#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Víte, jaké je nejčastější onemocnění jater? Právě jsme uprostřed jeho epidemie!

Jak na zdravá játra? MUDr. Markéta Rafajová 25.1.2021
Rizikové faktory pro rozvoj tukového onemocnění jater nealkoholového původu jsou především zvýšená hladina cholesterolu v krvi, vysoký tlak krve, cukrovka 2. typu nebo obezita

Pod zkratkou NAFLD se skrývá tukové onemocnění jater nealkoholového původu, které je dáváno do souvislosti s globální epidemií obezity a cukrovky. Ačkoliv ještě před třiceti lety byl výskyt této nemoci považován za zanedbatelný, dnes postihuje 10–30 % světové populace, a dokonce 70–90 % pacientů s obezitou a cukrovkou 2. typu.

Játra jako chemická továrna organismu

V játrech se odehrává řada životně důležitých procesů. Hrají klíčovou roli v metabolismu cukrů, tuků a bílkovin, podílejí se na srážení krve či detoxikaci organismu. Pokud jsou ve špatné kondici, odráží se to na celkovém zdraví člověka i na kvalitě jeho života. Při zvýšeném ukládání tuků do jaterních buněk se rozvíjí takzvaná steatóza neboli ztukovatění jater. Nejčastější příčinou jaterní steatózy bývá nadužívání alkoholu, nicméně v posledních letech se do popředí dostává právě steatóza nealkoholového původu.

Játra lze nejen propít, ale i projíst

Rizikové faktory pro rozvoj tukového onemocnění jater nealkoholového původu (NAFLD) jsou především zvýšená hladina cholesterolu v krvi, vysoký tlak krve, cukrovka 2. typu nebo obezita. Existuje i menší procento případů, kdy se NAFLD rozvíjí i u velmi štíhlých a jinak zdravých lidí v důsledku nezdravého životního stylu. Velmi zjednodušeně lze tedy říci, že steatóza hrozí především lidem, kteří se přejídají a k tomu mají nedostatek pohybu.

Běžné ztučnění jater není závažné a při úpravě životního stylu se může upravit samo, a to díky vysoké regenerační schopnosti jaterní tkáně. Nebezpečné jsou však jeho komplikace. Ve ztučnělých játrech stoupá riziko rozvoje zánětu a přeměněny jaterních buněk na vazivo za vzniku tzv. jaterní cirhózy. V takto změněném terénu se navíc může mnohem snadněji objevit rakovina jater. Kromě jaterních komplikací je NAFLD spojeno také se zvýšeným rozvojem srdečně-cévních chorob, které nemocného ohrožují často více než samotné jaterní postižení.

Když nemocná játra nebolí…

Játra nebolí, a proto pacienti s nealkoholovou steatózou nemají často žádné znatelné příznaky a na ztučnění jater se přijde náhodně. Pokud se dostaví obtíže, znamená to většinou již závažnější poškození. Cílem léčby je zlepšit stav jaterní tkáně a uchránit ji tak před vznikem rizikového zánětu. Zcela zásadní je změna životosprávy – snížit příjem cukrů a tuků, pravidelně se hýbat a sportovat, zredukovat tělesnou hmotnost a důsledně kontrolovat a léčit přidružená onemocnění. V některých případech může lékař doporučit užívání takzvaných hepatoprotektiv. Jedná se o skupinu léčivých přípravků, které chrání jaterní buňky před poškozením a zvyšují detoxikační kapacitu jater.

NAFLD se během posledních 30 let stalo závažným problémem moderní doby. Je to tichá, ale velmi nebezpečná epidemie. Vyvážená strava, dostatek pohybu a užívání hepatoprotektiv jsou stěžejními nástroji, jak se tomuto onemocnění účinně bránit.

Zdroje:

https://www.tribune.cz/clanek/43845-cesta-ke-snizeni-kardiovaskularniho-rizika-vede-pres-jatra

https://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2015/05/03.pdf

Autor článku: MUDr. Markéta Rafajová
Líbil se vám článek?
+96
ANO NE

Dočteno? Pomůžeme vám
ještě o kus víc.

  • Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
  • Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
  • Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Zaregistrovat se zdarma Přihlásit se

Související články

Proč se osteoporóze říká tichá epidemie?

O osteoporóze se někdy říká, že je to „tichá epidemie“. Většina lidí, kteří...

Epidemie žloutenky zasáhla pražskou komunitu narkomanů

Komunitu uživatelů drog v Praze postihla epidemie hepatitidy typu A. Za první...

