Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Léto lupénce prospívá, kůže ale vyžaduje kvalitní přípravu

Nemoci kůže Praskání kůže UV záření Záření Vložky do bot Make-up Anatomie kůže Lupénka na nehtech Revmatické nemoci 16.7.2012 redakce uLékaře

Sluneční paprsky mají na tuto nemoc blahodárný vliv. Nepříjemná ložiska psoriázy ale dokážou idylku mnoha pacientům zcela zničit. Následující tipy vám poradí, jak si se správným opalovacím krémem, v pohodlném oblečení a s dodržením zásad zdravého životního stylu příjemně užít nadcházející letní dny.

Žena pod sprchou
Žena pod sprchou

Pro správné natření

Přestože slunce může být pro pokožku s lupénkou doslova balzám, neměli by lupénkáři zapomenout na ochranu před škodlivými účinky UVA a UVB záření.

  • Vhodné jsou krémy určené pro atopickou pokožku, které nejen poskytnout ochranu, ale mají na kůži i zvláčňující vliv.
  • Dermatologové doporučují užít na tělo krémy, které mají faktor SPF minimálně 25.
  • Na obličej jsou pak vhodné ty s označením total sunblock nebo 50+.
  • Pokud bude na programu dne i koupání, vyberte si voděodolné „mazadlo“.
  • Jestli chcete zamaskovat psoriatická ložiska, zvolte si korektivní make-up s ochranným faktorem.
  • A v případě, že se opalovat nechcete nebo se z nějakého důvodu stydíte být v plavkách, ale přesto toužíte po bronzovém vzhledu, můžete využít samoopalovací mléko.

Lupénka a světlo

Většině lupénkářů prospívá ultrafialové světlo – ať již přirozené, nebo umělé. Naneštěstí ale může u některých osob způsobit nové vzplanutí nebo zhoršit lupénková ložiska. Tento stav je známý jako fotoindukovaná a fotosenzitivní psoriáza. Vyskytuje se ale spíše vzácněji, přibližně u 5 % především starších pacientů. Příčinou může být nadměrné a náhlé vystavení slunečnímu záření nebo vznik lézí po podráždění pokožky (tzv. Koebnerův fenomén). Pokud jde právě o váš případ, bude lepší se sluníčku vyhnout a užít si léto ve stínu slunečníku nebo v chládku plážového baru.

Inzerce

Nepodceňujte pohodlné oblečení

Příliš těsné oblečení může podráždit pokožku a zhoršit příznaky lupénky, proto zkuste následující:

  • Využijte teplého počasí a odložte do skříně džíny, přiléhavé kalhoty, svetry a uzavřené boty.
  • Vyhněte se umělým materiálům a oblečení z lycry, které přispívá k nadměrnému pocení.
  • Upřednostněte lehké, volné a pohodlné šatstvo, ve kterém se budete cítit uvolněně.
  • Přírodní materiály, jako je bavlna, by měly být základem vašeho šatníku, včetně spodního prádla.

S plaváním opatrně

I s lupénkou si můžete v létě zaplavat. Mořská voda dokonce vykazuje léčivé účinky. Neměli byste ale zapomínat na některá opatření:

  • Před plaváním užijte vhodný hydratační krém.
  • Sledujte čas, jak dlouho jste ve vodě.
  • Po koupání se osprchujte, abyste se zbavili chlorované vody, chemikálií nebo soli, které by mohly pokožku dále dráždit.
  • Osušte se jemným ručníkem.
  • Nakonec by měla znova následovat aplikace vhodného opalovacího a hydratačního krému.

(hak)

Zdroj: www.psorinfo.com

Doporučujeme

Čtěte více

Letní chřipka není chřipka v létě

I v letních měsících nás může přepadnout horečka, bolesti celého těla, bolesti...

Letní nachlazení a homeopatika

Být nemocný v létě zrovna nepatří do „činností“, které bychom si v prázdninovém...

Letní nachlazení nebo alergie? Zkuste termální vodu

Rýma uprostřed léta rozhodně nepotěší. Ale ani s alergií není život snadný....

Letní ochrana aneb Tipy pro zapomnětlivé

Plánujete dovolenou v zahraničí? Budete cestovat letadlem, autem nebo jiným...

Letní osvěžení s Nutridrinkem Juice Style

O významu, výhodách a blahodárnosti sippingu – Nutridrinků (z anglického výrazu...

Letní parna dávají kardiakům zabrat

To, že se při hezkém a parném počasí zvyšuje riziko infarktu, je známá věc....

Letní sex: aby z příjemných zážitků nezbyly jen problémy

Léto je obdobím dovolených, zahradních párty, hudebních festivalů, ale také...

