Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Letos v létě konečně dostanete lupénku pod kontrolu

Revmatické nemoci 22.1.2010

Ačkoliv častější vystavování slunečním paprskům a vyšší vlhkost většinou pomáhají zmírnit projevy lupénky, s létem přichází i několik problematických situací.

Reklama
Slunce žluté
Slunce žluté

V následujícím textu proto najdete tipy, které vám během těchto dní pomohou lupénku snadněji zvládnout.

1. Vyhněte se spálení!

Pokožka spálená sluncem může způsobit tzv. flar neboli vzplanutí choroby. Dokonce i mírné spálení může zhoršit existující lupénku a způsobit vznik nových ložisek.

K ochraně kůže dermatologové doporučují:

  • Používejte krém s ochranou proti UV paprskům – voděodolný, s faktorem SPF minimálně 15 a širokospektrý, který chrání před UVA i UVB zářením.
  • Vyhněte se krémům se silnou parfemací, neboť dráždí kůži.
  • Krém aplikujte na pokožku každé 2 hodiny, dokonce i když je zataženo, stejně tak po koupání nebo zpocení.

Dalším dobrým důvodem, proč používat ochranné krémy, je ten, že léky užívané při lupénce zvyšují citlivost kůže na slunce.

2. Pokud jste v klimatizovaném prostoru, myslete na zvlhčování!

Klimatizace zbavuje kůži jejího přirozeného zvlhčení, což opět může vést ke zhoršení příznaků nemoci. Tento problém můžete minimalizovat, pokud po každé koupeli aplikujete na pokožku zvlhčující přípravek.

3. Plavte!

Plavání je skvělou pohybovou aktivitou, a to i při lupénce. Pokud je to možné, zvolte raději slanou vodu. Ta napomáhá odstranění odumřelých buněk, kůže se pak cítí lépe a vypadá zdravěji.

Po koupání opět dejte na rady dermatologů:

  • Vysprchujte se – chlor a další chemikálie v bazénech mohou kůži výrazně dráždit.
  • Aplikujte ochranný krém.

4. Pokuste se vyhnout škrábnutí, říznutí a pokousání hmyzem!

Pacienti s lupénkou často zaznamenávají nové léze asi za 14 dní poté, co se poranili. Používejte repelenty, ovšem pouze ty s nízkou koncentrací DEET, což je aktivní součást většiny těchto přípravků. Abyste se hmyzu vyhnuli i doma, můžete využít citronelové svíčky.

5. Chlaďte se!

Pocení může dráždit kůži, zejména jsou-li ložiska psoriázy v obličeji nebo ve kštici. Pokud se tedy zpotíte, šetrně pot odstraňte čistou žínkou namočenou v chladné vodě nebo použijte čistý neparfémovaný ubrousek.

6. Relaxujte!

Jak je vám jistě známo, lupénka se zhoršuje při stresu. Tím, že zůstanete v klidu, se vyhnete nepříjemnému svědění a užijete si krásné roční období.

(pes)

Zdroj: www.skincarephysicians.com/

Doporučujeme

Čtěte více

Léto lupénce prospívá, kůže ale vyžaduje kvalitní přípravu

Sluneční paprsky mají na tuto nemoc blahodárný vliv. Nepříjemná ložiska psoriázy...

Léto nahrává drogám: chraňte před nimi své děti

Děti a dospívající, kteří nemusí do školy, mají většinou přes léto volnější...

Léto přeje nákaze virovou hepatitidou C

Před infekčními nemocemi bychom se měli mít na pozoru celý rok. Nepolevovat...

Léto přináší ekzematikům úlevu (téměř) vždycky

Svědění, nepěkné suché plochy na kůži: a hlavně nevyzpytatelný zdravotní problém....

Léto s lupénkou aneb jak si užívat bez omezení

Přichází léto a s ním také úleva pro tisíce českých psoriatiků. Teplo a přijatelná...

Léto s lupénkou: 6 věcí, na které se připravit

Čas dovolených je za dveřmi a většina lidí touží po tom, užít si co nejvíce...

Léto s sebou nese zvýšené riziko vzniku proleženin

Při péči o nemocného s omezenou pohyblivostí či upoutaného dlouhodobě na lůžko...

Léto s sebou přináší zvýšený výskyt vaginálních mykóz

S přibývajícím pěkným počasím obvykle vzrůstá riziko výskytu vaginálních...

Léto v Evropě – tipy, kde si odpočinete i od alergie

Výběr a nákupy letních dovolených jsou již v plném proudu. Pokud vybíráte dovolenou...

