Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Plastika předního zkříženého vazu

Ortopedie Lukáš 16.1.2018

Dobry den, jsem po plastice predniho skrizeneho vazu v koleni uz je to 2mesic a mam problem s natazenim nohy potreboval bych nejakou radu jak se to da poradne rozcvicit .chodim na rehabilitace ale vubec mi to nepomaha fizioterapeutka rikala ze mam zkusit jeste cvicit ve vode pokud by jste mela nejake cviky ktere by na to mohly pomoct byl bych vděční. A jeste bych se chtel zeptat kdyz by to neslo rozcvicit co se s tim da delat dal? Dekuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Medica s.r.o. Kladno Kročehlavy

Dobrý den Lukáši, děkuji za dotaz. Musíte být nyní trpělivý a brát každý milimetr, o který se Vám podaří koleno více natáhnout a ohnout jako veliké vítězství. Máte za sebou závažný úraz s poměrně těžkou operací. Na jakou rehabilitaci v jakém městě prosím chodíte? Např. v Praze jsou specializované rehabilitační skupiny, které se zaměřují právě na rehabilitaci po této operaci, se speciálními technikami a metodami cvičení. Já velmi vsázím na rotoped, myslím, že je pro Vás velmi vhodný a díky němu by se Vám natažení nohy mohlo lépe povést, při rehabilitaci můžete pocitovat mírnou až střední bolest v kloubu, ovšem nikdy nedělejte pohyb násilím, nesmíte cítit velikou bolest. Doporučím Vám nejprve pár minut denně, sedátko na kole posouvejte vždy o malinko výš, abyste byl nucen nohu při šlapání trošku více natáhnout, ale ne přes velikou bolest. Budte trpělivý, jistě se Vám koleno brzy zlepší. Pro lepší hojení nového vazu doporučuji kůru Wobenzymem. s pozdravem a přáním brzkého zlepšení kolena, Kristýna Jiříčková.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Nelze mnoho více dodat k doporučení.
Cvičení po plastice musí být zahájeno s jistým časovým odstupem, ale včas a fyzioterapeut postupuje postupně.
Je třeba vědět, že většina ortopedů nedoporučuje po plastice do 5-6 týdnů dosáhnout plného natažení kolena, extenze a nepřekračují ohnutí, flexi přes 90 st.
Teprve po této době se postupuje v dalším rozšířením rozsahu hybnosti kolena.
Cvičení v různých rovinách, využití bazénu je vhodné.
Sám musíte cvičit alespoň 2x denně, sám sobě jste nejlepším cvičitelem. Základem vždy cvičení přes okraj vyšší postele.
Jinak se poradíte s ortopedem a rehabilitačním lékařem. Využití pohybových technik přenechejte fyzioterapeutovi.

Související dotazy

Plastika předního zkříženého vazu
Dobry den,jsem tyden po plastice predniho zkrizeneho...
Bolest po plastice předního zkříženého vazu
Dobrý den, dnešním dnem je to přesně 7 měsíců od...
Plastika předního zkříženého vazu
Dobrý den, mám 11 dní po plastice ACL metodou BTB....
Plastika předního zkříženého vazu
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak dlouho budu v...
4 týdny po plastice předního zkříženého vazu s použitím ST-G štěpu
Dobrý den, jsem 4 týdny po plastice předního zkříženého...
Natržená plastika předního zkříženého vazu
Dobrý den, před 4 roky jsem prodělal plastiku předního...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Plastika předního křížového vazu

Dobrý den, je mi 17 let a při florbalovém zápase jsem si přetrhl přední křížový...

Plastika předního křížového vazu

Dobrý den Měl bych dotaz na křížový vaz. Jsem aktivní sportovec ( fotbal )...

Plastika předního vazu

Dobrý den, Vážený pane doktore. Chtěl bych se Vás zeptat zda je nutná plastika...

Plastika předního vazu

dobrý den jsem rok a půl po plastice předního koleního vazu a ošetření menisků...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobrý den, mám 11 dní po plastice ACL metodou BTB. Bylo mi doporučeno hned od...

Plastika předního zkříženeho vazu

Dobrý den, jen bych se rad zeptal ohledně operace kterou bych měl podstoupit...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co by mohlo být za problém, když jsem 14 dní...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda se plastika LCA provádí zákrokem ASK....

