Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Úzkosti - nespavost - ocd

Psychika Hana 15.4.2016

Dobrý den, léčím se u psychiatra a psychologa na ocd a přidružené úzkosti a také poruchu příjmu potravy, beru i léky -antidepresiva z řad ssri. Mimo jiné problémy s tím spojené trpím nespavostí střídavě v různých obdobích více či méně závažnou, někdy jsem spala dobře, někdy hůře, někdy skoro vůbec - třeba jen dvě hodiny a musela jsem brát podpůrné léky ale snažím se jim vyhýbat kvůli vzniku možné závislosti. Nyní spím také špatně, tak 5-6 hodin denně a ne kvalitně, budím se atd, ale bylo už to i horší. Z mnohých zdrojů ale vím, že pokud člověk špatně spí, mozek nemá možnost se očistit od toxinů a postupně se stává zaneseným a není schopen regenerace a může to vést až k onemocněním a i třeba k demenci a Alzheimrově nemoci. K tomu období podvýživy taky na mozek určitě špatně působí. Velmi mne to trápí a tyto pochyby mi způsobují další úzkost. Všude se dočítám spíš negativní informace, jak se co v těle nevratně poškozuje pokud mám trpím např depresí, podváhou, nespavostí, úzkostí. Lze tělo a mozek zase pak zregenerovat - pokud se ze stávajícího špatného období zase dostanu, přiberu, budu lépe spát a uklidním se? Vyčistí se zase mozek? Je šance na zlepšení? Mám za sebou různá období, někdy jsou moje problémy horší, někdy lepší, sama vím, že jsem na tom byla taky už takto špatně jako nyní a dostala jsem se z toho. Nyní se ale topím v úzkostech a pochybnostech o všem. Moc děkuji za pomoc a odpověď. Je šance zase na zlepšení bez větších následků?

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Martinů

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Olomouc

Dobrý den, Hano,
Ohledně spánku máte naprostou pravdu, jedná se o velmi důležitý děj, bez kterého nemůže správně fungovat naše psychika ani jiné orgánové soustavy. Ovšem tělo a stejně tak mozek má obrovské reverzy, schopnost regenerace. Navíc z vašeho dotazu cítím velkou touhu po změně, motivaci a bojovnost, která je u takovýchto onemocnění velmi důležitá. Věřím, že společně se specialisty, u kterých se léčíte, v kooperaci s rodinou a svou vlastní snahou, opět dokážete daný stav zlepšit, když už se vám to jednou takto povedlo!
Čili abych odpověděl na váš dotaz, šance na zlepšení tu je určitě i bez jakýchkoliv následků, takže hlavu vzhůru a hodně štěstí.

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Úzkosti

Dobrý den paní doktorko, už si nevím sama se sebou rady. již po vysazení antikoncepce,...

Úzkosti

Dobrý den, paní doktorko, mám dotaz ohledně úzkostných stavů mého přítele. Poslední...

Úzkosti

Dobry den, Jmenuji se Mirka a dnes mi je 23. Potrebuji poradit co mam delat.....

Úzkosti

Dobrý den, od července tohoto roku mě zasáhly záchvaty úzkosti, které se týkají...

Úzkosti

Dobrý den paní doktorko. Jsem Veronika, je mi 21 let a poslední asi tak dva...

Úzkosti

Dobrý den, je mi 15 let a úzkosti mě trápí od 12. Prvně se to objevilo, když...

Uzkosti

Dobrý den, potřebuji radu, jak postupovat. Mého manžela sem tam trápí pocit...

Úzkosti

Dobrý den, jsem ve 32. týdnu těhotenství, trápí mě úzkosti, někdy i deprese,...

Úzkosti

Dobrý den, v poslední době se toho na mě navalilo strašně moc.. Nejdříve nová...

Uzkosti

Dobrý den, paní doktorko, čím dál tím častěji se potýkám se strachem z války....

Úzkosti a deprese po vysazení antikoncepce

Dobrý den, je mi 25 let, od 15 let jsem brala antikoncepci kvůli pleti a srovnání...

