Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Sociální fóbie

Martin . 14.5.2016

Dobrý den, absolutně nevím jak předmět dotazu pojmenovat. Je mi 18 roků a mám jistý problém. Pro pozorovatele jsem normální kluk, student, stále usměvavý, pohotový a ostatními vyhledávaný pro jeho povahu. Jenže když přijde na osobní život, tak klopýtám.. Vždycky předtím, než jdu na párty nebo jinou zábavu, mám bezdůvodné obavy a cítím úzkost. Tak nějak se nedokážu uvolnit. Vím, že mi v tom pomáhá alkohol, ale problém je, že s tím jak jsem bez příčiny nervózní a napjatý, tak mi je i špatně od žaludku a tudíž ho nemůžu ani pořádně pít. Vždycky tomu tak ale nebývalo, v prvním ročníku na střední (ikdyž bych samozřejmě neměl) jsem chodil na akce rád, pil jsem panáky a užíval si života. Nevím co se stalo, sociálně jsem postuně začínal žít méně a méně a dnes mám problémy popsané výše. Další část mého problému se týká vztahů. Nikdy jsem neměl dívku. V současné době jsem zamilovaný do jisté slečny. Už dlouho k sobě oba cítíme náklonnost. Na jedné akci na chalupě pořádané spolužákem jsem si povídali, začali se líbat a nejspíš bychom skončili spolu kdyby do pokoje nevtrhnul kamarád. To mi problém nedělá, ale kdybych ji měl pozvat na rande, což bych velice rád, tak vím, že bych byl neskutečně nervózní a bylo by mi špatně od žaludku, takže například při večeři bych nemohl spolknout ani sousto, víno také ne. Je to postavené na hlavu... . Vím, že takhle přes kabely toho nejspíš nesvedete příliš, ale uvítám každou radu, jak tento problém zlepšit, nebo jakýkoliv psychologický posudek na mne. Ještě doplním, že sebevědomí malé nemám a že se domnívám, že by mi pomohla psychiatrická metoda holotorpního dýchání, ale na to jsem bohužel objednaný až na říjen kvůli obsazení předchozích termínů. Předem děkuji za odpověď a přeji hezký zbytek dne.

Odpovídá:

MUDr. Karel Bláha

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Praha 7

Dobrý den, váš dotaz předávám specialistovi z oboru psychiatrie. S pozdravem Karel Bláha - praktický lékař

Odpovídá:

Mgr. Diana Valečková

Specializace: Psychologie Pracoviště: Privátní psychologická a terapeutická praxe

|Dobrý den Martine, z toho co píšete lze sice usuzovat na obtíže sociálně úzkostného až fobického charakteru, ale bez osobní konzultace není možné nic blíže specifikovat. Může se jednat pouze o nevyrovnanost mezi Vaší představou o sobě a skutečným prožívání sebe. Často se ukáže, že za podobnými pocity stojí právě strach ze selhání, tj. pocity méněcennosti, které pramení z osobnostních rysů, či zažité zkušenosti, případně anticipační úzkosti při dlouhodobém selhávání v podobných situacích. Často jde o kombinaci všech uvedených příčin. Na těchto aspektech naší psychiky a chování lze terapeuticky pracovat. Holotropní dýchání je jednou z mnoha terapeutických metod. Každopádně postupný nácvik překonávání těchto stavů a zároveň odstraňování jejich příčinmůže vést ke změně a možnosti vytoužené schůzky s vyhlídnutou slečnou. Můžete se obrátit na psychologa, který se danými obtížemi v terapii zabývá. U těžších forem fobických poruch je možné užívat i medikaci. Přeji odvahu a výsledek se dostaví.

Související dotazy

Sociální fobie
Dobrý den. Mám podezření,že trpím sociální fóbií. Den...
Sociální fobie
Dobrý den, měl bych takový dotaz, s uvedením celého...
Sociální fobie
Dobry den, je mi 17 a zhruba 3 mesice me trapi kazdodenni...
Sociální fobie
Dorty den,chtela jsem se zeptat,jaka antidepresiva...
Socialni fobie
Dobry den, uz v minulosti jsem trpela socialni fobii....
Fobie
Dobrý den , mám problém se zvládáním své psychiky je...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Snižuje HA krevní tlak?

Dobrý den, mám nízký tlak, takže si musím dávat pozor při vstávání a podobně....

Snižují antibiotika Dalacin a Entizol účinky HA Belara?

Dobrý den, před čtyřmi jsem dobrala antibiotika Entizol a Dalacin, která jsem...

Snové vidění - příznak panické poruchy?

