Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Známe ideální vybavení příruční lékárničky – inspirujte se!

Hana Horáková Hojení ran 13.6.2017

Mít s sebou na cestách vše důležité na ochranu svého zdraví je nutností. Bez ohledu na to, kam zrovna jedete. Věci pro poskytnutí první pomoci, včetně všech potřebných léků, nemusí být za hranicemi vždy snadno dostupné.

Reklama
lekarnicka_prvni_pomoc
lekarnicka_prvni_pomoc

Dobře vybavená cestovní lékárnička obsahuje vše potřebné pro zvládnutí ošetření drobných zranění i méně vážných chorob. Chybět by neměly ani nejrůznější produkty vhodné k prevenci a léky, které pravidelně užíváte. Je nezbytné vědět, jak a kdy použít jednotlivé položky obsažené v lékárničce. Pokud si tím nejste jisti, lze před cestou absolvovat kurz první pomoci.

Co nesmí chybět

K základní výbavě každé lékárničky patří:

  • sterilní obvazy a bandáže (různých velikostí),
  • náplasti a lepicí páska,
  • dezinfekční gel na ruce,
  • prostředky k dezinfekci ran,
  • jednorázové latexové nebo vinylové rukavice,
  • nůžky,
  • teploměr,
  • pinzeta pro odstraňování klíšťat, třísek apod.

Preparáty nutné i pro jistotu

Před odjezdem na dovolenou navštivte svého lékaře a nechte si předepsat dostatečné množství léků, které pravidelně užíváte. Pečlivě dodržujte pokyny ohledně jejich užívání a skladování. Lékárnička by kromě toho měla obsahovat i přípravky:

  • proti alergii (např. antihistaminika),
  • na průjem,
  • proti nevolnostem při cestování,
  • v podobě antibakteriální masti a masti působící proti plísním (kvůli zabránění vzniku infekce v ráně),
  • na bolesti a horečku, 
  • proti bolesti v krku a kašli,
  • proti žaludečním nevolnostem,
  • ulevující od zácpy,
  • jako je hydrokortizonový krém vhodný k ošetření drobného kožního podráždění, například svědění způsobeného bodnutím hmyzu.

Doporučeno nejen odborníky

Následující položky můžete do cestovní lékárničky zařadit podle osobních preferencí, cílů a činností. Hodit se mohou:

  • léky proti malárii,
  • hojivý gel z aloe vera na léčbu spálenin,
  • dostatek prezervativů,
  • špunty do uší (pro snížení hluku nebo zabránění vstupu kontaminované vody do ucha),
  • náhradní brýle či kontaktní čočky,
  • repelenty proti hmyzu,
  • moskytiéry (sítě proti hmyzu),
  • oční kapky,
  • opalovací krémy,
  • filtr nebo tablety na čištění vody.

(hah)

Zdroj: travel.gc.ca/travelling/health-safety/kit

Doporučujeme

Čtěte více

Změřte si nitrooční tlak

Každý, kdo občas navštíví očního lékaře, určitě zažil nepříjemnou proceduru,...

Zmije si nejčastěji počíhá na chlapce do patnácti let

Procházky přírodou, zvláště nyní, na jaře, jsou určitě velmi příjemné. Může...

Zmírněte bolest kloubů pomocí homeopatik, stačí si vybrat podle konkrétních potíží

Bolesti pohybového aparátu jsou příznakem řady nemocí. Homeopatickou léčbu však...

Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel

Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak...

Zmírněte trápení s alergií a astmatem. Vyzkoušejte homeopatii!

Počty lidí, kteří bojují s nějakým typem přecitlivělosti, neustále narůstají....

Zmrazování embryí je vůči zárodkům šetrné

Zmrazení embryí, takzvaná kryokonzervace, je metoda umožňující uchovávat embrya...

Zmrazte si plodnost. Kryokonzervace vajíček je snadná

Chcete být šťastnou, zdravou a úspěšnou ženou mající rodinu a děti? Nejste zdaleka...

Zn.: Hledám práci pro svoji mysl

Je to těžké, ba přímo nemožné se jí zbavit. Doprovází vás na každém kroku nebo...

Zná ji každý šestý muž. O rakovině prostaty se přesto mluví málo

Je až s podivem, jak málo pozornosti se věnuje předcházení rakovině prostaty....

