Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Rozchod

Psychika Miroslav 14.1.2020

Byl jsem s přítelkyní 1,5 začátek byl dobrý asi jako každý vztah ale od přítelkyně tý lásky ke mě ubivalo zatímco já jsem se poprvé ve 45 letech zamiloval a hodně. Pak už jsme se vidali jen jednou dvakrát týdně protože jsme spolu nebydleli. No a před týdnem mi napsala že jí někdo vstoupil do života a já jsem úplně na dně. Mám dvě děti jsem vdovec a teď taková rána. Úplně se mi sesipal celý svět. Můžete mi poradit chci být ok a hlavně mám děti

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den, vždy, když nás někdo opustí, je to pro každého bolestivá zkušenost. Zmiňujete, že jste vdovec, proto je to pro Vás dvakrát horší. Doporučuji Vám Vaši bolest s někým sdílet. Někdy může pomocnou ruku nabídnout kamarád, ale je vhodné obrátit se i na odborníka. Má-li člověk jakékoli starosti, špatně spí a negativní pocity si pak přenáší do dalšího dne. Doporučovala bych Vám proto zkusit aspoň na noc užívat na krátkou dobu De-press tobolky 1x1 (jde o bylinný preparát) a konzultovat své problémy s psychologem. I když je to pro Vás nyní velmi těžké, je třeba tuto novou zkušenost přijmout, nechat Vaši přítelkyni jít svou cestou a věřit, že budoucnost může přinést něco nového a že bude zase lépe. Právě naděje nám pomáhá překonat těžkosti. Přeji Vám hodně štěstí a sil.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Odpovídá lékař:

PhDr. Sylvie Navarová

Specializace: Psychologie, Psychoterapie Pracoviště: CETERAS - Centrum terapeutických služeb

Dobrý den, Miroslave, rozumím tomu, jak to je těžké. V takových chvílích pomáhá vrátit se k hmatatelným maličkostem, na které máte vliv. Ať jde o nastavení si denního režimu zahrnujícího fyzickou aktivitu (nejlépe pohyb venku), setkání s přáteli, pestrou stravu. Za zvládnutí maličkostí se pochvalte. Už jste v životě zvládl mnoho věcí, umíte těžkosti zvládat. Jak jste to dělal v minulosti, když bylo něco těžkého? Co vám pomohlo? Jde tuto strategii zvládání využít i nyní ku svému prospěchu? Může být fajn se o svých věcech pobavit s psychologem, zvažte to.
Čas léčí, když je dobře využit. Přeji Vám, ať svůj čas využijete užitečně, ku svému zotavení.
S pozdravem
PhDr. Sylvie Navarová

Související dotazy

Po rozchodu
Dobrý večer chtěl bych se zeptat jsem krátce po 2letém...
Po rozchodu
Dobrý večer chtěl bych se zeptat jsem krátce po 2letém...
Rozchod
Dobrý den, ráda bych od vás získala radu jak se přenést...
Stav po rozchodu
Dobrý den jsem dva měsíce po rozchodu a nedokážu se...
Rozchod
Dobrý den, možná, že je můj problém spíše k smíchu...
Vyrovnání se s rozchodem
Dobrý den, pokusím se být co nejvíce stručný a výstižný a)...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Rozhozená psychika

Dobrý den, již měsíc mě trápí tyto potíže - stálá nervozita, úzkost, napětí,...

Rozhozené hormony

Dobrý večer, Je mi 17 let a už hezkou řádku let ( od přechodu do puberty)...

Rozhozené trávení po kolonoskopii

Dobrý den, přesně před týdnem v úterý jsem byla na preventivní kolonoskopii...

Rozhození užívání

Dobrý den, potřebuji poradit ohledně dalšího užívání antikoncepce Lyndinette....

Rozhozený cyklus po aplikaci IUD GyneFix

Dobrý den, Před čtyřmi měsícemi jsem byla na aplikaci IUD Gynefix (jsem nerodička)...

Rozhozený menstruační cyklus

Dobrý den, poslední dobou jsem zaznamenala, že jeden měsíc mám menstruaci klasicky...

Rozhýbání ruky po zlomenině

Hezký den, 15.2.2013 sem si při lyžování zlomila levou pažní kost -kousek nad...

Rozhýbání zápěstí po operaci

Dobrý den,jsem dva měsíce po zlomenině zápěstí,po operaci při které mi udělali...

Rozhýbávat, cvičit , lehce došlapovat, až kde mně pustí bolest, nebo nechat úplně v klidu a chodit o berlích?

