Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Opakované gynekologické záněty

Gynekologické záněty MUDr. Tereza Kopecká 18.6.2017
redakce uLékaře

Někdo si svým životním stylem nebo přístupem k léčbě o vaginální záněty přímo „koleduje“. Jiný dělá vše správně, a přesto se infekce neustále vracejí. Obrana dávno nespočívá jen ve správné hygieně.

Na vině bývá například i diabetes, nevhodná strava, nesprávná hygiena, onkologické onemocnění, porucha imunity, některé léky nebo i špatná spolupráce s gynekologem. 

Pět pilířů prevence

Samotné zjištění, že máte k infekcím sklon, vám ovšem nepomůže. Skutečným řešením je věnovat se správné léčbě vzniklých infekcí ve spolupráci s gynekologem a nezanedbávat prevenci. Jak na to?

1. Dbejte na správnou hygienu

  • V žádném případě neprovádějte výplachy pochvy kosmetickými přípravky z drogerie. K zevnímu omytí sice kvalitní produkt pro intimní hygienu posloužit může, ale tím jeho poslání končí.
  • Dobrou volbou jsou léčebné výplachy s obsahem benzydaminu, který má antiseptické, lokálně anestetické a protizánětlivé účinky. Přitom neškodí přirozené poševní flóře. Lze ho používat také k zevním oplachům, a to i dlouhodobě.
  • Denní sprchování je samozřejmostí. Když se budete přes den cítit „zapařeně“ nebo zaznamenáte první náznaky svědění či pálení, můžete použít aspoň vlhčený kapesníček pro intimní hygienu. Také hotový výplach (lze koupit v lékárně) můžete snadno provést například v práci na toaletě.

2. Podporujte „hodné“ bakterie

Zásadní je zdravé bakteriální osídlení poševní sliznice, které představují laktobacily. Můžete je užívat ústy (jogurty, kefíry, kapsle) nebo aplikovat přímo do pochvy. Na to stačí živý bílý jogurt, který rozředíte teplou vodou a natáhnete do větší stříkačky (ideálně 20 ml) s ustřiženým „zobáčkem“. Tato metoda je velmi pohodlná, levná a opravdu účinná.

3. Zajistěte poševní stabilitu

Ochranu před kvasinkami a cizorodými bakteriemi vám poskytne také kyselé prostředí v pochvě. Přirozeně je zajištěno kyselinou mléčnou, kterou vylučují laktobacily. Pokud je ale flóra narušena, pH se zvyšuje a situace se dále zhoršuje.

  • Obnovení stabilního kyselého pH pomocí vitaminu C je velmi chytré, protože „céčko“ prospívá samotné poševní sliznici i potřebným laktobacilům. Přitom ochromuje ostatní mikroby včetně kvasinek. (Pozn. autorky: Z vlastní zkušenosti doporučuji vyzkoušet vaginální tablety, další možností je krém, který ale vytéká a vyžaduje použití vložky.)
  • Nevhodný je neupravený ocet, který zpravidla obsahuje kvasinky.

4. Nepodceňujte oblékání

Ne bez důvodů je infekcí nejvíce v létě, kdy je parno. Ženskému zdraví prospívá často prané prodyšné oblečení z přírodních materiálů, raději sukně než kalhoty. Spodní prádlo je vhodné žehlit a raději víckrát za den vyměnit než používat slipové vložky – ty zapářku zhoršují. Někomu může vadit aviváž nebo vybrané prací přípravky, to ale lze zjistit jen experimentováním.

5. Urychlete hojení

Poševní sliznice devastovaná opakovanými záněty uvítá každou podporu v hojení. Prospěšné je vyzkoušet např. přípravek s obsahem kyseliny hyaluronové, extrakty z přírodních bylin (sléz, heřmánek, pupečník, tea tree olej) a vitaminu E v podobě vaginálních globulí.

(pez)

Zdroj:
Smeekens S. P., van de Veerdonk F. L., Kullberg B. J., Netea M. G. Genetic susceptibility to Candida infections. EMBO Molecular Medicine. 2013; 5 (6): 805–813, doi:10.1002/emmm.201201678.
http://www.mayoclinic.org

 

 

Autor článku: MUDr. Tereza Kopecká
Líbil se vám článek? +7 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Gynekologické záněty dokážou potrápit – už jste vyzkoušely výplach?

S vaginálními záněty se setká během života téměř každá žena, a to mnohdy opakovaně....

Opakované gynekologické záněty mohou způsobit neplodnost

Zánětlivé onemocnění přivádí do gynekologické ordinace nejednu ženu nejčastěji...

Jak vyzrát na gynekologické záněty

Infekce a záněty ženských orgánů nám mohou pořádně otrávit a zkomplikovat život....

Gynekologické záněty

Zánětlivá onemocnění jsou jednou z nejčastějších příčin návštěvy ženy v ordinaci...

Gynekologické záněty ohrožují plodnost – všechny je potřeba léčit

Zánět pochvy, který zažije během života většina žen, se může jevit jako nevinný...

Na záněty uší platí i homeopatie

Bolest uší u dětí je pro spoustu rodičů přímo noční můrou. Zejména pak trpí-li...

Gynekologickými záněty trpí až třetina žen

Kolik žen a dívek u nás trpí gynekologickými záněty, se přesně neví. Přesné...

Záněty vaječníků mohou vést k neplodnosti (II. část)

Záněty vaječníků mohou při zanedbání léčby vést k daleko závažnějším onemocněním,...

Gynekologické vyšetření

Gynekologické vyšetření je soubor lékařských úkonů prováděných za účelem stanovení diagnózy...

Nenechte střevní záněty, aby vám ničily kariéru!

Statistika hovoří jasně: v České republice se počet osob s nespecifickými střevními...

Doporučujeme