Nenechte si zkazit vánoční pohodu zažívacími problémy
Přes staré známé pořekadlo "nejen jídlem živ je člověk" je strava jednou ze základních...
Šaty dělají člověka – u lupénky to platí dvojnásob
Trpíte psoriázou neboli lupénkou? Potom není vaše oblékání jen otázkou stylu, ale ovlivňuje...
16 potravin, které chrání srdce
Zdravý životní styl působí preventivně proti civilizačním chorobám, nemoci srdce nevyjímaje....
Kůži na patách věnujte pozornost každý den
Bolestivé praskliny na patách život neohrožují. Mohou však být hluboké, krvácející a hlavně...
Česká republika zaostává v podávání biologické léčby za vyspělou Evropou: Jak dlouho ještě?
Přípravky biologické léčby se dnes používají v mnoha odvětvích medicíny a do nových oblastí...
Exkuřáci, vstupte do nového roku bez nadbytečných kilogramů
Podařilo se vám přestat kouřit a jste zvyklí do nového roku vstupovat s předsevzetím?...
O Vánocích obdarujte také svoje srdce
Ochránit naše srdce během vánočních svátků před všemi nástrahami není vůbec snadný úkol....
Hojení ran ovlivňuje i to, co jíme
Zdravá a vyvážená strava je důležitá, to ví každý. V situacích, kdy je organismus jakkoliv...
Spánek ovlivňují geny i kvalita matrace
Jak dlouho spát? Přes veškerý vědecký pokrok na tuto otázku nedokážeme jednoznačně odpovědět....
Bechtěrev a Vánoce u televize? Kompenzujte je cvičením
Těšíte se, až si po předvánočním shonu sednete k televizi a znovu se podíváte na Tři oříšky...
Arašídy, postrach alergiků
Víte, které pochutiny bývají nejčastější příčinou těžké potravinové alergické reakce?...
Máte osteoporózu? Posilujte!
Lidé s osteoporózou se velmi často mylně domnívají, že cvičením, či dokonce posilováním...
Vánoční alergie aneb Zachrání nás umělý stromek?
To je poměrně zásadní otázka, kterou by si každý alergik před pořízením vánočního stromečku...
První pomoc pro čerstvé nekuřáky
Rozhodli jste se udělat něco pro své zdraví a končíte s kouřením? Sami asi tušíte, že...
Alergie na vánoční stromek – nevěříte?
Také se vám pravidelně stává, že s příchodem svátků dostanete rýmu a kašlete? Možná jste...
Příznivé a nepříznivé účinky alternativních přípravků při hojení ran
Mnozí pacienti používají při hojení ran různé doplňkové a alternativní přípravky, které...
Alergie na kakao? Vzácná
"Potrava bohů" – tak pojmenoval v 18. století švédský přírodovědec Carl Linné strom kakaovník,...
Léčba dotykem: Švédská masáž
Masáže zná lidstvo již tisíce let a většina lidí je považuje za zdraví přínosné nebo přinejmenším...
12 rad pro kuřáky, kteří právě "típli" poslední cigaretu
Rozhodli jste se dát si dnes svou skutečně poslední cigaretu a máte strach, jak to všechno...
Sváteční klid dopřejte i svým játrům
Vánoce jsou zkouškou pevné vůle snad pro všechny něčím nemocné, zvláště pak pro ty, kteří...
Játra kvalitní čaj ocení
Doporučení na různé čajové směsi k pročištění a na ochranu jater slýcháme často. Pokud...
Léčba dotykem: Reflexní terapie
Reflexní terapie vychází z podstaty, že na koncových částech těla se vyskytují nervová...
Ženám je po infarktu hůř než mužům
Dostat infarkt je stejně závažné jak pro ženu, tak muže. Po překonání této těžké zdravotní...
Chraňte srdce před vánočním stresem
Adventní doba trvá čtyři týdny před Štědrým dnem a je to taková příprava na Vánoce. Kdysi...
Vánoční ořechový dezert
Pečení vánočního cukroví si letos můžete zpestřit výrobou ořechového dezertu, k jehož...
