Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Usínání

Kristýna T. 17.6.2016 redakce uLékaře

Dobrý den, velmi Vás prosím o radu. Už asi 7 měsíců trpím postupně se zhoršujícími problémy s usínáním. Když už jsem tzv. příjemně unavená a zavírám oči a jsem na začátku bdění, hrudník se mi jakoby stáhne a já se leknu a vzbudím. Docela jsem si na to zvykla, takže srdce zůstane relativně klidné, změním polohu a zavírám oči - znovu totéž. A tak třeba 8krát během 30 minut. Pak si dojdu na WC, chvíli hledím do zdi a nesnažím se usnout. Pak to zkusím znovu a většinou se to už podaří normálně. V noci chodím pravidelně na WC a při usínání uprostřed noci se mi to ještě nikdy nestalo. Vždy jen poprvé večer když jdu spát. Jelikož jsem již ve stavu bdění, nedokážu úplně přesně rozpoznat co se se mnou stane, ale mám pocit jakoby mi tělo řeklo - nemůžeš dýchat, vzbuď se. Někdy to cítím po celém hrudníku, jindy zase jen nad prsy pod krkem. Před třemi lety jsem rok trpěla na úzkosti, ale to byly panické ataky s jinými příznaky, které mě vždy ještě více vyváděly z míry. Ale toto je jiné, zůstávám klidná, jen mě štve, že chci moc spát a nejde to. Přemýšlím, zda to může být od zad, nebo psychické ne fyziologické. Nejdříve se mi to dělo 1 krát za týden. Nyní třeba 10 dní v kuse a pak zase 10 dní bylo vše v pořádku. Jakmile usnu, ráno vše v pořádku, vyspaná. Prosím poraďte, zda to může být nebezpečné či nikoliv. Už jsem zoufalá. Děkuji

Odpovídá:

MUDr. David Folprecht

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Šternberk a Štěpánov u Olomouce

tento problém bych připisoval změně v činnosti mozku při usínání...toto "přepnutí" může být takto vnímáno a může to být hodně nepříjemné, ale určitě né nebezpečné...některé části mozku vypínají dříve než jiné a navzájem se někdy ruší...zoufalá být určitě nemusíte...dýchat určitě nepřestanete, nebo jen na pár vteřin než "naskočí" automatický spánkový režim dýchání...může dojít i k vynechání tepu, tedy srdce, ale to také samo naskočí...opravdu nebojte... :-) zajímavé že při druhém pokusu už usnete normálně...mozek si často vytvoří nějaké spojení nebo smyčku a v té pak jakousi chybu opakuje...když se sama uklidníte, že nejde o nic vážného a nenormálního, mohlo by to klidně přejít i samo...pokud něčemu člověk věnuje pozornost a myslí na to..."porucha" se fixuje a smyčka se přehrává znova a častěji, pokud se na to s prominutím vykašlete, mělo by to zase začít ustupovat...jinak se obraťte na neurologa a nechte si natočit eeg a uvidíte ty mozkové vlny jak se při usínání přepínají...jinak člověk se nikdy jen tak neudusí, i chrápaní a zapadlý jazyk nás náš mozek spolehlivě probudí a obrátí na posteli...že jsou ruzná období potíží způsobuje třeba změna počasí, fáze měsíce, hormonální výkyvy, zátěž a stres atd., takže se to pak takhle nějak projeví...ale určitě nejde o nic vážného, léky na úzkost by také pomohly, ale obejdete se i bez nich pokud si věříte, pochopíte tyhle reflexy a pochody a nenecháte se rozhodit.

Související dotazy

Usínání
Dobrý den, můj dotaz se týká maminky. Je jí 45 let...
Cukání při usínání
Dobrý den, můj přítel, 19 let, pokaždé, když usíná...
Porucha usínání (Valdoxan)
Dobrý den, Na poruchu usínání mi byl předepsán Valdoxan, po...
Potíže s dýcháním při usínání
Dobrý den, bude mi 17 let a za poměrně krátkou dobu...
Intenzivní záškuby svalů při usínání
Dobrý den, můj přítel (37 let) má už třeba 10 let vždy...
Bušení srdce a usínání 17 Let
Dobrý den,už od ledna mám bušení srdce a usínání a...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

USG štítné žlázy

prosím o "překled" výsledku ze sona štítné žlázy. děkuji žláza je dobře ohraničená,v...

USG vyšetření

Dobrý den. Již několik let trpím velkými bolestmi hlavy a nedávno jsem zkolabovala...

Uschlá kůže v oblasti zad, zarudnutí hlavně po cvičení, zvýšené potivosti

Dobrý den, už asi dvacet let mám na zádech mapy jakoby uschlé kůže, po cvičení...

