Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

7 kroků k výběru správných slunečních brýlí

Zelený zákal 21.6.2011

Zvláště ženy dobře vědí, že některé sluneční brýle mohou být prostě cool, jiné kolem člověka vytvoří zdání tajemnosti a ještě jiné umí vyčarovat vzhled rockové hvězdy. Sluneční brýle jsou ale víc než jen módní doplněk.

Reklama
sluneční brýle, blondýna, žena, slunce
sluneční brýle, blondýna, žena, slunce

Především mají chránit zdraví našich očí a také citlivou pokožku okolo nich. Umíte si vybrat správné brýle, které tohle skutečně zvládnou?

Na co se zaměřit při výběru slunečních brýlí

  1. Ochrana před UV zářením – základním požadavkem na sluneční brýle je kvalitní ochrana před UV zářením, které má škodlivé účinky na oční čočku i rohovku. Zvláště nebezpečné jsou UV paprsky, které se odrážejí od reflexních povrchů, jako jsou sníh, voda, písek nebo hladký chodník. Sluneční brýle však před UV zářením chrání nejen naše oči, ale i citlivou pokožku kolem nich – brání tak například tvorbě vrásek.
  2. Kompletní ochrana – UV záření není jen jedno. Používejte proto pouze brýle, které vás spolehlivě ochrání před UVA i UVB zářením. Informace o tom, jak účinnou ochranu poskytuje konkrétní filtr, byste měli najít na etiketě výrobku nebo vám ji poskytne personál specializované prodejny.
  3. Brýle na každý den – důležité je vybrat si model, ve kterém se vy sami budete cítit dobře a přirozeně. Sluneční brýle by totiž neměly být módním výstřelkem, který oblékáte, jen když máte náladu. Mnohem spíše jsou sluneční brýle jako opalovací krém, tedy samozřejmá ochrana před škodlivými paprsky.
  4. Vyberte si správné stínění – filtr, který brání vstupu UV záření, je čirý, a proto nám barevný odstín brýlí neříká pranic o tom, jak účinně nás brýle před UV paprsky chrání. Na druhou stranu zabarvení čoček může ovlivnit vnímání barev, na což je důležité myslet především tehdy, pokud používáme brýle při řízení auta.
  5. Význam polarizačních čoček – čočky s polarizačním filtrem jsou o něco dražší a jejich výhoda spočívá v tom, že dokážou minimalizovat odlesky světla například na vodní hladině. Proto jsou vhodné především pro použití při různých sportovních aktivitách.
  6. Na velikosti záleží – rozměrné brýle, které lépe stíní vaše oči z různých úhlů, poskytují nejlepší ochranu před škodlivým zářením. Pro tentokrát zapomeňte na Johna Lennona a pořiďte si klidně brýle, které budou dosahovat až na lícní kosti.
  7. Zaručená kvalita – zapomeňte na nákup v supermarketu nebo na tržišti. Raději si zajděte do oční optiky, kde vám nejen pomohou s výběrem těch správných obrouček, ale především zaručí kvalitu čoček.

(vek)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

6 rad pro zachování zdravých očí na celý život

Zdravé oči nejsou samozřejmost a zvláště s přibývajícím věkem se o ně musíme...

6 tipů na ochranu před klíšťaty

Proti klíšťové encefalitidě se můžete nechat očkovat jak v zimě, tak i během...

6 tipů pro zvládnutí artritidy během zimních měsíců

Potíže související s artritidou mohou být u někoho mnohem výraznější během chladného...

6 tipů, jak se starat o plyšové hračky malého alergika

Všichni známe příběh medvídka Kukyho, jehož cesta za dobrodružstvím začala tím,...

6 užitečných tipů ke zvládnutí vzplanutí Crohnovy choroby

Příznaky Crohnovy choroby ustoupily a vy si konečně můžete oddychnout od bolestivých...

6 způsobů, jak snížit riziko osteoporózy

Řada léků, které pravidelně berete, může na jedné straně pomáhat, může mít ale...

67% mužů po padesátce trpí poruchami erekce, ale jen 10% je řeší!

Přitom nejde jenom o sex. Poruchy erekce mohou souviset i s jinými, závažnějšími...

7 faktů o kouření ve vyšším věku

O škodlivosti kouření se neustále píše i mluví, přesto stále vídáme mnoho lidí...

7 kroků k likvidaci cigaretového zápachu

Rozhodli jste se skoncovat s kouřením a vadí vám, že je váš byt i přesto pořád...

