Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Známe ideální vybavení příruční lékárničky – inspirujte se!

Hana Horáková Hojení ran 13.6.2017

Mít s sebou na cestách vše důležité na ochranu svého zdraví je nutností. Bez ohledu na to, kam zrovna jedete. Věci pro poskytnutí první pomoci, včetně všech potřebných léků, nemusí být za hranicemi vždy snadno dostupné.

Reklama
lekarnicka_prvni_pomoc
lekarnicka_prvni_pomoc

Dobře vybavená cestovní lékárnička obsahuje vše potřebné pro zvládnutí ošetření drobných zranění i méně vážných chorob. Chybět by neměly ani nejrůznější produkty vhodné k prevenci a léky, které pravidelně užíváte. Je nezbytné vědět, jak a kdy použít jednotlivé položky obsažené v lékárničce. Pokud si tím nejste jisti, lze před cestou absolvovat kurz první pomoci.

Co nesmí chybět

K základní výbavě každé lékárničky patří:

  • sterilní obvazy a bandáže (různých velikostí),
  • náplasti a lepicí páska,
  • dezinfekční gel na ruce,
  • prostředky k dezinfekci ran,
  • jednorázové latexové nebo vinylové rukavice,
  • nůžky,
  • teploměr,
  • pinzeta pro odstraňování klíšťat, třísek apod.

Preparáty nutné i pro jistotu

Před odjezdem na dovolenou navštivte svého lékaře a nechte si předepsat dostatečné množství léků, které pravidelně užíváte. Pečlivě dodržujte pokyny ohledně jejich užívání a skladování. Lékárnička by kromě toho měla obsahovat i přípravky:

  • proti alergii (např. antihistaminika),
  • na průjem,
  • proti nevolnostem při cestování,
  • v podobě antibakteriální masti a masti působící proti plísním (kvůli zabránění vzniku infekce v ráně),
  • na bolesti a horečku, 
  • proti bolesti v krku a kašli,
  • proti žaludečním nevolnostem,
  • ulevující od zácpy,
  • jako je hydrokortizonový krém vhodný k ošetření drobného kožního podráždění, například svědění způsobeného bodnutím hmyzu.

Doporučeno nejen odborníky

Následující položky můžete do cestovní lékárničky zařadit podle osobních preferencí, cílů a činností. Hodit se mohou:

  • léky proti malárii,
  • hojivý gel z aloe vera na léčbu spálenin,
  • dostatek prezervativů,
  • špunty do uší (pro snížení hluku nebo zabránění vstupu kontaminované vody do ucha),
  • náhradní brýle či kontaktní čočky,
  • repelenty proti hmyzu,
  • moskytiéry (sítě proti hmyzu),
  • oční kapky,
  • opalovací krémy,
  • filtr nebo tablety na čištění vody.

(hah)

Zdroj: travel.gc.ca/travelling/health-safety/kit

Doporučujeme

Čtěte více

Zmírněte bolest kloubů pomocí homeopatik, stačí si vybrat podle konkrétních potíží

Bolesti pohybového aparátu jsou příznakem řady nemocí. Homeopatickou léčbu však...

Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel

Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak...

Zmírněte trápení s alergií a astmatem. Vyzkoušejte homeopatii!

Počty lidí, kteří bojují s nějakým typem přecitlivělosti, neustále narůstají....

Zmrazování embryí je vůči zárodkům šetrné

Zmrazení embryí, takzvaná kryokonzervace, je metoda umožňující uchovávat embrya...

Zmrazte si plodnost. Kryokonzervace vajíček je snadná

Chcete být šťastnou, zdravou a úspěšnou ženou mající rodinu a děti? Nejste zdaleka...

Zmrzlé rameno „rozmrazí“ homeopatika

Tzv. syndrom zmrzlého ramene je velmi limitujícím problémem a jeho léčba je...

Zn.: Hledám práci pro svoji mysl

Je to těžké, ba přímo nemožné se jí zbavit. Doprovází vás na každém kroku nebo...

Zná ji každý šestý muž. O rakovině prostaty se přesto mluví málo

Je až s podivem, jak málo pozornosti se věnuje předcházení rakovině prostaty....

Známe 9 celosvětových vítězů roku 2020 v oblasti digitálního zdraví. Kteří z nich se prosadili i u nás?

Za normálních okolností by změny v digitalizaci zdravotnictví probíhaly desetiletí,...