Dobrý den, je mi 21 let, léčím se s panickou poruchou a beru Cipralex 10mg...

Sny

Dobry den chcem sa opytat niekedy mam dost zvlastne predstavy predstsvujem si...

Sny

Dobrý deň, píšem Vám pretože potrebujem vysvetliť jeden sen, ktorý mi vŕta hlavou....

Sny

Co může značit nepřítomnost snů?

Sny, spánek

Dobrý den, nevěděla jsem kam mám tenhle dotaz zařadit, ale snad jsem se nestrefila...

Sobecký přítel

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda je normální když vám přítel řekne že je...

Soboret. dermatitida

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda neexistuje nějaký promašťující krém do...

Sobrbifer durules - neolnost

Dobrý den, mám špatné výsledky krve, lékař mi předepsal Sobrifer, užívám jej...

Sociální fobie

Dobry den, je mi 17 a zhruba 3 mesice me trapi kazdodenni unava, bolesti hlavy,...

Sociální fobie

Dobrý den, Již několik let trpím pocitem úzkosti. Nevím jak to popsat. Některý...

Sociální fobie

Dorty den,chtela jsem se zeptat,jaka antidepresiva jsou nejvhodnejsi na socialni...

Sociální fobie

Dobrý den pane doktore, trpím zřejmě sociální fobii. Nerada hovořím ve skupině...

Sociální fobie

Dobrý den Potřebovala bych radu. Už od nástupu do školky se se mnou tento problém...

Socialni fobie

Dobry den, uz v minulosti jsem trpela socialni fobii. Pul roku jsem byla bez...

Sociální fobie

Je mi 23 let, a posledních 8 let mám sociální fobii, která sílí. Pokaždé, když...

Sociální fobie

Dobrý den. Mám podezření,že trpím sociální fóbií. Den před nějakou společenskou...

Sociální fobie

Dobrý den, měl bych takový dotaz, s uvedením celého problému možná na trochu...

Socialni fobie a strach sama ze sebe

Jsem totalnd v haji asi mam socialni fobii deprese myslenky na sebevrazdu pocit...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Oxygenátor

Dobrý den, pro babičku sháním oxygenátor na domácí použití a zajímalo by...

Vřed na penisu

Dobry den, na penisu sem mi asi před pul rokem objevil vřed nebo něco podobnyho...

Erekce v létě: 13 vlivů, které ji zaručeně zničí

Erekce obecně nebývá samozřejmostí. Víme, co ji dokáže oslabit a znemožnit tak...

Syn se počůrává

Dobrý den, prosím Vás o radu ohledně syna. Je mu 6 let, pomočený je každou noc....

Půlení nehtů

Dobrý den, mám problém s půlením nehtů, a všimla jsem si v poradně podobného...

Rozestup břišních svalů a další těhotenství.

Dobrý den, po druhém těhotenství mi zůstal poměrně velký rozestup břišních svalů...

Můžu být homosexual?

Dobrý den paní doktorko. Ani nevíte jak jsem rád , že jsem vás sehnal. Prosím...

Pozor na škrkavky!

Škrkavka dětská, latinsky Ascaris lumbricoides, je střevní parazit z rodu hlístic....

Chloupky

Takze se chci zeptat,neni to normalni mit po celem obvodu penisu takove jemne...

MUDr. Ivana Soukupová

Specialista alergologie a imunologie

Při poranění mořským ježkem pomůže teplá voda a ocet

Koupání v moři většina z nás miluje. Nevítaným zpestřením se ale při mořských...

Bolest ohryzku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Přítel zvracel a po zvracení ho bolí při polykání...

Strava po cvičení

Dobrý den, prosím o radu. Vstávám ve 4 hod ráno, abych poté 20-25min cvičila...

Vyšetření EMG a karpální tunel a VEPa SM

Vážená paní doktorko, obracím se na Vás s dotazy k vyšetření EMG a VEPy: 1....

Vyrážka na penisu

Dobrý den, mám takový problém. Asi před půl rokem se mi na penisu udělala vyrážka...

Ganglion

Dobry den,chtela bych se zeptat,nasla jsem si na ruce bulku,podle obrazku a...

Pokles tlaku, vzestup cholesterolu

Dobrý den, od 50 let se léčím na vysoký krevní tlak (vysoký byl jen diastolický)...

Propíchnutí pupíku

Dobrý den, potřebovala bych se zeptat. Když mi bylo asi sedm let, měla jsem...

Útvary na penise a v okolí

Zdravím, asi před týdnem se mi objevily na penise 3 jakoby pupínky o průměru...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×