Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Virová hepatitida C nepřeje jedlíkům

MUDr. Jakub Holešovský Virová hepatitida 18.2.2013

Právě uplynula doba největších hostin a rodinných setkání. Ať hodí kamenem ten, který o Vánoce aspoň jednou nepodlehl stolům prohýbajícím se pod hromadami jídla.

Reklama
jitrnice se zelím
jitrnice se zelím

Právě uplynula doba největších hostin a rodinných setkání. Ať hodí kamenem ten, který o Vánoce aspoň jednou nepodlehl stolům prohýbajícím se pod hromadami jídla. Každý zná ten pocit plného břicha, kdy se vám klíží víčka u sledování televizních pohádek. Naše tělo každoroční přejídání většinou dobře snáší. Problém však může nastat, když jste nakaženi virovou hepatitidou C.

Únava po jídle

Po větším jídle se cítíme psychicky i fyzicky unavení. Vědci přišli s teorií, která únavu vysvětluje. Po jídle, které obsahuje hodně glukózy, dochází k vyplavení inzulinu do krve. Inzulin mimo jiné ovlivňuje vstřebávání aminokyselin nutných pro stavbu bílkovin. Neovlivňuje však aminokyselinu tryptofan, která se v mozku přeměňuje na hormon serotonin a ten způsobuje ospalost.

Tučná jídla a hepatitida C

Virus hepatitidy C napadá játra, infekce může probíhat několik dní, ale nejčastěji přechází v chronickou formu. Ta trvá několik měsíců. Játra jsou důležitým středobodem metabolismu všech živin. Vědci dokázali, že jídla bohatá na cukry, tuky a bílkoviny významně zatěžuji jaterní buňky. Zatížení je významné u pacientů s inzulinovou rezistencí. Inzulinová rezistence začíná ve svalech, které nezpracovávají glukózu a posílají ji zpět do jater. V játrech je glukóza přeměněna na tuky. Hromadění tuků v jaterních buňkách zhoršuje infekci způsobenou virem hepatitidy C, což vede k zánětům jater a poškození jaterních buněk.

Tipy proti přejídání se

  1. Jezte menší porce – neochuzujte se o různé pochoutky, ale jezte méně a častěji.
  2. Vybírejte správná jídla – vyhýbejte se jídlům s vysokým obsahem cukrů.
  3. Pohyb po jídle – pomozte svému tělu zpracovat přijatou glukózu tím, že vyvinete fyzickou aktivitu. Můžete jít na procházku se psem, umýt nádobí nebo si zasportovat.
  4. Rozcvička před jídlem – vědci zjistili, že pohyb minimálně 12 hodin před velkým jídlem snižuje množství tuků v krvi po jídle.

Přejídání se odjakživa patřilo k velkým hostinám a svátečním oslavám. Velký přísun živin je však škodlivý pro játra, srdce a cévy. Játra napadená hepatitidou C potřebuji zvláštní péči, při nadměrném přejídání totiž může dojít k jejich nenávratnému poškození. Dodržováním výše uvedených zásad zmenšíte riziko poškození jaterních buněk.

(holi)

Zdroj: www.hepatitis-central.com

Doporučujeme

Čtěte více

Víme, co přesně způsobuje stres v našem těle!

Zatočte se stresem a co nejvíce se ho pokuste omezit. Jestliže vám to připadá...

Víme, co vás čeká při prověření plodnosti. A co když dojde na darovaná vajíčka?

Mnoho žen si klade otázku, jak jsou na tom s plodností. Důvodem může být jen...

Víme, jak zmírnit následky mrtvice

Jedním z důvodu mozkové příhody neboli mrtvice je uzávěr mozkové tepny. Odborníci...

Víme, proč se přejídáte a k čemu to může vést!

Říká se „jíst do polosyta, pít do polopita“. Pokud se chcete udržet v kondici,...

Víno chrání kůži před poškozením z radioterapie

Lidé podstupující radioterapii kvůli léčbě zhoubného nádoru by v budoucnu mohli...

Víno, sůl a zdravé srdce – jde to dohromady?

Většina milovníků červeného vína věří, že pití tohoto lahodného moku prospívá...

Vinobraní a jiné „alkoholové“ akce – umíte je přežít ve zdraví?

Nejrůznější místa republiky ožívají na podzim vinobraním nebo pivními slavnostmi....

Víra a rozjímání snižují riziko vzniku srdečních příhod

Onemocnění oběhového systému si každodenně vybírají krutou daň této uspěchané...