Úzkosti a halucinace

Dobrý večer, můj syn je hodně nemocný, trápí ho úzkosti a halucinace. Pořád...

Úzkosti a hormonální antikoncepce

Dobry den, trpim uzkostma, beru ad. Kvuli premenstruacnimu syndromu jsem si...

Uzkosti a nevolnosti

Dobry den, mam dotaz. Pred par dny jsem byla na ortopedii s problemem s krcni...

Úzkosti a strach z nemoci

Dobrý den paní doktorko, můj problém začal tak, že jsem musela vyhledat lékaře...

Úzkosti po antikoncepci

Dobrý den, zacala jsem před deseti dny užívat poprvé v životě(věk 35let) antikoncepci...

Úzkosti po drogách

Dobry den pane doktore, potrebuji poradit. Na silvestra jsem vypila dost alkoholu...

Úzkosti po úrazu

Dobrý den, jsem 18 dnů po pohlavním úrazu (ruptura pochvy), nedokážu si vysvětlit...

Úzkosti, Elicea a nežádoucí účinky

Dobry den, beriem eliceu od 20.11.2017. Neurologicka mi ju predpisala na uzkosti,...

Úzkosti, fóbie

Dobrý den, trpím úzkostmi, které se mi projevují v uzavřených prostorech (...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Propíchnutí ucha

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně propíchnutí ucha. Mám v plánu propíchnout...

Doplněk stravi L-glutamin

Dobrý den mám takový dotaz nedávno jsem si koupil doplněk stravy L-glutamin...

Brnění horní poloviny těla

Dobrý den, dnes ráno vstával manžel do práce. Je mu 32let, zdráv. Vzbudil mě,...

Krvácení z plic

Dobry den, jiz tri mesice mam problem s plicemi. Abych ti popsal od pocatku,...

Panická porucha osobnosti

Dobry den,chtela jsem se zeptat,jestli trittico pusobi ucine i na panickou poruchu....

Degenerativní změny C páteře

Dobrý den, RTG C páteře. Oploštění krční lordózy. Deformace obratlových těl...

Kondylomata - zpusob nakazy

Dobry den, dnes mi doktor rekl ze mam kondylomata. Ja i muj partner jsme s nikym...

Boule na zadní části hlavy

Dobrý den , mám dotaz vyplývající ze starosti o zdraví mého čtrnáctiletého syna....

Boulička na penisu

Mám na penisu boulicka která se zvětšuje, je tvrdá a bolí při zmáčknutí. Co...

Stav po úrazu hlavy

Dobrý den, uklouzl jsem na podlaze a narazil jsem si hlavu o dlažbu (přímo...

Červené tečky

Dobrý den paní doktorko, v příloze zasílám nové foto k dotazu na červené tečky...

Špatný stav nehtů

Dobrý Den mám velmi špatný stav nehtů. Nehty jsou měkké.průhledné.Celkově se...

Dráždivý kašel

Manžel má již od Vánoc, kdy měl chřipku, kašel .Bral ACC,Mucosolvan, Mucobene,...

Běžný respirační infekt nebo HIV?

Mam velky strach, ze jsem nakazen HIV, ale na test je prilis brzo. Problemy...

Kvasinková infekce genitálu

Prosím o radu na penisu se mi udělalo mnoho malích pupínků připomínající akné,...

Strupy okolo penisu

Dobrý den, před pár dny po styku se mi začali dělat v oblasti ochlupení a v...

Bílý povlak na žaludu

Dobrý den, poslední dobou se mi na penisu objevuje bílý povlak a konec žaludu...

,,Zanešený" hrtan a plice

Dobry den, mela bych na Vas prosbu. Muj obvodni doktor mi neni schopny normalne...

Krev v moči v těhotenství

Dobrý den, jsem v 35. týdnu těhotenství. Asi od poloviny těhotenství mám téměř...

Bílé puchýře v pochvě

Dobrý den mám bílé puchyre na pochve a i v pochve. Bolí to a nevim co mam dělat