7 kroků k účinné ochraně dětí před klíšťaty

Vaše děti jsou možná očkovány proti klíšťové encefalitidě, proti všem nemocem,...

7 nejčastějších mýtů a omylů o šedém zákalu

Šedý zákal patří po šedesátce k velmi častým očním onemocněním, o to více mýtů...

7 nejpodivnějších alergií světa

Práce alergologů se někdy spíše než medicíně podobá detektivní činnosti. Někdy...

7 pravd a mýtů o početí aneb Je otěhotnět snadné?

Početí a schopnost oplodnění oplývá mnoho mýtů. Tato trochu ožehavá témata nejsou...

7 pravidel pro zacházení s repelentem aneb Nedejte borrelióze šanci

Proti klíšťové encefalitidě nás bezpečně chrání očkování. Jak se však můžeme...

7 tipů, jak si užít léto i s lupénkou

Sluníčka není třeba se obávat, protože v létě bývají projevy lupénky mírnější....

7 zimních tipů pro (ještě lepší) zdraví

Novoroční shon a stres, kdo by měl čas se o sebe starat? Právě vy! Inspirujte...

750 dolarů za poslední cigaretu

Zákazy, varování, děsivé obrázky plic zčernalých dehtem – nic z toho kuřáky...

8 důvodů, proč se naučit relaxovat

Dny volna by měly být od toho, abyste odpočívali a eliminovali stres, který...

8 kroků k určení správné diagnózy

Pokud si myslíte, že správný lékař pozná již mezi dveřmi, co vám je, jste na...

8 nových příčin rakoviny

Spojené státy přidaly na seznam nebezpečných karcinogenních látek osm nových...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Šestý den cítím bolest na hrudníku

Dobrý den, šestý den cítím bolest na hrudníku (na dolní část hrudní kosti),...

Přechod z Xynie na Daylette

Dobrý den, brala jsem 3 měsíce antikoncepci Xynia a nyní mi doktor napsal Daylette....

Bolák na ušním boltci

Dobrý den. Udělal se mně na boltci ucha takový malý "neřád". Nemění se, nebolí,...

Bolest pod pupkem

Dobrý den, mam dotaz o co by se mohlo jednat ( napadlo me, ze by to se mohlo...

Zlomená čéška léčba

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, po jak dlouhé době se zcela zahojí zlomená...

Streptokok Agalactiae.

Dobrý den, mé partnerce byl před nějakým časem zjištěn tento streptokok při...

Hemoroidy

Dobrý den, je mi to velice nepříjemné, ale mám poslední tři týdny problémy s...

Foraminostenoza a spondyloza-vysvětlení.

Dobrý den pane doktore.Prosím vás o vysvětlení mého nálezu a o radu,jak dále...

Mozek

dobrý den... píši vám protože mám strach z rakoviny mozku ..občas mi bolí hlava...

Antidepresiva a přibývání na váze

Dobrý den,rok a půl užívám antidepresiva- Elicea 20mg a Trittico 150mg.Na počátku...

Nízký tlak, pocity na omdlení, poruchy zraku

Dobrý den, zhruba 14 dní mám pocity slabosti a špatný zrak pocit na omdlení...

Úraz po pádu ze schodů

Dobrý den, před 9 dny jsem spadla z výšky 4 schodů. Po pádu jsem krátce nemohla...

Bolest na levé straně pod žebry

Chtěla bych se zeptat ,co by to mohlo být za problém.Bolesti pod žebry na levé...

Bolest v krku

Včera jsem se po fyzicke aktivite napil studene vody a presne od te doby me...

Tupá bolest v temeni a hlavy

dobrý den,mám dotaz už 3den mě bolí hlava a v temeni tupá bolest,prašek na blest...

Bolest hlavy

Dobry den, pisu. Znovu protože už nemůžu němuzu jsem psychický a fyzicky totálně...

Warfarin a vitamíny a léky na bolest

Dobrý den, začala jsem užívat lék Warfarin, chvci se zeptat jestli mohu používat...

Infekce

Dobrý den, je mi 21 let, posledni dva týdny mývám 2-3 denně návaly horka...

Antikoncepce XYNIA 0,075mg

Dobrý den,prosím Vás,u této HA XYNIA se nemá dělat pauza.I přesto mohu si ji...

Bouchnutí do hlavy

Dobry den, vcera pri úklidu jsem se ve sprše bouchla do hlavy vlevo nad čelem....

Reklama
Zavřít