí štítné žlázy, beru Letrox, uvažuji i o docházce za odborníkem. Budu Vám vděčná za každou odpověď. Děkuji.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, velmi dobré stránky jsou http://www.stob.cz/, mnoho žen v mnoha městech si založilo i svoje kluby, kde je možné se scházet a tuto problematiku diskutovat a vyměnovat si zkušenosti,cvičit a radit se. Velmi oceňuji vaši snahu o změnu životního stylu a držím vám pěsti, máte můj obdiv a alespon malou podporu takto na dálku. Pokud byste potřebovala ještě jiné informace nebo vám na těchto stránkách informace nějak nevyhovovaly, neváhejte napsat zase dotaz. Rádi pomůžeme. Hezký den.

Související dotazy

Obezita
mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3...
Únava, obezita
Dobry den mam problem stale som unavena,ospala,mam...
Obezita u dítěte
Dobrý den mám podezření že můj syn trpí obezitou. Je...
Abdominální obezita
Dobrý den,beru antidepresiva a antipsychotika na periodickou...
Obezita u chlapce 15 let
Dobrý den, chci se zeptat co mám dělat když mám 178,5...
Obezita
dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Obezita

Měřím 185 cm, vážím 95 kg, obvod pasu je 100 cm. nevím, jak zhubnout.

Obezita

Dotaz pro MUDr.Danielu Obrovou. Dobrý večer paní doktorko. Moc děkuji za rychlou...

Obezita

Dobrý den. Sem obézní vážím 120kg mám poruchu štítné žlázy je mě 43 let tři...

Obezita

Dobrý den, je mi 43 let,měřím 166 cm ale svoji váhu ani nechci raději znát....

Obezita

Dobrý den,mám 16měsíčního syna,který váží 14kg a má 84cm.Podle tabulek je to...

Obezita

Dobrý den a zdravím. Ve 12 letech jsem vážil 90 kilo a všichni se mi smáli,...

Obezita

Dobrý den paní doktorko, Chci se Vás zeptat, je mi 22 let, má výška je asi...

Obezita

Dobrý den, ráda bych se zeptala na jeden problém. Před mononukleózou jsem měla...

Obezita

Dobry den, od svých 7mi let ižívám hydrocortison 20mg, euthyrox 175mq,apo-alopurinol...

Obezita - nejde mi zhubnout

Dobrý den,nevím co mám dělat.Vážím 136kg na 162cm.jsem vdaná a mám 2malé děti.Léčím...

Obezita - změna, prosím o pár rad a odpovědí

Dobrý den, velice si vážím, že existuje tato poradna a mohu zde nalézt odpovědi...

Obezita ?

dobrý den, chci se zeptat zdá se mi, že mám hrozně tlustá stejna oproti ostatním...

Obezita a bandáž žaludku

Dobrý den je my 36 letapri výšce 174cm vážím 122kg je naděje na bandaz žaludku

Obezita a hormonální antikoncepce

Dobrý den. Je mi 28 let a tento rok jsem prodělala léčbu papilárního karcinomu...

Obezita a její možné důsledky.

Na svých 16 let mam zdravotní potíže jako 60 letý stařík. Začnu o své obezitě,...

Obezita a její řešení

Dobry den,mam problem s nadvahou..mam 166cm a 87kg..chci s tym neco udelat,ale...

Obezita a možnost otěhotnění

Dobry den chtela bych se zeptat moje BMI je bohuzel 49.9,pri takovem bmi je...

Obezita a podvázání žaludku

Dobrý den,po vyzkoušení všech možných metod pilulek a jídelníčku už v podvázání...

Obezita a těhotenství

Dobry den, mela bych dotaz ohledne obezity a tehotenstvi. Mam i nejaky psychicky...

Obezita a větší penis

Víte, jsem vcelku obézní, a proto bych se rád zeptal, jestli se může oběvit...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v podbřišku

dobrý den.chtěla bych se zeptat,již čtvrtý den mám bolesti vpodbřišku s tmavým...

PSA

Mám zvýšený S-PSA na 4,71, volný PSA 0,61. Ťažkosti mi začali pred 14 rokmi-...

Lumbální punkce

Dobrý den, moc prosím o rychlou odpověď.Moje dcera má jít na lumbální punkci...

Slyšení zvuku

Dobrý den, obracím se na Vás s problémem který mám už asi měsíc, začal při psychických...

Fascikulace jazyka

Je to již cca 2,5 roku co mám záškuby všude po těle,dokonce i na jazyku.Nyní...

Strach z ublíženíí při řízení auta

Dobrý den, velmi se za svou situaci stydím a proto dotaz pokládám skrze SMS...

Bolest na hrudi po hlubokém nadechnutí

Dobrý den, je mi 15 let a když se zhluboka nadechnu bolí mě hrudník, především...

Poraněné znamínko

Dobrý den, paní doktorko, píšu ještě jednou, přiložím i fotku, zespodu na dlani...

Bolest v třísle

Dobry den chci se zepat na bolest v pravem trislu ktera mě omezuje cca 3-4 mesice...

Zvuky při spaní

Dobrý den pane doktore, při spaní vydávám divné zvuky, takové sténání, kňourání...

Poštípání hmyzem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné nakazit se boreliózou od bodavého...

MUDr. Helena Mrozovská

Praktický lékař pro dospělé

Infekční onemocnění?

Dobrý den, už nevím kam se obrátit, protože mi přijde, že si mě lékaři přehazují...

Zánět dutin

Dobrý den!je to tříčtvrtě roku co má problém že mě bolela půlka hlavy na pravo...

Změny nehtů

Dobry den prosim o radu,pod nehtama na palcech na rukách se mi za bílým oblou...

Bolest achilovy paty

dobry den,chci se zeptat 7.9 .2015 me pichlo na leve pate v oblasti uponu achilovy...

Expozice azbestu

Dobrý den, při úklidu chaty před 2 dny jsem v rukavicích manipuloval se starou...

Bolest horní části zad

Dobrý den Je mi 19 let a už u mě trvá 5-ti měsíční bolest zad..nepomohla mi...

Koupání po operaci

Dobrý den 11.Dubna jsem podstoupila zákrok odstranění septa v pochvě pouštěly...

Nevolnost, únava

Moc prosím o radu. Už rok se s tím trápím a dokonce mám problémy kvůli mě nevolnosti...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×