Dobrý den, před osmi týdny jsem si způsobil zlomeninu V. metatarsu v oblasti...

Rozchod

Dobrý den, ráda bych od vás získala radu jak se přenést přes rozchod. Myslela...

Rozchod

Dobrý den, možná, že je můj problém spíše k smíchu ale já už si nevím rady....

Rozchod - asi citová závislost

Dobry den, před 3 dny se se mnou po 5 letech rozesel pritel. Pracuje v zahranici...

Rozchod po 4 letech

Dobrý den chtěla bych poradit ohledně toho jak se dát do pořádku po rozchodu.Vím...

Rozchod s manželem

Dobrý den, potřebovala bych radu jak dál a co dělat. Byla jsem s manželem 19...

Rozchod s partnerem

Dobrý den, už to bude 5mesicu co jsem odešla od přítele, po měsíci mi začal...

Rozchod s přítelem

Dobrý den, rozešla jsem se s přítelem po 12-ti letém vztahu. Ve svých 60 letech...

Rozchodnice růžová

Dobrý den, chci se prosím poradit, zda mohu užívat Rozchodnici růžovou zároveň...

Rozkapání očí Atropin-pos

Dobrý den, prosím o konzultaci. Dcera 4,5 roku nespolupracovala při vyšetření...

Rozkapání očí týden předem

Dobrý den. Měla bych na Vás tři dotazy. Ten první se týká mé 2 leté dcery,která...

ROZKAPÁVÁNÍ OČÍ

DOBRÝ DEN,NAŠE DCERA - ROK A PŮL,BYLA ODESLÁNA K OČNÍMU LÉKAŘI,ŽE JÍ MÍRNĚ UJÍŽDÍ...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Chronický zánět v kyčli

Dobrý den, moji maminku (50 let) trápí již 2 roky bolest v dolní části zad,...

Žíla na prsu

Dobry den vsimla jsem si u dcery 15 let ze ma na jednom prsu hodne viditelnou...

Bílý pupínek jazyka

Dobrý den, včera se mi na špičce jazyka objevil malý bílý pupínek - bylo to...

Motání hlavy, zvracení

Dobrý den, včera se mi v poledne asi na 10 minut začala točit hlava, musela...

Štípání ve vagině při sexu

Dobry den, potřebovala bych radu,při styku s přítelem me pálí spíše štípe vagina...

Zánět úponu

Dobrý den, od minulé středy 27.8 jsem pociťovala malou bolest nohy, v pátek...

Vrzání achilovky

Dobrý den, asi před 2 týdny jsem Vám psala o tom že mě zlobí achilovka. Doktor...

Bolesti krční a hrudní páteře

Dobrý den krční a hrudní páteř Prosím o vysvětlení nálezu a možnosti řešení....

Bolest holenních kostí

Dobrý den, nějaký čas mě bolí při doteku holenní kosti na obou končetinách,...

Ampulární pánvička a zahuštěný močový měchýř

Dobrý den, 26.12. jsem prodělala akutní cystitidu, která se přeléčila Cotrimoxazolem...

Prokousnutý jazyk během spánku

Dobrý den, dnes v noci jsem si ve spaní cekem dost prokousl špičku jazyka...

Bolesti svalů a ztuhlost

Dobrý den, již rok mě trápí silná únava, bolest hlavy, svalů hlavně nohou, rukou,...

V zubu se stále tvořil zánět

Dobrý den chodím už ke třetímu zubaři a ani a jedním z nich jsem nebyla spokojená...

Natržená uzdička penisu

Dobrý den je mi 14 let a omylem jsem si natrhl uzdičku ,uzdička není natrhla...

Mírná bolest hlavy, brnění ve tváři, pocit úzkosti

Dobrý den, tak kde začít. Několikrát se mi před rokem stalo, že jsem měl bolest...

Pupínky na břiše jako akné

Dobrý den, chtěla bych se zeptat s čím je způsobeno že se mi dělají malé pupínky...

Přetrvávající tvrdá boule, několik modřin a bolesti mezi kolenem a kotníkem po úrazu

Dobrý den, přibližně před 5 týdny jsem upadla a ošklivě si poranila nohu mezi...

Kulička pod kůží na předkožce

Dobrý den. Před asi půl rokem se mi na penisu objevila pod kůží na předkožce...

Špinění v 6. týdnu těhotenství

Dobrý den, jsem na konci šestého týdne těhotenství a měla jsem dva dny špinění....

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Reklama