Vitamin D
Dobrý den, jsou nějaká zdravotní rizika při užívání 1000 IU vitaminu D formou potrav. doplňku? V létě totiž na slunce v podstatě nechodím, protože si musím chránit pokožku(a když ano, tak používám opalovací krém). Pokud je výše zmíněná dávka z nějakého důvodu riziková, lze užívat alespoň 400 IU? Děkuji za odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Specializace: NefrologieVážený pane Tome, 1000 IU vitamínu D je horní hranicí denní dávky doporučené jako prevence...