Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Pečujete o dlouhodobě nemocného? Zařaďte do jeho jídelníčku speciální výživu

Výživa v nemoci 20.5.2011

Jakékoliv onemocnění klade zvýšené nároky na organismus. Tělo potřebuje sílu a energii pro boj s nemocí. To platí pro krátkodobé nemoci stejně jako pro onemocnění chronická. Jedním ze způsobů, jak pacientovi pomoci, je zvýšit energetickou hodnotu a zkvalitnit složení jeho jídelníčku. S chytrými pomocníky to nemusí být vůbec složitý úkol.

Reklama
babička s vnučkou, výživa, nemoc
babička s vnučkou, výživa, nemoc

Posílit tělo? Přibrat na váze? Ano, ale zdravě a efektivně!

Při úpravě jídelníčku je důležité se soustředit na plnohodnotnou a zdravou stravu. Je docela možné, že vás chronické onemocnění připravilo o několik kilogramů. V tom případě to neznamená, že přibrat musíte kvůli nezdravým tukům a cukrům v podobě chipsů a sladkostí. Zdravým složením svého jídelníčku a s pomocí přípravků tekuté výživy toho dosáhnete mnohem snáze a hlavně zdravěji.

A jak na to?

Je nutné zvýšit kalorickou hodnotu svého jídelníčku. Důležité jsou bílkoviny, které se nacházejí převážně v mase, drůbeži, rybách či sýrech. Máslo nebo olej tělu zabezpečí tuky, které jsou ve vyvážené stravě taktéž neodmyslitelné. Nezdravé přepalované tuky ale úplně vyřaďte. Sacharidy zase najdete v ovoci, zelenině, celozrnném pečivu, bramborách nebo cereáliích.

Vyvážená strava by měla obsahovat denně 8 400 kJ, což představuje 2 000 kcal. Základem zdravého jídelníčku je pravidelná a pestrá strava, která obsahuje takový poměr živin, stopových látek a vitamínů, jaký tělo potřebuje.

Při problémech s příjmem potravy nebo při nechutenství může pacient doplnit potřebnou energii a živiny právě Nutridrinkem.

Ověření pomocníci

Denně byste měli ideálně sníst pět či šest porcí jídla. Někdy však ani to nestačí. Anebo třeba zrovna nemusíte mít chuť či pociťovat hlad. Přípravky tekuté výživy jsou lékařsky ověřeným způsobem, jak jídelníček obohatit. Nutridrink je jedním z nich. Existuje v několika příchutích a využijete jej i při přípravě různých pokrmů. Dopřát si ho můžete například v průběhu dne mezi jídly nebo po jídle jako sladký koktejl.

Doporučená denní dávka jsou 2–3 Nutridrinky jako doplnění běžné stravy nebo 5–7 Nutridrinků jako jediný zdroj výživy.

Další tipy, jak zvýšit hodnotu jídelníčku:

  • Ke snídani si dopřejte extra kalorie například ve formě celozrnného chleba s Nutelou.
  • Dopolední a odpolední svačiny by měly být výživné a zdravé. Zkuste například sušené ovoce nebo mix oříšků. Pokud se k jídlu nedonutíte, na řadu může přijít právě Nutridrink.
  • Pijte pouze zdravé nápoje, jako například vodu, mléko či ředěné ovocné a zeleninové džusy. Sladké kolové nápoje či obarvené limonády nechte ležet v obchodě.
  • Nutridrink lze využít v mnoha receptech. Za zmínku stojí například krémové omáčky a polévky, ovocné koktejly, pudinky, či výborná zmrzlina.  
(skl)

Zdroje:

Doporučujeme

Čtěte více

Pásový opar: samoléčba v 5 krocích

Pásový opar je virové onemocnění, které se projevuje nepříjemnou a bolestivou...

Pásový opar: vrací se častěji, než myslíte

Ten, kdo jednou prodělá tuto bolestivou nemoc, by ji nechtěl absolvovat znovu...

Patří čínská medicína do českých nemocnic?

Odběry krve, sonografie, lůžkové oddělení, pavilón tradiční čínské medicíny…...

Patříte mezi kardiaky? Nezapomeňte na očkování proti chřipce!

Je známo, že chřipka je onemocnění, které může v nejhorším případě i zabíjet....

Patříte mezi kýchače, nebo zablokované? Zjistěte to

V české i celosvětové populaci je mnoho lidí, kteří trpí alergickou rýmou. Jak...

Péct, či nepéct při IBD cukroví? Známe odpověď!

Neumíte si představit Vánoce bez rozpálené trouby a cukroví, které sladce provoní...

Péče o intimní partie: Jak vylepšit vzhled a zmírnit poporodní obtíže?

