Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Posilování pánevního dna na trampolíně

Praktické lékařství Hanka 25.4.2016

Dobrý den,
od porodu před 3 měsíci cítím, ze mám povolené pánevní dno. Je vhodné na jeho posílení skákání na trampolíně? (Při skákání nemám únik moči, pokud si před tím zajdu na WC a pak se na trampolíně soustředím na zpevnění svalů pánevního dna).
Děkuji a přeji hezký den

Odpovídá lékař:

MUDr. Eva Hnatyšanová

Specializace: Všeobecné lékařství Pracoviště: Ordinace Praktického lékaře, Praha 1

Dobrý den,

Skákání na trampolíně není moc vhodné.
Vhodné jsou cílené cviky na posílení panevního dna.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Posílení pánevního dna
Dobrý den, četla jsem v rubrice zdraví jednoho magazínu...
Cvičení pánevního dna po operaci břušní kýly
Dotaz na lékaře: Dobrý den, 15.11. jsem podstoupila...
Manipulace pánevního dna a kostrče
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda manipulace pánevního...
Oslabení pánevního dna a běh
Dobrý den. Vím že je to individuální, ale přesto...
EMG svalů pánevního dna
Dobrý den, prosím, zajímalo by mě, jak probíhá, když...
Pokles pánevního dna
Dotaz pro pacientku, které je 83 let a užívá Ovestin-tablety....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Posilovani

chtel bych se zeptat jak nejrychlejsi a zdrave nabrat svalovou hmotu . aniz...

Posilování

Dobrý den. Mám takový zvláštní problém. Když dělám kliky, tak mě jakoby brní...

Posilovani

Dobrý den, Měl bych takový dotaz začal jsem posilovat,jsem štíhle postavy...

Posilování

Přeji Vám pěkný den . Prosím Vás o radu . Chtěl bych se Vás zeptat na posilování...

Posilování

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli posilovaní s činkami zastavuje růst?...

Posilování

Dobrý den ,pokusím se zeptat zde , lékaři můj problém bagatelizují , v dřívější...

Posilování

Dobrý den, můžu se ještě zeptat co je bráno za lehké posilování s činkami kolik...

Posilovani a doplnky stravy

Dobry den ! Zajimal by me postoj lekare na prasky k "rustu svalu"

Posilování a jídelníček

Dobrý den. Je mi 15 let a posiluji několik měsíců. Do posilovny chodím 3x týdně...

Posilování a trombóza

Dobrý den pane doktore, rád bych se Vás zeptal, již 14 dní mám šikmou zlomeninu...

Posilování po mozkové příhodě

dobry den mel jsem malou mozkovou prihodu a byl jsem 8 dni v nemocnici po...

Posilování po operaci (krevní sraženina v oblasti mozku)

Dobrý den, Před dvěma týdny jsem byl na operaci hlavy. Konkrétněji se jednalo...

Posilování po operaci kýly

Dobrý den, před třemi lety jsem byla na operaci pupeční kýly. Operace proběhla...

Posilování při letních prázdninách

Dobrý den, (vím, že to není vhodná otázka na tento web, ale jinde jsem odpověď...

Posilování s činkami

Dobrý den, před dvěma lety jsem se rozhodl udělat něco pro své tělo. Sehnal...

Posilování se nalomenou růstovou kostí v kotníku

Dobrý den, já jsem velký sportovec, triatlonista. Teď se však u mě objevila...

Posilovani svalstva po operaci

Dobrý den, už přes rok trpím Crohnovou chorobou a asi před 10 měsící jsem byl...

Posilovani v tehotenstvi

Dobry den, pred otehotnenim jsem posilovala 3-4 tydne jsem na zacatku 4 mesice....

Posilování v těhotenství

Dobry den, měla bych na Vás dotaz. V červenci jsem potratila a ted jsem znovu...

Posilováni´

Dobrý den, nějakou dobu posiluju na hrazdě a začala mi kvǔli tomu v oblasti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Dobrý den, přesně před půl rokem jsem si při fotbale zlomila zevní kotník (weber...

Trittico 75

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je škodlivé dlouhodobé užívání léku Trittico?...

Kousnutí do dásně

Dobrý den, včera večer jsem se pořádně kousla do dásně (na levé straně nahoře.)...

Snadná tvorba modřin

dobrý den mé přítelkyni se dělají po mírném stlačení či bouchnutí modřiny rád...

Expirační doba léků

Přeji hezký den!Chci se zeptat,když mám na léku napsanou dobu expirace 6/2010,tzn.včetně...

Antibiotika a alkohol

Dobry den, lecim se s anginou, v pondeli jsem dostala tydenni antibiotika klacid...

Chlamydiova infekce

Dobrý deň, vážený pán doktor, mala by som na Vás jeden dôležitý dotaz., ktorý...

Jsem stále panna i po styku?

Dobrý den, Před několika týdny jsem začala (poprvé) sexuálně žít s mým přítelem....

Odstranění kalcifikace kloubů?

Dobrý den, mohlo by brani vyšších dávek hořčíku odstraňovat kalcifikaci kloubů,...

Lymfadenitida v oblasti krku

Dobrý den, už asi 3 měsíce mám zvětšené lymfatické uzliny na krku. Byl jsem...

Podsedák pod hemoroidy

Dobrý den, možná to je hloupý dotaz, ale přeci jen se raději zeptám. Trpím...

Zánět močových cest

Dobrý večer, chci se jenom zeptat může při bakteriálním zánětu močových cest...

Boule/hrbol na šlaše chodidla

Dobrý den, podobné dotazy by tu byly, ale přesto ne stejné. Asi půl roku mě...

17-ti letá prohlídka

Dobrý den, mohla bych se zeptat, co se dělá na preventivní sedmnáctileté prohlídce,...

Svědění kůže

Dobry den, chtel bych se vas zeptat na moji citlivost kuze pri unave, na...

Slupka od popcornu v krku

Dobrý den, asi před 5 dny se mi v krku zasekla slupka od popcornu. Doufala jsem,...

Místo menstruace, mám něco jako tmavě hnědý až černý výtok

Dobrý den pane doktore.. mam takový problém, 12.3 jsem to měla dostat, nedostala...

Smluvní lékař

Dobrý den, chci se zeptat. S přítelem jsem se rozhodla že půjdu na interupci,...

Krev ve spermatu

Dobrý den, je mi 25 let a zhruba před třemi týdny jsem našel malou stopu...

Trvajuca únava, čepy, stafylokok, salmonela...

Dobry deň, prosím o radu - cca pred 3 mesiacmi som sa prechladil a vzhľadom...