Pandemie v historii

Epidemie různých onemocnění postihují lidstvo odpradávna. Ve středověku to byly...

Trpíte chronickou hepatitidou C? Na alkohol rychle zapomeňte

Chronická virová hepatitida C a alkohol tvoří nejčastější příčiny vzniku chronických...

Viry působící respirační infekce mohou být příčinou pandemie obezity

Epidemie představuje zvýšený výskyt určitého onemocnění. Slýcháme o ní v mnoha...

Zvládnu ztukovatění jater samoléčbou?

O rizicích ztukovatělých jater (odborně nealkoholické steatózy jater) se na...

Už zase koronavirus! Jak ustát druhou vlnu epidemie bez šrámů na duševním zdraví?

Epidemie koronaviru přišla na jaře jako blesk z čistého nebe, u mnoha lidí měla...

Myastenie gravis v kostce. Co o tomto onemocnění víte?

Byla vám nebo někomu z vašich blízkých diagnostikována myastenie a není vám...

Epidemiologická opatření snižují množství úmrtí

Nepříliš populární epidemiologická opatření v době epidemie či pandemie chřipky...

Stane se v budoucnu cukrovka stejnou hrozbou jako třeba epidemie?

Výskyt cukrovky v populaci obecně stoupá, a leckde by se už dalo mluvit dokonce...

Doporučujeme

Čtěte více

Víte, jak se léčí roztroušená skleróza?

Léčba roztroušené sklerózy prošla v posledních 20 letech obrovským vývojem....

Víte, jak se oblékat, když máte „křečáky“?

Samotné oblečení není příčinou varixů. Ale pokud jimi již trpíte, nevhodné oděvy...

Víte, jak se stravovat při Bechtěrevově nemoci?

Dieta sice tuto nemoc nevyléčí, ale může vhodně doplnit léky a rehabilitaci,...

Víte, jak si správně změřit tep?

Tepová frekvence znamená, kolik stahů provede srdce každou minutu. Změny v...

Víte, jak správně zareagovat v případě zranění?

Pořezaný prst, rozbité koleno, modřiny a jiné rány se nevyhýbají nikomu. Nějak...

Víte, jak stres ovlivňuje hladinu cholesterolu?

Není třeba připomínat, že s vysokou hladinou cholesterolu je spojeno také riziko...

Víte, jak vybrat správný repelent pro děti?

Období nepříjemných štípanců opět začíná. Po odpuzovačích hmyzu sáhne většina...

Víte, jak vyzrát na průjmy? Poradíme!

Průjmy mohou mít různé příčiny, a existuje proto i více způsobů, jak se jim...

Víte, jak vyzrát na průjmy? Poradíme!

Průjmy mohou mít různé příčiny, a existuje proto i více způsobů, jak se jim...

Víte, jaká léčba se používá u rakoviny prsu?

Existuje několik způsobů léčby rakoviny prsu. Léčebný postup se volí především...

Víte, jaké jsou příznaky rakoviny prsu? Otestujte se!

Nečekejte, až vám lékař sdělí, že máte rakovinu prsu. Mohlo by být totiž pozdě!...

Víte, jaké škody dokáže v těle napáchat alkohol?

Když si dáte sklenku alkoholu, dostaví se obvykle nejen pocity uvolnění, spokojenosti...

Víte, jakou úlohu hrají při alergii protilátky?

Pasivní přenos alergie pomocí krve alergika byl poprvé popsán Ramirezem v roce...

Víte, kolik vás ve skutečnosti stojí chřipka?

Chřipka může přijít pěkně draho. V tomto článku se však nebudeme zabývat ekonomickým...

Víte, které olympijské sporty patří k těm méně bezpečným?

Olympijské hry, ať už zimní, nebo letní, jsou svátkem každého sportovního fanouška....

Víte, které sporty škodí srdci a které mu naopak prospívají?

Pokud jste až doteď vybírali aktivitu jen podle toho, jaké sportoviště máte...

Víte, proč vás bolí oči? Důvodů může být mnoho

S bolestí oka nebo očí se někdy v životě setká každý z nás. Někdy bolest vymizí...

Víte, že natrhnout si lze i sítnici? Často se to stává právě v létě

Působením náhlé vnější síly na oko může dojít k jeho poranění. Může při tom...

Víte, že omega-3 mastné kyseliny zmírňují příznaky ADHD?

ADHD představuje poruchu pozornosti, která se projevuje už v útlém dětství....

Víte, že příčinou inkontinence může být i cukrovka?

Ačkoliv inkontinence nepatří mezi často zmiňované komplikace cukrovky, může...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#