Léto ve znamení krásné a zdravé pokožky

V období prázdnin a dovolených je „obal“ našeho těla vystaven mnohým nebezpečím....

Letošní chřipka se blíží, nezapomínejte na očkování

S nadcházející zimou se blíží sezóna chřipky, onemocnění dýchacích cest způsobeného...

Lety do vesmíru kostem nesvědčí

Astronautům, kteří se vydají na dlouhé lety vesmírem, hrozí závažné poškození...

Lety osvědčenou léčbu revmatoidní artritidy nemusíte zobat jen v tabletách

I když je revmatoidní artritida nevyléčitelné onemocnění, lze jejím včasným...

Leukémie: zákeřná nemoc mnoha tváří

Při slově leukémie se člověku často vybaví jen obrázky nemocných dětí, které...

Levné umělé oplodnění láká do Česka cizince

Národní registr asistované reprodukce představil zajímavá data týkající se počtu...

Líbánková cystitida – může vás potkat i bez svatby

„Líbánková cystitida“ je zánět močového měchýře, který vzniká jako důsledek...

Lidé léčící se s rakovinou jsou ve větším riziku tromboembolické nemoci

Proč se u lidí s rakovinou objevuje častěji trombóza? Co to znamená, když vám...

Lidé s celiakií mají vyšší riziko vzniku Crohnovy choroby

Celiakie i Crohnova choroba jsou dvě zánětlivá onemocnění zažívacího traktu,...

Lidé s celiakií mají zvýšené riziko vzniku osteoporózy

Nesnášenlivostí lepku, tedy bílkoviny obsažené v některých druzích obilí, se...

Lidé s cukrovkou jsou ke chřipce náchylnější

Cukrovka neboli diabetes mellitus je v dnešní době relativně časté onemocnění,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Černá strupovitá piha

Dobry den, pred mesicem sem si vsimla ze se mi na stehne udelala cerna strupovita...

Fleky na kůži

Dobry den, pred nekolika tydny se mi na kuzi udelaly nevzhledne fleky (viz....

Bulka prsu

Dobrý den , Včera se mi na pravém prsu pod bradavkou objevila boulička . Docela...

Poškozený meniskus

Dobrý den, mám občas problém s kolenem. Na vnitřní straně mě občas pichne a...

Nežádoucí účinky po nesteroidním revmatiku Ketonal

Dobrý den, v současné době absolvuji analgetické infuze pro bolesti zad. Od...

Odvykání od žvýkacího tabáku

Dobrý den, můj přítel je závislý na žvýkacím tabáku (orálním - snus atd)....

Roupi se stále vrací...

Dobrý den. Před 6 lety jsem se od mladšího sourozence nakazila roupem dětským....

Silná kopřivka

Dobrý den, před dvouma dnama jsem dobral antibiotika a dnes ráno mně naběhla...

Bílé pupínky na varlatech

Dobrý den, Na Varlatech se mi něco jako akné - bílé pupínky - mohl bych se...

Bolesti nohou a třísla

Dobrý den, přítele cca 2 roky bolí nohy, někdy jenom lýtka, někdy i stehna....

Menstruace bez krvácení

Dobrý den, může menstruace proběhnout bez přítomnosti krve. Mám příznaky jako...

Křivé prsty na rukou

Je mi 23 let. Všiml jsem si, že mám křivé prsty na rukou. Chtěl bych se zeptat....

Hyperplazie nadledviny

Dobrý den,jsem po hospitalizaci v nemocnici po zápalu plic oboustranně,CRP-stále...

Hysterektomie

Dobrý den. Chci se, prosím, zeptat, zda při totální hysterektomii je dobré odebrat...

Pálení při sexu u muže

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. V prosinci 2017 jsem začal mít problém s pálením...

Bolesti v hrdle

Dobry den, uz dlhsiu dobu ma trapia bolesti pravej strany hrdla, prichadzaju...

Nahmatal jsem si malou bulku pod čelistí

Dobrý den, je mi skoro 18 let, a zhruba před 3 měsíci jsem si nahmatal malou...

Panenská blána

Dobrý den, s přítelem máme problém. Je mi 15 a přítelovi 17 let. Už jsme spolu...

Zarudlý žalud

Dobrý den chtěl bych poradit cca před třemi týdny mě začala pálit předkožka...

Bolest hlavy na dotek

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem. Už si připadám jako hypochondr. Docela...

Reklama