Známe bič na nadměrné pocení kdekoli na těle

Mnoho lidí si myslí, že potit se je možné jen při větší fyzické námaze nebo...

Známe nápoj, který vám zvedne náladu. A nejde o alkohol!

Hledáte řešení, jak zvládat každodenní stres, bojujete se slabou vůlí při odvykání...

Znamená soukromé centrum pro léčbu neplodnosti automaticky nadstandard?

Za rok se narodí v českých porodnicích kolem devadesáti tisíc novorozenců. A...

Znáte 10 hlavních příčin předčasného úmrtí po celém světě?

Tisíce lidí na celém světě denně předčasně umírají na nemoci, kterým bylo možné...

Znáte dobře viníky osteoporózy?

Řídnutí kostí je všeobecně známá nemoc přisuzovaná především starším ženám....

Znáte historii akromegalie a její léčby?

Onemocnění akromegalií je staré jako lidstvo samo. Popisy akromegaliků se objevují...

Znáte hodnoty svého cholesterolu? A víte, co pro vás tato čísla znamenají?

Vašeho lékaře zajímá vaše lipidové spektrum. O co jde? Jednoduše se chystá změřit...

Znáte možnosti e-zdravotnictví? Využijte je i mimo pandemii

Koronavirová krize prověřila možnosti elektronického zdravotnictví. Chronicky...

Znáte nejčastější onemocnění štítné žlázy?

Když není v pořádku štítná žláza, odrazí se to většinou na fungování celého...

Znáte nejčastější příčiny špatného trávení?

Trávicí obtíže postihnou občas každého. Zpravidla jak rychle přijdou, tak rychle...

Znáte nežádoucí účinky biologické léčby?

Tento typ moderní terapie znamenal takový průlom v léčbě mnoha onemocnění, že...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolestivá krční uzlina

Dobrý den, mám už přes týden bolestivou pravou krční uzlinu, co je však podivné,...

Škubnutí srdce

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolest na hrudi

Dobrý den, chtěla bych se zeptat,před asi měsícem mě začalo bolet hodně levé...

Bolest žeber

Dobrý den, před několika lety jsem měla zánět mezi žebry. Občas mám ale takovou...

Zpozdeni menstuace 2 mesice

Dobry den pane doktore, chtela bych se vas zeptat na dotaz ohledne zpozdeni...

Azitromycin a alkohol

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně antibiotik Azitromycin.Před dvěma...

Kvasinkové záněty a bolest v podbříšku

Dobrý den, trpím poslední dobou na kvasinkové záněty, koupila jsem si Clotrimazol...

Červené fleky na kůži

Dobrý den, jsme s přítelem na dovolené ve Španělsku, asi desáté ráno jsme se...

Pocit houpání a nestability

Dobrý den, již 2 mesícem mne trápí pocit houpání a nestability. Byla jsem na...

Bílé pupínky na okraji žaludu

Dobrý den, Už delší dobu mi hlavou běží jedna otázka, na kterou bych se chtěl...

Oděrky na penisu

Dobrý den, stále mě trápí oděrky na penisu a to jak po sexuálním styku, tak...

Boule na vnější straně kolene

Dobrý den, již od začátku června se mi na vnější straně udělala malá boule,...

Léky na odvodnění organismu na předpis

Dobrý den. Ráda bych se touto cestou zeptala, jestli existují nějaké léky...

Bolesti zápěstí

Dobrý den, prosím o radu. Od cca června mám problém se zápěstím (bolest v krajních...

Natažení vazů kolene

Dobry den, Pri uklidu jsem si rychlym podrepem neco udelala s kolenem. Od...

Vyrazka/hrcka pod jazykom

Dobry den, uz dva dni citim, ze mam pod jazykom ako keby vyrazku, po zasvieteni...

Suchá kůže žaludu

Dobrý deň, chcel by som sa spýtať na penise sa mi prevažne ak masturbujem objaví...

Hypospádie

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem,zda lze píštěl,která se mi vytvořila...

Bílý povlak na stolici

Dobrý den asi 14 dní mám problém se stolici. Prvních sedm dní jsem měl ve stolici...

Boulička na hlavě

Dobrý den rád bych se zeptal mám v zadu na hlavě takovou nepatrnou bouličku...

Reklama