Uschlé flíčky na ruce

Dobrý den předem se omlouvám v gramatice nejsem moc zdatný. . K problemu...

Uschlé sperma ?

Je mi 14 let a pravidelně 3 měsíce masturbuju každý den. Žaluda jsem si ve vaně...

Usi

dobry den,mam dotaz prosim vas muj syn ma bolesti ucha a doktorka uz neni v...

Usi

Dobry den. Chtel bych se zeptat, jiz delší dobu mam pískání v levém uchu a to...

Usi

Dobry den,chtela bych se vas zeptat je mi 26let a uz od narození mam odstate...

Usínám několik hodin

Dobry den pani doktorko, Pisu vam v pul 4 rano.. Nemohu spat a to jsem sel...

Usínám pokaždé když jsem v klidu

Dobrý den, už pár let spím pokaždé když jedu autem, i když je to třeba jen kousek,...

Usínání

Dobrý den, můj dotaz se týká maminky. Je jí 45 let a při usínání at je to večer,nebo...

Usínání a časté probouzení.

Dobrý den, mám takový problém. Našla jsem si novou práci a jsem tak z toho ve...

Usinání a spánek 11-leté dcery

Dobrý den. O letních prázdninách zničeho nic dcera (11 let) začala mít problémy...

Usínání až v brzkých ranních hodinách a vstávání odpoledne

Dobrý den, prosím o radu. Přítel pracuje na směny- denní a noční. Většinou...

Usínaní během dne

Dobrý den, mám problém se spánkem. Jelikož vykonávám sezónní práci, jsem...

Usínání během dne

Dobrý den, od svých cca 17-18 let mám problém se soustředěním. Ve chvílích,...

Usínání v sedě kdykoli a kdekoli a chrápu

Dobrý den, včera jsme byli se ženou v divadle a já zase po 5ti minutách usnul....

Úskalí ATB léčby

Dobrý den, již přes měsíc mě trápí problémy s častým močením a tlakem na moč....

Úskostná panická porucha

Dobrý den, potřeboval bych poradit.Mám přítelkyni které je 22 a má diagniazováno...

Uskostne stavy

Dobrý den chtěl bych se zeptat nikdy sem neměl problem měl sem jen skostné stavy...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Močová trubice

Dobrý den. Zhruba tři týdny u sebe pozoruji mírné svědění vyústění močové trubice,...

Bolest hlavy od krční páteře

Dobrý den, zlobí mi krční páteř, což je asi v mém věku normální. Hlavně nyní,...

Zalehlé ucho po nachlazení

Dobrý deň pan/i doktor/ka. Chcem sa opýtať pred 3 týzdnami som bol chory nejaka...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Bolest žil po alkoholu

Dobrý den, už nějakou chvíli mě trápí bolest žil po užití alkoholu. Stačí...

Mozgomieš. mok

Dobrý deň!Prosím o vysvetlenie.Elementy likvor-erytrocyty čerstvé 125 u/l,pandy...

Tetánia?

Dobrý deň, už 5 mesiacov ma trápia pretrvávajúce celotelové zášklby a fascikulácie,...

Usínání a časté probouzení.

Dobrý den, mám takový problém. Našla jsem si novou práci a jsem tak z toho ve...

Boule pod kůží

Dobry den, Od 15-ti let se mi poteleod pasu nahoru delaji pod kuzi boule.Jsou...

Antibiotika v těhotenství

Dobrý den jsem v 23tydnu těhotenství, praktický doktor mi předepsal atb klacid...

Mžiky po námaze

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat čím to je,že když jdu třeba běhat do lesa tak...

Inseminace

Dobrý den, chtěla bych se zeptata jsem 4den po inseminaci,mám pobolívání v podbřišku...

EMG vysetrení

Dobry den,dnes jsem pdstoupila EMG vysetreni,ktera neprokazuje axonalni motorickou...

Roztroušená skleróza a nemocenská

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, nechce-li mi má lékařka...

Spolknutí alobalu

Dobrý den, omlouvám se za zvláštní dotaz. Dnes jsem 6-ti týdennímu synovi připravovala...

Přetrvávající tvorba hlenů po rýmě

Dobrý den, dcera (4r.) měla silnou nepřestávající rýmu, Mudr. jí zjistila v...

Pálení nártů

Dobrý den, posledních asi 14 dní pociťuji někdy i několikrát denně pálení nebo...

Dlouhodobá bolest krční a bedeřní páteře

Zdravím, dlouhodobá bolest krční a bederni patere a stále unavena.Lekar nic...

Zuby

Dobrý den. Mám dotaz na léčbu zubního váčku. Již několik let mám nad pětkou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×