Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Rakovina prsu aneb jak eliminovat rizikové faktory

Zdravá prsa 4.4.2017
redakce uLékaře

Odborníci se shodují v tom, že existuje mnoho rizikových faktorů, které určují, koho rakovina postihne. S některými z nich, jako například s rodinnou zátěží, nic dělat nemůžeme. Jiné ale naopak ovlivnit lze. Které to jsou?

Odborníci se shodují v tom, že existuje mnoho rizikových faktorů, které určují, koho rakovina postihne. S některými z nich, jako například s rodinnou zátěží, nic dělat nemůžeme. Jiné ale naopak ovlivnit lze. Které to jsou?

Aktivně snižovat nebezpečí možného onemocnění rakovinou prsu může každá žena následovně: 

  • Omezte alkohol. Čím více toho vypijete, tím spíše vás choroba postihne. Pokud se alkoholu nechcete vzdát úplně, omezte ho na maximálně jednu sklenku denně.
  • Nekuřte. Zvláště u mladších žen kouření zvyšuje riziko vzniku tohoto onemocnění.
  • Držte svoji váhu pod kontrolou. Kila navíc a především ta, která se objeví až po menopauze, jsou dalším rizikovým faktorem.
  • Hýbejte se. Dospělý člověk by měl fyzické aktivitě věnovat alespoň dvě a půl hodiny týdně.
  • Kojte co nejdéle. S délkou kojení narůstá i jeho význam jako ochranného faktoru.
  • Omezte hormonální terapii. Trvá-li tato terapie déle než tři roky, zvyšuje nebezpečí rakoviny prsu. Pokud se pro ni i přesto rozhodnete, užívejte nejnižší možnou účinnou dávku.
  • Vyhýbejte se rentgenovému záření. Například rentgen nebo CT mohou riziko zvyšovat. Nepodstupujte je tedy zbytečně.

Otázka zdravé stravy

Studie neprokázaly, že by jídelníček obsahující hodně ovoce a zeleniny snižoval nebezpečí rakoviny prsu. Přesto se vyplatí jíst zdravě – snížíte tak možnost vzniku jiných onemocnění, jako jsou třeba cukrovka, infarkt nebo mrtvice.

Chrání, nebo ubližuje?

Starší studie naznačovaly, že užívání hormonální antikoncepce lehce zvyšuje riziko vzniku rakoviny prsu – a to zvláště mezi mladými ženami. Zároveň se ale ukázalo, že pokud žena antikoncepci vysadí, po 10 letech je její riziko stejné, jako kdyby ji nikdy nebrala. Novější studie spojitost mezi rakovinou prsu a hormonální kontracepcí nepotvrdily.

Nezapomeňte na preventivní prohlídky

Přesto, že je rakovina prsu závažné onemocnění, pokud se na něj přijde včas, umíme jej léčit. Nepodceňujte proto preventivní prohlídky. Svá prsa pravidelně kontrolujte, a pokud objevíte nějakou změnu (bulku nebo změny kůže), poraďte se se svým lékařem.

(mak)

Zdroj:'
http://www.mayoclinic.org/healthy-living/womens-health/in-depth/breast-cancer-prevention/art-20044676?pg=1

Poslat e-mailem
Líbila se vám odpověď? 0 ANO NE
Inzerce

Související články

Rakovina prsu

Rakovina prsu je souhrnné označení pro nádorová onemocnění prsních žláz. Typicky...

Osm způsobů, jak snížit riziko rakoviny prsu

Hlavní rizikové faktory, které dokážou vyvolat rakovinu prsu, bohužel ovlivnit...

Rakovina prsu

Nádory prsu jsou nejčastější příčinou nádorové úmrtnosti u českých žen, a proto...

Potvrzeno: nadváha a rakovina prsu spolu úzce souvisí!

Bohužel je to tak. Dřívější studie popisovaly obezitu i nadváhu jako významný...

Kojení chrání před rakovinou prsu

Kojení je jedním z důležitých faktorů, které mohou ženy ochránit před rakovinou...

