Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

7 kroků k výběru správných slunečních brýlí

Zelený zákal 21.6.2011

Zvláště ženy dobře vědí, že některé sluneční brýle mohou být prostě cool, jiné kolem člověka vytvoří zdání tajemnosti a ještě jiné umí vyčarovat vzhled rockové hvězdy. Sluneční brýle jsou ale víc než jen módní doplněk.

Reklama
sluneční brýle, blondýna, žena, slunce
sluneční brýle, blondýna, žena, slunce

Především mají chránit zdraví našich očí a také citlivou pokožku okolo nich. Umíte si vybrat správné brýle, které tohle skutečně zvládnou?

Na co se zaměřit při výběru slunečních brýlí

  1. Ochrana před UV zářením – základním požadavkem na sluneční brýle je kvalitní ochrana před UV zářením, které má škodlivé účinky na oční čočku i rohovku. Zvláště nebezpečné jsou UV paprsky, které se odrážejí od reflexních povrchů, jako jsou sníh, voda, písek nebo hladký chodník. Sluneční brýle však před UV zářením chrání nejen naše oči, ale i citlivou pokožku kolem nich – brání tak například tvorbě vrásek.
  2. Kompletní ochrana – UV záření není jen jedno. Používejte proto pouze brýle, které vás spolehlivě ochrání před UVA i UVB zářením. Informace o tom, jak účinnou ochranu poskytuje konkrétní filtr, byste měli najít na etiketě výrobku nebo vám ji poskytne personál specializované prodejny.
  3. Brýle na každý den – důležité je vybrat si model, ve kterém se vy sami budete cítit dobře a přirozeně. Sluneční brýle by totiž neměly být módním výstřelkem, který oblékáte, jen když máte náladu. Mnohem spíše jsou sluneční brýle jako opalovací krém, tedy samozřejmá ochrana před škodlivými paprsky.
  4. Vyberte si správné stínění – filtr, který brání vstupu UV záření, je čirý, a proto nám barevný odstín brýlí neříká pranic o tom, jak účinně nás brýle před UV paprsky chrání. Na druhou stranu zabarvení čoček může ovlivnit vnímání barev, na což je důležité myslet především tehdy, pokud používáme brýle při řízení auta.
  5. Význam polarizačních čoček – čočky s polarizačním filtrem jsou o něco dražší a jejich výhoda spočívá v tom, že dokážou minimalizovat odlesky světla například na vodní hladině. Proto jsou vhodné především pro použití při různých sportovních aktivitách.
  6. Na velikosti záleží – rozměrné brýle, které lépe stíní vaše oči z různých úhlů, poskytují nejlepší ochranu před škodlivým zářením. Pro tentokrát zapomeňte na Johna Lennona a pořiďte si klidně brýle, které budou dosahovat až na lícní kosti.
  7. Zaručená kvalita – zapomeňte na nákup v supermarketu nebo na tržišti. Raději si zajděte do oční optiky, kde vám nejen pomohou s výběrem těch správných obrouček, ale především zaručí kvalitu čoček.

(vek)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

6 rad pro zachování zdravých očí na celý život

Zdravé oči nejsou samozřejmost a zvláště s přibývajícím věkem se o ně musíme...

6 tipů na ochranu před klíšťaty

Proti klíšťové encefalitidě se můžete nechat očkovat jak v zimě, tak i během...

6 tipů pro zvládnutí artritidy během zimních měsíců

Potíže související s artritidou mohou být u někoho mnohem výraznější během chladného...

6 tipů, jak se starat o plyšové hračky malého alergika

Všichni známe příběh medvídka Kukyho, jehož cesta za dobrodružstvím začala tím,...

6 užitečných tipů ke zvládnutí vzplanutí Crohnovy choroby

Příznaky Crohnovy choroby ustoupily a vy si konečně můžete oddychnout od bolestivých...

6 způsobů, jak snížit riziko osteoporózy

Řada léků, které pravidelně berete, může na jedné straně pomáhat, může mít ale...

67% mužů po padesátce trpí poruchami erekce, ale jen 10% je řeší!

Přitom nejde jenom o sex. Poruchy erekce mohou souviset i s jinými, závažnějšími...

7 faktů o kouření ve vyšším věku

O škodlivosti kouření se neustále píše i mluví, přesto stále vídáme mnoho lidí...

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

Rozhodli jste se skoncovat s kouřením a vadí vám, že je váš byt i přesto pořád...

