Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Efekt "první noci" nemizí ani v přirozeném prostředí

Dobrý spánek 4.9.2008

Spánkové studie v prostředí spánkové laboratoře s sebou nesou pro výzkumníky nepříjemný fenomén. Takzvaný efekt první noci. Tak se označuje vliv nezvyklého prostředí, který má u zkoumaných osob za následek změny ve spánkové architektuře.

Reklama
partnerský vztah, láska, důvěra, postel, sexualita, rozhovor, intimita
partnerský vztah, láska, důvěra, postel, sexualita, rozhovor, intimita
Spánkové studie v prostředí spánkové laboratoře s sebou nesou pro výzkumníky nepříjemný fenomén. Takzvaný efekt první noci ("first- night" effect). Tak se označuje vliv nezvyklého prostředí, který má u zkoumaných osob za následek takové změny ve spánkové architektuře.

Nepřátelská laboratoř

Je lepší data nasnímaná první noc strávenou ve spánkové laboratoři pokud možno nebrat v potaz a vyhodnotit až data z noci druhé. Provést klinickou studii spánku, během níž všichni účastníci stráví ve spánkové laboratoři dvě noci (a více), je však finančně a organizačně velmi náročné až neschůdné.

#IMG#

Vědci se proto rozhodli zjistit, zda efekt první noci zmizí, bude-li prostředí spánkové laboratoře co nejvíce přizpůsobeno přirozeným podmínkám. U celkem čtyřiceti devíti pacientů provedli monitorování spánku v laboratoři zařízené jako hotelový pokoj. Výsledky měření porovnali s výsledky získanými od čtyřiceti čtyř pacientů sledovaných ve standardně ("nemocničně") zařízené spánkové laboratoři. Pro pokus byli vybráni pacienti s obstrukční spánkovou apnoe a srovnatelnými komorbiditami a příznaky.

Přirozené podmínky jsou příjemnější?

Zjištěné parametry spánku se ve srovnávaných skupinách oproti očekávání vědců nelišily. Jak v "hotelové" skupině, tak v "nemocniční" skupině se objevily srovnatelně často latence usnutí, latence REM spánku, spánek charakterizovaný pomalými vlnami, index probuzení i další parametry spánku.

Celkově výsledky studie ukázaly, že přirozenější prostřední nevedlo v uvedené studii k vymizení efektu první noci. Jeho zmírnění by podle vědců mohl přinést (kromě monitorování spánku po dvě noci) časnější příchod účastníků studie do spánkové laboratoře nebo návštěva spánkové laboratoře před započetím studie, aby byla umožněna co nejlepší aklimatizace v nezvyklém prostředí.

(zak)

Zdroj: J Clin Sleep Med 2008;4:119–122.

Doporučujeme

Čtěte více

Dyslipidémii můžete vyřešit i bez léků! Víme, jak na to

Řekl vám lékař, že je ve vaší krvi přebytek tuků? Pak zřejmě hovořil o tzv....

Džus z červené řepy zvyšuje výdrž nejen srdce

Nejste spokojeni se svojí výdrží? Brzy se unavíte? Existuje celá řada podpůrných...

Džusy pomáhají při potížích s křečovými žilami

Mnoho lidí trápí křečové žíly. Ty pak mohou způsobovat bolest, únavu a někdy...

E-cigareta: pomáhá, nebo spíš škodí?

Elektronická cigareta nebo zkráceně e-cigareta je především jedním z tabákových...

Ebola v Guineji

Ebola je jednou z nejnebezpečnějších chorob na světě. Je vysoce nakažlivá a...

Ebola zasáhla Kongo

Ebola, jedno z nejnebezpečnějších virových onemocnění, začala po několikaleté...

ECMO proti chřipce

V médiích se objevila zpráva o tom, že Česká republika má k dispozici léčebnou...

ECMO proti chřipce

V médiích se objevila zpráva o tom, že Česká republika má k dispozici léčebnou...

EDA pomáhá rodinám dětí se zrakovým postižením

Každý z nás se může najednou ocitnout v nečekaně obtížné situaci. Své o tom...

EEG - kdy a jak se zjišťuje poškození mozku?

EEG, elektroencefalografie, je vyšetření registrující aktuální elektrickou aktivitu...