Péči o pleť a viditelné části těla považuje za běžnou součást života většina...

Péče o otevřené rány. Co pomáhá a čím si naopak uškodíte

Ošetřit otevřenou ránu je relativně snadné. Správné ošetření významně ovlivňuje...

Pečlivý výběr dárce krve minimalizuje riziko nákazy nejen žloutenkou

Virová hepatitida je zákeřné onemocnění, před kterým je třeba se mít na pozoru....

Pečujete o blízkého člověka? Nebojte se požádat o zákonný finanční příspěvek

Na určitou dobu svého života se může stát pečujícím kdokoli z nás. Protože to...

Pečujete o zraněné dítě? Připomeňte si správné postupy!

Ať už jde o odřené koleno, spálené prsty, kočičí škrábanec, nebo pooperační...

Pečujete správně o svou pokožku?

Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči.

Pečujete správně o svou pokožku?

Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Dvojnásob...

Pediatrické vyšetření

Pediatrické vyšetření je soubor lékařských úkonů prováděných za účelem stanovení...

Peklo způsobené žhavým koncem cigarety

Se skutečně horkými předměty přicházíme dennodenně do kontaktu. Stačí se jen...

Pelargonie v kapkách uleví při viróze a posílí imunitu

V zimních měsících jsou problémy s nachlazením v mnoha rodinách téměř na denním...

Pěnová sklerotizace křečových žil může ohrozit mozek

Podezření se potvrdilo. Vědci na základě loňské studie dospěli k závěru, že...

Pepřovník zvedne náladu – nebo také žaludek

Víte, co mají společného pepřovník, iboga a durman? Patří do kategorie drog....

Peptický vřed žaludku a dvanáctníku

Žaludeční vředy jsou v dnešní době onemocněním poměrně častým. Trpí jimi 5-10%...

Perimetrie

Perimetrie slouží k vyšetření periferního vidění. Umožňuje určit rozsah Vašeho...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvýšené ALP a bilirubin

Dobrý den, rád bych se zeptat, co znamenají zvýšené hodnoty bilirubinu a S_ALP.Byl...

Motání hlavy

Dobry den, jiz pul roku ma trapi motani hlavy, pocit jakoby houpani ( nestability),...

Kožní obtíže

Dobrý den, v březnu jsem přeléčena na bakteriální vaginozu. Od té doby se mi...

Bulka na varleti

Dobrý deň , mám 18 rokov a na ľavom semeníku mám už asi od 13 rokov guličku...

Amoksiklav - bolest při stolici

Dobrý den, před třemi dny jsem dobrala antibiotika Amoksiklav. Během užívání...

Antibiotika v práci

Dobrý den, mám angínu, dostala jsem antibiotika Ospen 1500 na 10 dnů. Mám jenom...

Parazit ve stolici

Dobrý deň, som atopik odnarodenia, ale od 15 do 30 rokov som nemal nejaký problém,...

Popis RTG nálezu krční a bederní páteře a další doporučení

Dobrý den. Moc prosím o vysvětlení rentgenu + diagnozy od lékaře . Děkuji ....

Schmorlovy uzly

Dobry den, prosim o osvětlení pojmu Schmorluv uzel a jeho vliv a vývoj na obratel....

Bolest nohy po zánětu achilovky

Dobrý den mám dotaz před 2 lety sem mel vyron kotniku před rokem sem mel těžký...

Svědění penisu

Dobrý den, mám problém, je mi 19 let a zhruba před 5 mesici jsem mel sexualni...

Bulka mezi penisem a stehnem

(3.7 2017) Asi před třemi dny jsem si v rozkroku mezi penisem a pravým stehnem...

Narušená panenská blána

Dobrý den, měl bych jeden choulostivý dotaz. S přítelkyní jsem už rok, a ještě...

Otok kolene

Dobrý den. Již delší dobu mě trápí bolesti kolebe, s nimiž jsem byla u ortopeda...

Bolest nohy

Dobry den. Nedokazu upresnit jestli me boli achilovka nebo jen pata. Na omak...

Průjem a zpoždění menstruace

Dobrý den, už 3 den mi je zle od žaludku,ale nezvracim, mám průjem. A 3 den...

Kondylomata

Kondylomata jsou pouze estetický problém nebo je v tom i něco víc??

Svědění konečníku

Dobrý den, už tři dny trpím svěděním v oblasti konečníku (zejména při pohybu)....

Trhání zubu

Trhání zubu, před týdnem jsem byl na trhání zubu 7vlevo dole. Paní doktorce...

Cysta na penise

Dobrý den, udělal se mi na varleti bily pupinek, nijak to neboli, ale je to...

Reklama
Zavřít