Plastika předního zkříženého vazu

Dobry den,jsem tyden po plastice predniho zkrizeneho vazu.Pracuji jako kadernice,chtela...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je v normě, když místo operace je teplejší...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobrý den p. doktore Mám dotaz jsem přesně 7týdnů po plastice předního zkříženého...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak dlouho budu v nemocnici po plastice předního...

Plastika předníko křížového vazu

Dobrý den, jsem 4 roky po plastice předního krizoveho vázu a minuly týden v...

Plastika PZV

Dobrý den, jsem skoro 4 týdny po operaci. operace proběhla 23.3.2015. Po operaci...

Plastika PZV

Dobrý den. Před dvěma měsíci jsem měl artroskopii kolene (M2322, M2351, M2415)....

Plastika PZV kolena

Dobrý večer, mé jméno je martin, je mi 18 let a chodím na gymnazium ve svitavach.....

Plastika stydkých pysků

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaky mate nazor na esteticke operace genitalu?...

Plastika stydkých pysků

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli u vás v nemocnici provádíte redukci...

Plastika uší-horní část uší do špičky a odstátý lalůšky

Dobrý den,chci se zeptat jde něco udělat s tim když mám horní část uší do špičky?...

Plastika ušniho bubinku

Dobry den,včera jsem podstoupila plastiku bubinku s tim,ze jsem na ucho dobre...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Modroocí rodiče - hnědooké dítě

Hezký den. Chtěla bych se zeptat na problém z genetiky. Můj dobrý kamarád, který...

Pohlavni nemoc

Dobry den.Chci se zeptat zda se da prenest nejaka pohlavni nemoc jen pri uspokojovani...

Stržený nehet-bolest a hojení

Dobrý den,pane doktore. V pondělí 22.června mi byla provedena parciální ablace...

Ventrolistéza, cirkulární protruze až hernie s přesahem 9 mm

Dobrý den pane doktore, mám nález z magnetické rezonance hernie disku L4-L5...

Urobilinogen a bilirubin

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co signalizuje zvýšená hladina bilirubinu a...

Dyshidrotický ekzém

Dobrý den, poslední týden se mi dělají malé lupínky na prstech ruky, jsou malé,...

Únavová zlomenina

Dobrý den, Doktor mi diagnostikoval únavovou zlomeninu (zlomená III. nártní...

Zánět slinivky

Dobrý den, prodělala jsem lehkou pankreatitida. V nemocnici jsem byla 6 dní...

Cytologie a její stupnice

Dobrý večer paní Doktorko, chtěla bych se zeptat na cytologii. Byla jsem u...

Problémy s konečníkem

Dobrý den paní doktorko, doktore, před 15 lety jsem pobýval v Asii, kde jsem...

Bušení srdce po alkoholu

Dobrý den,problém buzení v noci díky velkému bušení srdce mám vždy, když si...

Bolest krku v oblasti štítné žlázy a infekce

Dobrý den pane doktore, zdravím Vás a měl bych dotaz ohledně tohoto problému....

Neprokrvování prstu na ruce, chlad prstu a jeho zmodrání.

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu. Cca od podzimu 2014 mi začaly...

Můj spolužák kouří a má epilepsii

dobrý den nevěděl jsem kam to mám napsat tak to píší zde mám spolužáka kterému...

Nadměrné pocení

Dobrý den, chci se optat na mého tátu. Již několikátým rokem má velký problém...

Zjištění těhotenství

Dobrý den, den po skončení menstruace jsem měla nechráněný pohlavní styk, kdy...

Hlenovitá stolice u kojence

Dobry de, mam 6 měsíčního chlapecka s zacli sme s příkrmy a byl trochu zatuhly...

DMO po encefalitidě v prvním měsíci

Dobrý den, synovi jsou 4 měsíce, korigovaně dva. Po narození prodělal virovou...

Citalec vysazení léčby

Dobrý den, 10 dní jsem bral AD Citalec 20 mg. 7 dni pul tablety. Pak 4 dny...

Zvětšené LU

Dobry chcem sa opytat absolvoval som testy na pohl choroby po 97 dnoch z krvy...

Reklama
Zavřít