Egypt: krásy a rizika země faraonů

Ráno pozorujete romantický východ slunce nad impozantními pyramidami, odpoledne...

Echokardiografie

Echokardiografie nebo jen krátce ECHO je ultrazvukové vyšetření srdce. Ultrazvuk...

EKG

EKG, elektrokardiografie, „natáčení srdce“ je základní vyšetřovací metoda v kardiologii....

Ekzém - prevence a léčba nejčastější kožní nemoci

Ekzém je zánětlivá reakce kůže na přítomnost nebo působení dráždivé látky. Patří...

Ekzém a svědění zklidní homeopatika

Ekzém je kožní onemocnění, které postihuje stále větší množství lidí. Způsobuje...

Electro Antiperspirant, přístroj na pocení doporučovaný lékaři

Není mnoho slov, která působí tak kontroverzně, když je poskládáte dohromady....

Electro Antiperspirant® ELITE, nová zbraň proti nadměrnému pocení celého těla

Celosvětově známé přístroje značky Electro Antiperspirant mají nový přírůstek....

Elektromyografie

Elektromyografie (zkratka EMG) je moderní vyšetřovací metoda používaná ke stanovení...

Elektronická cigareta nadělá při odvykání více škody než užitku

Přestože názory odborné i laické veřejnosti na takzvanou elektronickou cigaretu...

Elektronická cigareta: nový bojovník v boji s kouřením?

Možná jste o nich už slyšeli: elektronické cigarety, jejichž kouření by mělo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v podbřišku

Dobrý den, podotýkám že nejsem těhotná a slepé střevo mám už asi deset let laparoskopicky...

Bolest v krku

Dobrý den,prodělal jsem asi před pár roky neléčenou mononukleozu ani jsem o...

Strupy v nose

Dobry den, uz nekolik dni me trapi zlutooranzove strupy na vnitrnich stenach...

Necementovaná tep kyčle - nemocenská

Dobrý den,mám dotaz.Mám necementovanou tep kyčle..Jak dlouho mužů narodit když...

Záškuby svalů

Dobry den, trapi me cukani/skubani svalu spis u srdce, ale nekdy i v dolnich...

Zlatý stafylokok

Dobry den, prosim Vas o radu. Zistili pri vytere z hrdla a nosa zlateho stafylokoka....

Opakované divertikulitidy, divertikly po celém střevě, doporučena subtotální kolektomie

Dobrý den,je mi 44 let a od roku 2014 trpím opakovanými divertikulitidami. dodržuji...

Obrna lícního nervu

Dobrý den,mám již jedenáct měsíců obrnu lícního nervu,podstoupila jsem 28 x...

Strupy v nose

Mám neustále strupy v nose.Nejvíc mám nos bolavý ráno.Lékařka mi napsala framikoinku,která...

Bolesť pravej mandle

Dobrý deň. Priateľa už 3 den trápi bolesť pravej mandle. Nemá opuch, ani začervenanie...

Pálení pochvy

Dobrý den,s přítelem jsme přes 3 roky a ted v poslední době jsme měli 2xproblem....

Akutní bolesti v pravém boku a zvýšená teplota

Dobrý den . Mam už 3 dny bolesti břicha v pravém boku . Mela sem zvysenou...

Problém s erekcí

Dobrý den chtěl bych se zeptat na problém s erekcí co mě začal nedávno trápit,...

Brnění rukou a obličeje

Dobrý den, Je to dva dny zpět, kdy jsem šla spát a začala mě brnět levá půlka...

Svědění, bílé hrudky v pochvě

Dobrý den.. dnes 18.6.2017 jsem zjistila že mám ve vagíně takové bílé ne pupínky...

Nové zuby

Dobrý den. Chtěla bych vědět kolik by mi stáli nejlevnější zuby. Jedná se o...

Motání hlavy

Dobry den Mám už několik dní pocit nestability.. Časté točení hlavy, bolet...

Bolest nosu

Dobrý den, velmi často kýchám a často mě bolí nos (většinou tak týden-dva...

Bolest zápěstí při zátěži v ohybu

Dobrý den, již delší dobu se mi stává, že při opakované námaze ohnutého zápěstí...

Bolestivá tvrdá boule vedle konečníku

Mám delší dobu potíže s konečníkem, ale zatím neřešené s lékařem. Dnes jsem...

Reklama
Zavřít