Známe bič na nadměrné pocení kdekoli na těle

Mnoho lidí si myslí, že potit se je možné jen při větší fyzické námaze nebo...

Známe nápoj, který vám zvedne náladu. A nejde o alkohol!

Hledáte řešení, jak zvládat každodenní stres, bojujete se slabou vůlí při odvykání...

Znamená soukromé centrum pro léčbu neplodnosti automaticky nadstandard?

Za rok se narodí v českých porodnicích kolem devadesáti tisíc novorozenců. A...

Znáte 10 hlavních příčin předčasného úmrtí po celém světě?

Tisíce lidí na celém světě denně předčasně umírají na nemoci, kterým bylo možné...

Znáte dobře viníky osteoporózy?

Řídnutí kostí je všeobecně známá nemoc přisuzovaná především starším ženám....

Znáte historii akromegalie a její léčby?

Onemocnění akromegalií je staré jako lidstvo samo. Popisy akromegaliků se objevují...

Znáte hodnoty svého cholesterolu? A víte, co pro vás tato čísla znamenají?

Vašeho lékaře zajímá vaše lipidové spektrum. O co jde? Jednoduše se chystá změřit...

Znáte možnosti e-zdravotnictví? Využijte je i mimo pandemii

Koronavirová krize prověřila možnosti elektronického zdravotnictví. Chronicky...

Znáte nejčastější onemocnění štítné žlázy?

Když není v pořádku štítná žláza, odrazí se to většinou na fungování celého...

Znáte nejčastější příčiny špatného trávení?

Trávicí obtíže postihnou občas každého. Zpravidla jak rychle přijdou, tak rychle...

Znáte nežádoucí účinky biologické léčby?

Tento typ moderní terapie znamenal takový průlom v léčbě mnoha onemocnění, že...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Časté močení

Dobrý den chci se zeptat , několik týdnu mě trapí že často chodím na záchod...

Zvýšené hodnoty markeru v krvi

Dobrý den,asi 2 měsíce mě pobolívá v podbřišku a v bederní části zad,absolvovala...

Chronická rýma

Dobrý večer, už asi tak dva roky mě trápí rýma, při které mi sekret stéká i...

Bolest hlavy

Dobrý den.... mám bolesti hlavy v zadní části hlavy tlak metání hlavy a bolest...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Na části levého předního stehna se mi rozlévá teplo

Dobrý den, v posledních pár dnech se mi několikrát stala situace, kdy jsem...

Silná dlouhotrvající menstruace

Dobrý den,je mi 34let,již druhý měsíc mám tak silnou menstruacni,ze za 24h spotřebují...

Přenos salmonely

Dobrý den, prodělal jsem salmonelu. Nyní jsem ve stavu, kdy se cítím zcela...

Pálení prstů u nohy

Dobrý den, je mi 38 let a trpím pálení prstů u pravé nohy. Poslední dobou mi...

Výrůstek na prstu

Dobrý den, na prostředníčku ruky mám na vnitřní straně na druhém (prostředním)...

Bolest a svědění mezi půlkami pod kostrčí

Dobrý den, už několik měsíců se mi občas vrací bolest a svědění mezi půlkami...

Nepravidelnost stolice

Dobrý den. Poslední týdny měsíce mě trápí špatná stolice. Někdy mám čistý průjem,...

Sarkoidóza a sport

Dobrý den, mam Sarkoidozu 1.st. Lofgrenovým Syndromem. Užívám Diclofenac AL...

Pupeční kýla

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přítele který má pupeční kýlu ale není to...

Tlak na levé straně břicha

Dobrý den, rád bych se zeptal ,co značí občasný, nepříjemný tlak na levé straně...

Kortikoidní mast

Dobrý den,je nějáka jiná varianta masti Elocom,bez receptu?Děkuji

Bolest na hrudi vpravo

Dobrý den. Prosím o Váš názor / radu. Jsem muž 33 let. Začalo mě bolet na hrudníku...

''prdění vagíny''

Dobrý den, mám takový problém. Už jsem o tom četla mnoho na internetu atd. a...

Černé zuby u dítěte

Dobrý den, mám tříletého syna, prozatím nebyl u zubaře, nespolupracoval by....

Hlen v kuku

Dobrý den, prosím o radu. Již skoro 4 roky mě trápí problémy s krkem. Konkrétně...

Reklama