7 kroků k účinné ochraně dětí před klíšťaty

Vaše děti jsou možná očkovány proti klíšťové encefalitidě, proti všem nemocem,...

7 nejčastějších mýtů a omylů o šedém zákalu

Šedý zákal patří po šedesátce k velmi častým očním onemocněním, o to více mýtů...

7 nejpodivnějších alergií světa

Práce alergologů se někdy spíše než medicíně podobá detektivní činnosti. Někdy...

7 otázek o očkování, které by si měl položit každý rodič

Očkování je nedílnou součástí preventivní péče o nejmenší dětí. Nejednoho rodiče...

7 pravd a mýtů o početí aneb Je otěhotnět snadné?

Početí a schopnost oplodnění oplývá mnoho mýtů. Tato trochu ožehavá témata nejsou...

7 pravidel pro zacházení s repelentem aneb Nedejte borrelióze šanci

Proti klíšťové encefalitidě nás bezpečně chrání očkování. Jak se však můžeme...

7 tipů, jak si užít léto i s lupénkou

Sluníčka není třeba se obávat, protože v létě bývají projevy lupénky mírnější....

7 zimních tipů pro (ještě lepší) zdraví

Novoroční shon a stres, kdo by měl čas se o sebe starat? Právě vy! Inspirujte...

750 dolarů za poslední cigaretu

Zákazy, varování, děsivé obrázky plic zčernalých dehtem – nic z toho kuřáky...

8 důvodů, proč se naučit relaxovat

Dny volna by měly být od toho, abyste odpočívali a eliminovali stres, který...

8 kroků k určení správné diagnózy

Pokud si myslíte, že správný lékař pozná již mezi dveřmi, co vám je, jste na...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stav po laparoskopii

Dobrý den paní doktorko, jsem 2 týdny po laparoskopické operaci, která byla...

Bolest zubu

Dobrý den, Zítra ve 4 ráno odlétám do Řecka. Již dlouho mě bolel zub, pan...

Vyrážka, syfilis?

Dobrý den, udělala se mi na břiše vyrážka. Nemůže se jednat o syfilis? Občas...

Pálení v koleni

Dobrý den, již dva týdny mě trápí koleno. Při ohnutí od 90° a více se objeví...

Problémy s močením

Dobry den, tak pred pul rokem jsem nastydla a zacal muj boj s mocenim. Chytl...

Kost nad zadkem (konec kostrče)

Dobrý den, 3 týdny zpátky jsem psal zkoušku, seděl jsem na tvrdé židli 2 hodiny...

Natržená uzdička

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat. Natrhla se mi uzdička u pennisu, tak jsem ji...

Zvýšené d-dimery

Dobrý večer,chtěla bych se zeptat,po zvrknutém kotníku jsem byla již dvakrát...

Oddálení menstruace

Dobrý den. Ráda bych se zeptala na podrobnosti ohledně oddálení menstruace z...

Zvysena teplota, zarudlý krk, svědeni kůže

Dobry den, uz 4 roky me trapi zvysene teploty ktere mam kazdy den a v prumeru...

Nitrolební hypertenze

Dobrý den,už více jak pul roku jsem trpěla bolestmi hlavy,očí a zvracením. Před...

Bulka na žíle levé ruky

Dobrý den. Mám na žíle levé ruky takovou dá se říct bulku. Ze začátku byla bolestivá...

Zvětšené uzliny krku

Dobrý den, dnes jsem si nahmatala malou bulku. Ve spodní části krku, dá se...

Zvětšené uzliny

Dobry den, Pisi s dotazem ohledne zvetsene uzliny na krku - v oblasti kyvace...

Vřed na vnitřní straně stehna

Dobrý den, asi před 14ti dny se mi udělal na levé vnitrni straně stehna tento...

Bolest kolene

Dobrý den, potřebuji se zeptat. Moje dcera má po druhé vodu v koleni poprvé...

Červený flek po klíštěti

Borelioza - erythema migrans?? Dobrý den. V sobotu navečer mě kouslo klíště...

Dočasná náhlá ztráta řeči

Dobrý den, Stala se mi taková divná věc. Večer jsem si šla lehnout, ale asi...

Bolest v oblasti varlat a třísel

Dobrý den, prosím o radu. Už dva měsíce mám problémy s bolestí v oblasti varlat...

Brneni v palci leve ruky, castecne znecitliveni

Dobry den. Uz tri tydny mam pocit" prelezeni a znecitliveni " a obcasne brneni,...

Reklama