Další cíl pro léčbu rakoviny prsu

Rakovina prsu je celosvětově pátým nejčastějším nádorovým onemocněním, které...

Rakovina prsu nemá ráda alkohol

Alkohol zvyšuje u žen po rakovině prsu riziko vzniku dalšího nádoru v prsu....

Rakovina štítné žlázy a prsu – jistá souvislost existuje

Výzkumy poukazují na možný vztah mezi rakovinou štítné žlázy a rakovinou prsu...

Rakovina prsu útočí i na mladé ženy!

Rakovina prsu je v České republice nejčastější nádorové onemocnění, které se...

Rakovina prsu ohrožuje i bývalé kuřačky

Kouření představuje rizikový faktor i pro jiné zhoubné nádory než jen ty plicní....

Doporučujeme

Čtěte více

Rakovina plic a CHOPN: rozdílné choroby se stejnými příznaky

Plicní nádory jsou smutným a poměrně častým důsledkem kouření. Existuje ale...

Rakovina plic a sport? Rozhodně ano!

Dokáže pohyb a cvičení ovlivnit průběh rakoviny plic? Může rozhodovat o přežití,...

Rakovina prostaty ohrožuje plešaté muže. Ale jen některé

Nádorů prostaty by se měli více bát muži, kteří začnou ztrácet vlasy. Tato hrozba...

Rakovina prostaty v kostech? Mohou za to metastázy

V roce 2011 byla rakovina prostaty diagnostikována u téměř 7 000 mužů. Přesto...

Rakovina prostaty: 5 mýtů uvedených na pravou míru

O existenci své prostaty se většina pánů nestará, dokud se sama neozve. Diagnóza...

Rakovina prostaty: nenápadný zabiják českých mužů

Rakovina prostaty, plic a tlustého střeva tvoří trojici nejčastějších zhoubných...

Rakovina prostaty: řešení počátečního stadia má více podob

O včas objevené rakovině této žlázy hovoříme tehdy, pokud se nádorové buňky...

Rakovina prsu

Nádory prsu jsou nejčastější příčinou nádorové úmrtnosti u českých žen, a proto...

Rakovina prsu

Rakovina prsu je souhrnné označení pro nádorová onemocnění prsních žláz. Typicky...

Rakovina prsu - protony léčí bez kompromisů

Karcinom prsu je nejčastějším zhoubným onemocněním u žen a druhou nejčastější...

Rakovina prsu hrozí kuřačkám s kily navíc

Rakovina prsu nemá jednoznačnou příčinu, jediného „viníka“. Většinou vzniká...

Rakovina prsu nemá ráda alkohol

Alkohol zvyšuje u žen po rakovině prsu riziko vzniku dalšího nádoru v prsu....

Rakovina prsu nemusí být překážkou v milostném životě

Každá vážná nemoc většinou negativně ovlivní sexuální život a partnerské intimní...

Rakovina prsu ohrožuje i bývalé kuřačky

Kouření představuje rizikový faktor i pro jiné zhoubné nádory než jen ty plicní....

Rakovina prsu u mladých žen? Sice vzácná, zato komplikovaná

Karcinom prsu u zástupkyň nižších ročníků se neobjevuje příliš často, jisté...

Rakovina prsu útočí i na mladé ženy!

Rakovina prsu je v České republice nejčastější nádorové onemocnění, které se...

Rakovina prsu v číslech: ohroženy jsou hlavně ženy nad 60 let

Karcinom prsu je hned po kožních nádorech, kromě melanomu, nejčastějším zhoubným...

Rakovina prsu zabíjí ženy v rozvojových zemích

V chudých zemích Afriky či Jižní Ameriky jsou dvě třetiny případů rakoviny prsu...

Rakovina prsu ženám nemusí nutně krátit život

Pokud je nádor malý, nízkého stupně zhoubnosti, nerozšířil se do lymfatických...

Rakovina prsu: Anna K, Anastacia a další hvězdy, které to nevzdaly

Rakovina prsu je nejčastějším nádorovým onemocněním žen v České republice. Každý...

Poslat e-mailem