Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Posilování pánevního dna na trampolíně

Praktické lékařství Hanka 25.4.2016

Dobrý den,
od porodu před 3 měsíci cítím, ze mám povolené pánevní dno. Je vhodné na jeho posílení skákání na trampolíně? (Při skákání nemám únik moči, pokud si před tím zajdu na WC a pak se na trampolíně soustředím na zpevnění svalů pánevního dna).
Děkuji a přeji hezký den

MUDr. Eva Hnatyšanová
Odpovídá lékař:

MUDr. Eva Hnatyšanová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace Praktického lékaře, Praha 1

Dobrý den,

Skákání na trampolíně není moc vhodné.
Vhodné jsou cílené cviky na posílení panevního dna.

Související dotazy

Posílení pánevního dna
Dobrý den, četla jsem v rubrice zdraví jednoho magazínu...
Cvičení pánevního dna po operaci břušní kýly
Dotaz na lékaře: Dobrý den, 15.11. jsem podstoupila...
Manipulace pánevního dna a kostrče
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda manipulace pánevního...
EMG svalů pánevního dna
Dobrý den, prosím, zajímalo by mě, jak probíhá, když...
Oslabení pánevního dna a běh
Dobrý den. Vím že je to individuální, ale přesto...
DNA
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,zda se akutní dnavý...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Posilovani

chtel bych se zeptat jak nejrychlejsi a zdrave nabrat svalovou hmotu . aniz...

Posilování

Dobrý den. Mám takový zvláštní problém. Když dělám kliky, tak mě jakoby brní...

Posilovani

Dobrý den, Měl bych takový dotaz začal jsem posilovat,jsem štíhle postavy...

Posilování

Přeji Vám pěkný den . Prosím Vás o radu . Chtěl bych se Vás zeptat na posilování...

Posilování

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli posilovaní s činkami zastavuje růst?...

Posilování

Dobrý den ,pokusím se zeptat zde , lékaři můj problém bagatelizují , v dřívější...

Posilování

Dobrý den, můžu se ještě zeptat co je bráno za lehké posilování s činkami kolik...

Posilovani a doplnky stravy

Dobry den ! Zajimal by me postoj lekare na prasky k "rustu svalu"

Posilování a jídelníček

Dobrý den. Je mi 15 let a posiluji několik měsíců. Do posilovny chodím 3x týdně...

Posilování a trombóza

Dobrý den pane doktore, rád bych se Vás zeptal, již 14 dní mám šikmou zlomeninu...

Posilování po mozkové příhodě

dobry den mel jsem malou mozkovou prihodu a byl jsem 8 dni v nemocnici po...

Posilování po operaci (krevní sraženina v oblasti mozku)

Dobrý den, Před dvěma týdny jsem byl na operaci hlavy. Konkrétněji se jednalo...

Posilování po operaci brániční kýly

Dobrý den jsem po operaci brániční kýly a mám být 2 měsíce v klidu .Je mi 65...

Posilování po operaci kýly

Dobrý den, před třemi lety jsem byla na operaci pupeční kýly. Operace proběhla...

Posilování po vaginální hysterektomii a adnexektomii

Dobrý den, 2.1. jsem prodělala hysterektomii vaginální cestou s odebr´áním vejcovodu...

Posilování při letních prázdninách

Dobrý den, (vím, že to není vhodná otázka na tento web, ale jinde jsem odpověď...

Posilování s činkami

Dobrý den, před dvěma lety jsem se rozhodl udělat něco pro své tělo. Sehnal...

Posilování se nalomenou růstovou kostí v kotníku

Dobrý den, já jsem velký sportovec, triatlonista. Teď se však u mě objevila...

Posilovani svalstva po operaci

Dobrý den, už přes rok trpím Crohnovou chorobou a asi před 10 měsící jsem byl...

Posilovani v tehotenstvi

Dobry den, pred otehotnenim jsem posilovala 3-4 tydne jsem na zacatku 4 mesice....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Asi zánět potních žláz či lymfatické uzliny

Dobrý den, obracím se na vás s prosbou...v pátek se mi udělal zarudlý malý pupínek...

Pálení jazyka, rtu, svědění obličeje, prasklý koutek

Dobrý den, uz cca měsíc me trápí pálení jazyka, rtu,v krku, ústech a někdy oci....

Červené pupínky na žaludu

Dobrý den, po souloži se mi objevili červené pupínky na žaludu. Nemohli by...

Rýma

Dobrý den uz asi měsíc mám problem měl sem rýmu rýma utichla ale citim zápach...

Ucpávání žil

Dobrý den. Na úvod - obecně mám zřejmě zdravotní problém s kardio vaskulárním...

Vysoké GGT

Dobrý den byl jsem na jaternich testech mírně zvýšené hodnoty kromě ggt to...

Tlakové bolesti hlavy při předklonu,dřepu.

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Poruchy polykání

Dobrý den. V únoru jsem navštívil praktického lékaře s polykacími problémy-pocit...

Krvácení z předkožky po sexu

Dobry den, Včera sem po sexu krvacel nikdy se mi to nestalo a sem ztoho nervozni...

Užívání léků

Dobrý den, již měsíc užívám Rosucard 20mg na snížení cholesterolu a delší...

Zvětšená uzlina

Dobrý den. Již několik měsíců mam v submandibulární oblasti pod uchem zvětšenou...

Menstruace, koupání bez tampónu

Dobrý den, jsem na dovolené a dostala jsem menstuaci. Tampony jsem nikdy nepoužívala,...

Křupání v kolenou

Je mi 15 a už něco přes rok mi křupe v kolenech, někdy i bolí.Byla jsem s tím...

Bolest vnitřní strana stehna

Dobrý den! Již třetí měsíc mám bolesti v oblasti vnitřní strany stehna pravé...

Zlomenina hlezenní kosti

Dobrý den, mám na vás dotaz, 12. července jsem si zlomila hlezenní kost. Chirurg...

Viróza (nachlazení) před operací

Dobrý den, prosím moc o odpověď na mou otázku. Příští týden mám nastoupit na...

Knedlík v krku

Dobry den, chtel bych Vas poprosit o vyhodnoceni lekarskych nalezu a popripadne...

Hnědý výtok

Dobrý den, chci se zeptat. Je mi 19 let, zhruba za týden mám mýt menzes, a před...

Boule na dásni

Dobrý den, mám dotaz, měl jsem malou bouličku v oblasti dásně u stoličky a v...

Bolesti a tlak v břiše vleže

Dobrý den, ráda bych se zeptala na zvláštní bolesti a tlak v břiše, které se...

Reklama