Závislost na cukru
Dobrý den,
Je mi 29let aktivně sportuji a to od dětství teď vážím kolem 93kg měřím 161cm mám kolem 44kg tuku ale i velkou část svalů, díky sportu.
Teď už jsem si jistá, že trpím závislostí opravdu závislostí na cukru ve formě sladkých nápojů jak při stresu tak i když jsem v klidu. Nevím jak tento problém řešit zkoušela jsem vydržet ale nevyšlo mi to vždy jsem to vzdala i třeba po měsíci našla jsem jeden zajímaví článek, že existuje nějaká látka která ty receptory v mozku odprostit od této touhy a lidé pak bez problému shodili nevím už co s tím řešila jsem to i s psycholožkou ale nijak mi nepomohla prý se s tím musím poprat. Závislost je opravdu extrémní. Prosím poraďte. Existuje něco? Jídelníček se snažím mít vyvážený ale ani to mi nepomáhá.
Dobrý den paní Jeníčková, ráda bych vám pomohla, závislost na cukru opravdu existuje, ale p...