Letní štípance a jak na ně

Asi většina z nás už stačila zaznamenat, že se v naší blízkosti čím dál častěji...

Letní tábor si může užít i dítě s hemofilií

Většina z nás alespoň jednou navštívila o prázdninách dětský tábor. Odtud známe...

Léto čas pohybu, ale co když se ozvou klouby…

Číslice na vašem pomyslném narozeninovém dortu strmě stoupají? Není důvod upadat...

Léto nahrává drogám: chraňte před nimi své děti

Děti a dospívající, kteří nemusí do školy, mají většinou přes léto volnější...

Léto přeje nákaze virovou hepatitidou C

Před infekčními nemocemi bychom se měli mít na pozoru celý rok. Nepolevovat...

Léto přináší ekzematikům úlevu (téměř) vždycky

Svědění, nepěkné suché plochy na kůži: a hlavně nevyzpytatelný zdravotní problém....

Léto přináší zvýšené riziko dehydratace

nástupem horkých letních dní trávíme mnohem více času venku. Sluníčko nás láká...

Léto s lupénkou aneb jak si užívat bez omezení

Přichází léto a s ním také úleva pro tisíce českých psoriatiků. Teplo a přijatelná...

Léto s lupénkou: 6 věcí, na které se připravit

Čas dovolených je za dveřmi a většina lidí touží po tom, užít si co nejvíce...

Léto s sebou nese zvýšené riziko vzniku proleženin

Při péči o nemocného s omezenou pohyblivostí či upoutaného dlouhodobě na lůžko...

Léto s sebou přináší zvýšený výskyt vaginálních mykóz

S přibývajícím pěkným počasím obvykle vzrůstá riziko výskytu vaginálních...

Léto v Evropě – tipy, kde si odpočinete i od alergie

Výběr a nákupy letních dovolených jsou již v plném proudu. Pokud vybíráte dovolenou...

Léto ve znamení krásné a zdravé pokožky

V období prázdnin a dovolených je „obal“ našeho těla vystaven mnohým nebezpečím....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Operace páteře

nejdříve Vám chci moc poděkovat nebot Vaší zásluhou mne vzali na operaci páteře...

Křižový vaz.

Dobrý den. Asi před 5 měsíci se mi vyvalilo levé koleno. Původně mě léčily na...

Trhlinky na předkožce

Dobrý den, chtěl jsem s zeptat jestli se dají trhlinky na předkožce léčit? Nebo...

Masážní olej při sexu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na masážní olej: KNEIPP Masážní olej mandlový...

Reaktivace mononukleózy

Dobrý den, před 14 dny mi byla zjištěna infekční mononukleóza v reaktivaci výsledky...

Imunní vůči lékům

Dobrý večer, už 3 dny mě trápí vysoké horečky a dusivý kašel. Od včerejška užívám...

Na ruce se mi objevila ne...

Na ruce se mi objevila nevzhledná bradavice..Prosím můžete mi poradit nějakou...

Problém s erekcí 18 let

Dobrý den, mám problém udržet erekci, když nestimuluji penis rukou, nebo nezatnu...

Dlouhodobé točení hlavy

Dobrý den, v poslední době se moje hlava chová poněkud zmateně:). Již asi...

Bakterie v močové trubici i měchýři

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, dnes jsem byla na kontrole u uroložky, kde...

Antikoncepce

dobry den,chtela bych se zeptat.beru lunafem uz asi rok a chtela jsem si oddalit...

Malátnost, únava, pocity na zvracení

Dobrý den, je mi 28 let a celý život se potýkám s hypotenzí a meteosenzitivitou...

Měsíčky vs. chemický potrat

Dobrý den, přítelkyně 30. 7. 13 přestala brát HA. 3. září byla u gynekologa...

Rok po vysazení antikoncepce nemenstruuji, pomůže chlorella a ječměn?

Chlorella a zelený ječmen na hormony. Dobrý den! Chtěla bych se zeptat,...

Boule po naražení a její řešení

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat, ve svých 11 letech jsem bobovala, ale nějak...

HPV

Dobrý den.. Jsem kluk, je mi 18 let a mám pravděpodobně problém s virem HPV....

Kousnutí pavoukem

Kousnutí jedovatým pavoukem většinou není životu nebezpečné. Přesto vyhledejte...

Antikoncepce a normix

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda střevní antibiotikum Normix ovlivňuje...

Noční křeče v nohách

Zhruba čtvrt roku mě v noci budí křeče ve stehnech nebo lýtkách,jedná se skutečně...

VIDEO: Možnosti léčby křečových žil

Trápí vás drobné křečové žilky a metličky na stehnech, lýtkách či kotnících?...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×