Virem proti viru aneb Co obsahuje očkování proti pásovému oparu

Na trhu je od roku 2006, v České republice od roku 2014, v laboratořích ji znají...

Virémie aneb Po stopách hepatitidy

Virová hepatitida je nepříjemné, ale léčitelné onemocnění. Jedním z nejsledovanějších...

Virová hepatitida je rizikovým faktorem pro vznik cukrovky

Onemocnění virovou hepatitidou s sebou nese kromě jiného i mnoho dalších navazujících...

Virová hepatitida nezná sezónu, nákaza hrozí v létě i v zimě

Zima pravidelně přináší chřipkovou sezónu, během které riziko nákazy prudce...

Virová hepatitida typu C: s konzumací vitaminů opatrně!

Vitamíny jsou často vnímány jako "lék" na všechno. Není pochyb, že jejich určitý...

Virová hepatitida typu E hrozí nejen cestovatelům

Donedávna se soudilo, že virovou hepatitidou typu E se můžete nakazit leda v...

Virová hepatitida v číslech

Virová hepatitida typu C patří mezi nebezpečné infekční nemoci, a proto musí...

Virová žloutenka typu C – léčba závisí na genotypu

Znalost specifického genotypu vaší hepatitidy je jedna z prvních věcí, kterou...

Virová žloutenka typu C a riziko vzniku vaskulitidy

Vaskulitidy jsou zánětlivá onemocnění cév, která mohou postihnout tepny různé...

Virovou hepatitidou C se lze nakazit i v práci

Možné následky infekce virem hepatitidy typu C nevypadají vůbec pěkně. Cirhóza...

Virovou hepatitidu C přenáší daleko častěji muž na ženu než obráceně

Přenos viru hepatitidy C (VHC) pohlavním stykem je ve srovnání s kožním přenosem...

Virovou žloutenku můžete chytit i z jídla

Nejčastější typy virové žloutenky jsou A, B a C. Všechny tři jsou způsobené...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Ztučnění jater

Prosím o radu. Přítel má ztučněné játra, Bere léky a protože po odběru krve...

Piracetam před narkózou

Dobrý den, čeká mě operace v celkové anestézii. Užívám piracetam z důvodu lepší...

Zánět zvukovodu

Dobrý den,prosím chtěla bych poradit.Měla jsem zánět zvukovodu brala jsem kapky...

Poševní mikroflóra

Dobrý den, pane doktore, mohl byste mi prosím objasnit, jak je to s poševní...

Stav po operaci prostaty

Dobrý den V neděli podstoupil můj táta operaci prostaty,po třech dnech má stále...

Silná menstruace po ITP

Dobry den chtela bych se zeptat pred 8 tydny jsem byla na interupci,vse probehlo...

Volná tekutina v pánvi, možné srůsty

Dobrý den, již několikrát jsem prodělala zánět močového měchýře. A jednou...

Vaječníky

Dobrý den vždy po menstruaci mě tak tři týdny bolí na vaječníkách a v kříži....

Akné - prodrážděná kůže

Dobrý den, je mi 19 let, léčím akné. U kožní doktorky jsel byl už párkrát. Poprvé...

Přenos angíny

Dobrý den, máme doma měsíční miminko. Onemocněls jsem angínou a dnes jsem dostala...

Ložisko na štítné žláze

Dobrý den, prosím, zda byste mi mohla objasnit výsledky mého vyšetření štítné...

Bolest v podbřišku

Dobrý den, podotýkám že nejsem těhotná a slepé střevo mám už asi deset let laparoskopicky...

Bolest oka

Dobry den chci se zeptat už asi 3 tyden mám pocit jako unáva,bolest oka levého...

Zánět zvukovodu - kapky nepomáhaj

Dobrý den, asi před 14 dny jsem měl zánět zvukovodu. Začal jsem si do ucha kapat...

Mononukleóza

Dobrý den, před rokem jsem prodělala infekční mononukleózu. Jaterní testy se...

Inhalace výparů Sava

Dobry den uklizela jsem se savem v koupelne a celkem dost jsem se ho nadychala...

Bolest podbříšku po pohlavním styku

Dobrý den, měla jsem pohlavní styk s pritelem. Těsně po něm jsem začala cítit...

Skoplý prst

Dobry den.pane mudr.pred mesicem jsem si skopla prst na prave noze pak jsem...

Krvácení mimo menstruaci

Dobrý den. Je mi 20 let a asi 5 měsícem se mi vždy 2 dny po sobě objevuje světle...

Reklama
Zavřít